Kako ubrzati proces zamnožavanja

Parovi koji pokušaju zarađivati trudnoću mogu se frustrirati ako trudnoća ne dogodne odmah. Žene su plodne samo tijekom svojeg ovulacije. Ovulacija se događa između 12. i 21. dana ciklusa. Ovulacija se događa kada jajnik otpusti jajce. Jajce onda putuje niz jajčevi vod. Jajce preživi samo 12-24 sata, pa je važno imati spolni odnos prije i tijekom ovog razdoblja. Spermiji mogu preživjeti od tri dana do tjedna dana. Spermiji putuju kroz cerviks do jajčevih voda. Ne svi spermiji dođu do jajca, i samo jedan spermij može oploditi jajce.

Stvari koje ćete trebati

  • Kalendar
  • Olovka
  • Trake za ovulaciju, bazalni termometar ili opseg za ovulaciju

Upute

  1. Bilježite svoj ciklus. Kupite mali kalendar koji koristite samo za praćenje svog ciklusa. Označite prvi dan menstruacije. Kad završi, označite zadnji dan.

  2. Kupite termometar za bazalnu tjelesnu temperaturu, trake za ovulaciju ili opseg za ovulaciju. Mjerenite temperaturu svakog jutra, prije ustajanja iz kreveta, i zapišite je. Kad vaša temperatura poraste za pola do cijelog stupnja, vjerojatno ovulirate. Testovi za ovulaciju zahtijevaju da urinirate na trake svako jutro. Trake pokazuju kada ovulirate. Opseg za ovulaciju koristi pljuvač da bi utvrdio jesu li vi u ovulaciji.

  3. Tijekom ovulacije, imajte odnose često. Babycenter.com predlaže da uporaba leđa pozicije ili misijonske pozicije najbolje djeluje za zamnožavanje zbog nagnutog laganišta maternice.

  4. Provjerite svoj cervikalni sluz. Sluz postaje gušći bliže ovulaciji. Taman prije ovulacije, sluz će imati konzistenciju bijelika jaja.

Previous:

Next:

  • Koliko dula zaradjuje?
    Koliko dula zaradjuje?
    Biti dula dolazi s lijepim uzvicima i padovima. Pomažete ženama kroz bolove rada i borbe rođenja, što često zahtijeva rad noću i vikendom jer bebe rade po svom vlastitom rasporedu. Ali takođe ste tu da pomognete da novi život dođe na svijet i da odig
  • Kako brinuti o djeci različitih dobi i učiniti sve sretnima
    Kako brinuti o djeci različitih dobi i učiniti sve sretnima
    Uvod Gledanje moje 9-godišnje kćeri kako vozí kamione po podu s njene 18-mjesečne starog brata jedan je od onih trenutaka u vremenu koji čine majčino srce osećati mir i radost. To je zato jer je samo par sati ranije, najmanji je trebao dnevni borava
  • Checklista sigurnosti za djecu s posebnim potrebama
    Checklista sigurnosti za djecu s posebnim potrebama
    Jesu li vaša obitelj ima sigurnosni plan? I kako ga održavate ažuriranim za vašu dadilju, dadilju ili au pair? Ova višekratno upotrebljiva, za svaki slučaj, checklista za brbotine djece s posebnim potrebama pomoći će vašoj obitelji da prati hitne kon