Kako ubrzati proces začeća

Parovi koji pokušavaju zatrudnjeti mogu dobiti frustriran ako trudnoća ne dogodi odmah . Žene su plodne samo za vrijeme ovulacije . Ovulacija se događa između 12. i 21. dana ciklusa . Ovulacija se događa kadajajnika tisak jaje . Jaje putuje niz jajovod . Jaje jedino preživljava od 12-24 sati , tako da je važno da imaju spolni odnos prije i tijekom tog razdoblja . Spermiji mogu preživjeti bilo gdje od tri dana u tjednu . Sperma putovanja kroz vrata maternice do jajovoda . Nisu svi sperme čine ga na jaje , a samo jedan spermij može oploditi jajašce .
Što vam treba pregled Kalendar
olovke
ovulacije trake , bazalni toplomjer , ni ovulacije opseg
pregled Upute
1

Grafikon svoj ​​ciklus . Kupite malu kalendar koji koristite samo pratiti svoj ​​ciklus . Označite prvi dan mjesečnice . Nakon što je završio , obilježiti zadnji dan .
2

Kupnja bazalne tjelesne temperature termometar , ovulacija palicama , ili ovulacije opseg . Uzmi svoju temperaturu svako jutro , prije izlaska iz kreveta , i zapisati . Kada vaš temperatura raste pola stupnja na cijeli stupanj , vjerojatno ovuliraju . Ovulacija testovi zahtijevaju da urinira na palicama svakog jutra . Štapići reći kada ovuliraju . Opseg ovulacije koristi ražnju reći ako ovulacija .
3

Tijekom ovulacije , imati spolni odnos često . Babycenter.com sugerira da koristite stražnji ulaz položaj ili misionarski položaj raditi najbolje za zasnivanje zbog nagiba prema dolje u maternici .
4

Provjerite sluz . Sluzi raste deblji bliže ovulacije . Neposredno prije ovulacije , sluz će imati dosljednost bjelanjaka .

Previous:

Next: