Buđenje je (ponekad) teško za napraviti

​​Napisala:Laura A. Jana, MD, FAAP &Jennifer Shu, MD, FAAP

Možda ste čuli staru izreku "nikada ne budi bebu koja spava". Mnogi budući roditelji shvaćaju ovaj savjet k srcu i pripremaju sebe i svoje domove u skladu s tim.

U iščekivanju, započinju tako što isključuju prekidače zvona na svojim telefonima i postavljaju znakove na svojim zvonima na kojima piše:"Molim vas, kucajte tiho - beba spava."

Međutim, nakon što kući donesete svoje novorođenče, mnogo je veća vjerojatnost da ćete otkriti da većina malih beba (starije bebe su druga priča) može prespavati gotovo sve - usisivače, zvona na vratima i čitav niz uključenih melodija zvona. Umjesto da smisle načine kako osigurati miran san, mnogi se novopečeni roditelji pitaju hoće li se njihove bebe, zapravo, probuditi uz zvuk teretnog vlaka koji prolazi ili kuću koju je pogodio tornado.

Uvidjet ćete da kako vaša beba bude starija, vjerojatno će postati lakše spavati. No, za sada se slobodno malo opustite na kontroli buke, osim ako vam, naravno, nije potrebna da biste mogli spavati.

Kako probuditi bebu koja spava

Kao što smo spomenuli na početku, novorođenčad ima impresivnu sposobnost ignoriranja svijeta oko sebe kada smatraju da je prikladno zaspati. Ako se nađete u situaciji da trebate probuditi svoju bebu, evo nekoliko jednostavnih tehnika koje ponekad (primijetite da smo rekli "ponekad") uspiju.

  • Ljubažniji, nježniji pristup. Možete početi s ljubaznijim, nježnijim pristupom buđenju bebe i vidjeti kakav ćete odgovor dobiti. To može uključivati ​​osnovne mjere kao što su razgovor, pjevanje i nježna stimulacija. Podignite svoju bebu, razgovarajte s njom, pomičite joj ruke i noge, čak ih poškakljajte po dnu stopala ili trljajte obraz - što god djeluje da ih probudi.

  • Odijevanje. Bilo da se radi o fizičkoj stimulaciji ili povećanom izlaganju hladnom zraku, mnoga novorođenčad apsolutno mrze da se skidaju. Vaše novorođenče može smatrati da je vrijedno vremena i truda potrebnih da se probudi i izrazi svoje mišljenje.

  • Pelene za dvostruku upotrebu. Čak i ako vaša beba tehnički nije potrebna, ponavljanje pokreta (čak i ponovna upotreba iste pelene, pod pretpostavkom da je još uvijek čista) može pomoći ako samo svlačenje ne pomaže. Ovo posebno dobro funkcionira za one bebe koje imaju tendenciju zaspati prije nego što završe s obrokom. Mislimo na to kao na pelene s dvostrukom namjenom jer promjena pelena ne samo da ima tendenciju probuditi bebe koje spavaju, već je vjerojatnije da će biti potrebne u vrijeme hranjenja.

  • Čistoća je pored budnosti. Kupanje pospanih beba zasigurno je korak dalje od svlačenja i mijenjanja pelena, ali poznato je da djeluje kada sve drugo ne uspije. Iako zasigurno ne odobravamo okrutne i neuobičajene kazne ni na koji način, u obliku ili u obliku, možda će biti trenutaka kada neki od vas jednostavno nemaju drugog izbora nego pribjegnuti kupanju kako bi se vaša beba probudila. Ova "drastičnija" mjera najprikladnije se koristi štedljivo, kao na primjer u slučaju da novorođenče već dugo treba jesti, a može se modificirati kako bi se po potrebi prilagodila pupkovina vaše bebe.

Zapamti

Pristupi koje smo vam opisali očito se temelje na pretpostavci da je vaše novorođenče zdravo. Iako je istina da je poznato da se novorođenčad ponekad teško budi, trebali biste također biti svjesni da bebe koje se ne mogu lako uzbuditi ili reagiraju unatoč trudu roditelja trebaju liječničku pomoć. Nemojte čekati da razgovarate o bilo kakvim pitanjima ili nedoumicama koje biste mogli imati u vezi pospanosti vaše bebe s njihovim liječnikom:odmah potražite liječničku pomoć ako se vaše novorođenče čini sve pospanijim, ne reagira ili ga je teško uzbuditi.

Više informacija

  • Kako svoju bebu koja spava na sigurnom
  • Koliko često i koliko vaša beba treba jesti?

O dr. Jani

Buđenje je (ponekad) teško za napraviti Laura A. Jana, dr. med., FAAP, pedijatrica je i majka troje djece s terminom na fakultetu u Penn Državno sveučilište Edna Bennett Pierce Centar za istraživanje prevencije. Autorica je više od 30 knjiga o roditeljstvu i djeci i služi kao stručnjak za rano djetinjstvo/suradnica za organizacije uključujući Zavod za zdravlje majke i djeteta, Škole Primrose i US News &World Report . Živi u Omahi, NE.

O dr. Shu

Buđenje je (ponekad) teško za napraviti Jennifer Shu, MD, FAAP služi kao medicinska urednica HealthyChildren.org i pruža nadzor i smjernice za stranicu u suradnji s glavnim urednikom. Dr. Shu je pedijatrica u dječjoj medicinskoj grupi u Atlanti, Georgia, a također je i mama. Medicinsku diplomu stekla je na Medical College of Virginia u Richmondu i specijalizirala pedijatriju na Sveučilištu California, San Francisco. Njezino iskustvo uključuje rad u privatnoj praksi, kao i rad u akademskom medicinskom centru. Radila je kao ravnateljica normalnog vrtića za novorođenčad u medicinskom centru Dartmouth-Hitchcock u New Hampshireu. Dr. Shu također je koautor knjige Food Fights i Kući kući sa svojim novorođenčetom objavila Američka akademija za pedijatriju (AAP).


Previous:

Next: