Zašto moja beba puno spava tijekom dana?
Beba se stalno prilagođava svijetu oko sebe, pa se lako iscrpljuje. Sa novim podražajima koje ističe svaki dan i izazovima povezivanja s okolinom, bebi treba često spavati kako bi konsolidirala energiju i bila fokusirana i zadovoljna. Dnevna spavanja daju ovo toliko potrebno odmora.
Stvaranje dobrih navika spavanja
Roditelji koji pomažu bebi da učinkovito spava tijekom dana osiguravaju da dijete stvori čvrste navike spavanja. Prema Heidi Murkoff, Arlene Eisenberg i Sandee Hathaway, B.S.N, autorima "What to Expect the First Year", roditelji mogu poučiti dobre navike spavanja. To uključuje stavljanje bebe u udobno, tamno mjesto nakon što je nahranjena i promijenjena, stvaranje rutine prije spavanja koja se pažljivo slijedi i možda davanje nježnog masaže.
Obrada informacija
Prema BabyCenter.com, bebe sanjaju više nego dvaput više nego odrasli. Kad beba sanja, ona obrađuje i arhivira sve informacije koje je naučila tijekom dana. Još informacija nauči, više treba "arhivirati sve te iskustva", kaže BabyCenter.com. Kad raste, bit će joj potrebno manje spavanja, djelomično zato što će biti manje novih podražaja za obradu.
San stvara sretne bebe
Beba koja spava tijekom dana vjerojatno će biti sretnija i relaxiranija. Kao što odrasla osoba koja nije spavala noću može biti razdražena, previše umorna i neproduktivna, tako može i beba. Prema autorima "What to Expect the First Year", bebe koje spavaju tijekom dana bit će sretnije, suradljivije, lako će ići u krevet noću i možda čak bolje spavati cijelu noć.
Dnevno spavanje pomaže hranjenju
Beba koja ne spava dovoljno tijekom dana može imati poteškoća koncentrirati se na dovoljno hranjenje, kaže The Better Health Channel, australijska organizacija. Dodatno, beba koja ne spava poslijepodne može biti previše umorna da započne večeru. No, kako beba raste i uči rutinu spavanja, važno je ne dopustiti joj da spava previše blizu večeri, jer to bi moglo poremetiti njezino noćno spavanje.
Stručni uvidi
Prema Kidshealth.org, bebe od 3 mjeseca u prosjeku spavaju najmanje 5 sati tijekom dana i 10 sati noću. Neke bebe u ovoj dobi još uvijek se bude noću za hranjenje, pa noćni san može biti prekinut. BabyCenter.com objašnjava da kad beba ima 12 mjeseci, može spavati od 12 do 14 sati dnevno ukupno, s jednom dnevnom spavanjem, ali u drugoj godini to spavanje može otpasti.
-
Kako volimo dječje Valentinovske čestitke? Dajte nam da ih prebrojimo. Malo tko će se prati s činjenicom da je sve o dječjim DIY valentinima — rezanje, ljepilo, glitter, davanje! — baš tako slatko kao što postaje (čak i u sezoni čokoladnih srca!) Od -
Moj sin je uvijek bio vrlo naviknut na rutine, a to je jednom uključivalo i njegove navike u kupatilu. Znao je „svoje vrijeme“ za kakanje i celo je kakanje rutinu. No, stvari su se promijenile brzo nakon što se naša obitelj preselila iz Floride u Ne -
Razmatrate dijeljenje skrbnice? Obavezno uradite domaću zadaću: Njeni share-ovi i dijeljene skrbni aranžmani mogu podložni različitim licenciranim zahtjevima ili zabranjenima u određenim državama i jurisdikcijama. Istražite lokalne zakone i propise.
