Kako napravitiDječji Sleepy
Za nove roditelje , neprospavanih noći i nemirne suime igre . Dobivanje beba dovoljno opušteno zaspati može negdje izgleda kao beznadan pothvat , i ništa više frustrirajuće od raskliman i nesretnom djetetusljedeći dan . Za umorne roditelje , nekoliko savjeta može pomoći da beba spava . Hrvatska Upute
1
Pomoću prekidača za prigušivanje svjetla . Jedan od načina na koji se regulira vaše bebe unutarnji sat i cirkadijurni ritam je pomoću svjetlosti . Koristite Dimmer jedinice smanjiti svjetlo i učiniti vaše dijete prirodno osjećati pospano i spreman za spavanje . Tijekom dana vremena , koristite svijetle svjetla u kući povećati kontrast između noći i dana .
2
poviti bebu . Zamotajte bebu gore čvrsto i udobno u deke i krpe . To može pomoći beba osjećaju sigurno , što pak pomaže mu da zaspati brže . Za optimalne rezultate , zamotajte ga u laganom pamuk flanel materijala .
3
Masirajte bebu . Masiranje jeopuštajuće i umirujuće tehniku koja pomaže dobili bebe spremne za spavanje , a također potiče pospanost . Masirajte vaše bebe leđa nježno otprilike 15 minuta prije njenog spavanja . Osim pomoći beba spavati prije , to će također pomoći joj čvrsto spavati i restfully sve preko noći .
4
Stvori neki šum . Bebe se koriste na glasne zvukove majčine maternice . Kao rezultat toga , djeca su prilagođeni glasne zvukove ritmičku . Za opuštanje bebu , stavi na radiju s statična ,bijeli stroj šuma ilikompaktni disk s prirodom zvuči , kao što su zvuk žure slapovima , pada kiša i cvrkut ptica .
5
dati svoj bebamirotvorac . Dude varalice sujednostavan način da se opustite beba i vjetar mu se nakon napornog radnog dana.
6
napraviti sobu hladnjak . Regulacija temperature također može pomoći dabeba spava . Ljudi spavaju bolje kadasoba je malo hladnije , a djeca nisu iznimka . Za dobre rezultate , postaviti bebinu sobu na između 65 i 70 stupnjeva celzijusa . Ako nemate pristup vlastitom termostat , koristite ventilator ili držati prozor otvoren samo TAD dopustiti neki svjež zrak da uđe .
7
nošenje beba. Koristite remen za nošenje beba oko koje će potaknuti prirodni prijelaz od budnih sati na spavanje . Osim poticanja tranzicije , to će umiriti i opustiti vaše dijete .
-
Briga o djeci neophodna je svakoj obitelji. Svi roditelji moraju pronaći rješenje koje odgovara njihovoj jedinstvenoj situaciji, a cijena je često najveći čimbenik u donošenju odluka. Zapravo, više od 40% obitelji troši više od 15% prihoda kućanstva -
Rad kao dadilja, dadilja ili starateljica vrlo je osobni posao. Dane provodite u tuđem domu brinući se za njihovu malenu ili stariju voljenu osobu. Posao je, naravno, vrlo osoban i za vas. Zato uvijek treba pažljivo paziti na zahtjeve na poslu koji v -
Nakon što izrezujete bundevu u jack-o’-lantern, ostaje vam hrpa gnjecavih iznutrica i hrpe sjemenki bundeve. Nemojte samo baciti to sjeme. Evo 14 zabavnih ideja za korištenje tih ostataka sjemenki — od rukotvorina i aktivnosti do ukusnih poslastica.
