• Bebe
• Stvaranje obitelji
• Djeca
• Opće roditeljstvo
• Novorođenčad
• Tinejdžeri
• Mala djeca
• Trudnoća

Što jesan uzorak za 6 mjeseci stara beba ?

Djeca trebaju adekvatne spavati kako bi se odmoriti i osvježiti svoje tijelo i um . Umorni bebe su razdražljivi i ne žele igrati i učiti . Dobro odmarao bebe s redovitim obrascima spavanja koristi od snova sna , što im pomaže obraditi događaje iz dana i položiti uspomene za buduće učenje . Novorođenčad probuditi od gladi i hrane nekoliko putanoć i san za veći dio dana . Do dobi od 6 mjeseci , djeca jedu sve više i više budni tijekom dana , tako da oni spavaju duže proteže noću .
Sleep Zahtjevi pregled

Šest mjeseci stare bebe treba oko 10 do 14 sati sna po razdoblju od 24 sata . Normalan ritam spavanja osigurali većinu tog sna odvija noću . Iako je svaki dijete je jedinstveno ,zdrava 6 - mjesečna beba najčešće ne hraniti noću , osim ako je , na primjer ,vrijeme je vruće , a on ili ona je žedna . Obrasce spavanja bebe ' u ovoj dobi često se sastoje od dva drijemanja ( oko 20 do 60 minuta ) , s jednom ujutro i jednom u poslijepodnevnim satima .
Sleep rutine pregled

Po uspostava spavanja rutine, roditelji i skrbnici održavati redovite obrasce spavanja i osigurati adekvatnu san za njihove bebe . Za 6 -mjesečni bebe , to znači imajući na redovitim bedtimes i omogućuje miran " navijanje dolje " razdoblja prije nego što ga stavite u svoje jaslice . Bebe u ovoj dobi obično dobro reagiraju na udobnosti predvidljive rutine spavanja . Topla kupka , nakon čega slijedi priču slika ili nekim nježnim uspavanke ili laganu glazbu , će signalizirati da bebe koje spavanje se približava . Redovita , kratke dnevne NAP osvježavanje bebe u toj dobi i spriječiti ih da postane premoren .

Sleep Problemi pregled

Šest mjeseci stare bebe koje probuditi noću i nisu naučili riješiti sami će plakati kako bi se umirio natrag na spavanje . Povremeno bebe koji su se naselili u normalan ritam spavanja postao osjetljiv prije spavanja , ili se početi buditi se često u noći . Bebe ove dobi ponekad razviju " razdvajanja anksioznost ", što ih čini zabrinuti ( tijekom dana ili noći ) , kada su daleko od njihovog primarnog skrbnika . Premoren bebe imaju val energije koja ih sprječava rješavanje lako . Promjene svoje rutine spavanja , primjerice tijekom odmora , ponekad poremetiti obrasce spavanja beba .
Sleep Solutions pregled

Uz redovite rutine spavanja , skrbnici trebali staviti bebe u svoje jaslice kad ga oni su pospani , ali i dalje budna , pa su naviknuti na samostalno rješavanje . To je nepotrebno mijenjati na 6 - mjesečna beba je pelenu po noći . Ako je prljava , ona bi trebala onda biti brzo i tiho promijenila . Steven Dowshen , MD , preporučuje da skrbnici dopuštaju 5 minuta za 6 -mjesečni bebe koja se probuditi po noći da se ponovno nasele prije nego što ih tješi , primjerice s blagim back- trljanja . Bebe u ovoj dobi ne bi trebalo biti pokupila noću , osim ako bolesna , a5 minuta provjera rutinu treba ponoviti da se ponovno uspostavi svoje obrasce spavanja .
Expert Insight pregled

U njegovom knjiga " Zdrave navike spavanja , Happy Child ", pedijatar Marc Weissbluth , MD , opisuje svoje istraživanje na djeci u dobi od 4 do 11 mjeseci starosti i zaključuje : " Upornost i pažnja pedalj biopotez najjače povezana s dnevnog spavanja ili riskirati trajanja . drugim riječima , djeca koja su spavali duže tijekom dana imala duže Raspon pozornosti . " Weissbluth objašnjava važnost normalan ritam spavanja za cjelokupno zdravlje djece , kao " kroničnu nesanicu u dojenčadi i male djece narušava kognitivni razvoj . "