Kako pomoći šestomjesečna - Stari Uzmi drijemanja
Možete pomoći beba spavati , ali ne mogu ga spavati . To je važno razumjeti kada su težak da biste dobili svoj 6 -mjesečnog djeteta uzeti dnevne naps . Prosječna 6 - mjesečna beba treba 11 sati spavanja noću i dvije dnevne naps da su jedan i pol do dva i pol sata svaki . Ipak , ne zaboravite da je svaka beba je drugačija . Vaša beba ne može drijemajući dovoljno dugo ako djeluje nervozan prije njegovog normalnog spavanja . Hrvatska Upute
1
Napravite raspored nap . Vaša beba je veća vjerojatnost da će odspavati ako ga svaki dan spustiti za nap otprilike u isto vrijeme . Njegovo tijelo će ga napomena da je vrijeme za spavanje . Obično , 6 mjeseci starosti drijemati sredina jutra i popodnevnog odmora . Međutim , izbjegavajte stavljajući bebu dolje za popodnevnog odmora koji je preblizu njegovog spavanja . On možda neće biti dovoljno umorni , kada je u pitanju vrijeme da ide dolje za noć .
2
Obratite pozornost na djetetove znakove pospanosti . Vi ste bolji od stavljajući bebu dolje za nap prije nego što je dobiva previše umoran . Bebe zapravo imaju više zaspati kada su preumorni . Umjesto primijetiti kada je vaše dijete manje aktivan , zijevanje , trlja oči i izbjegava kontakt očima . To su signali da je spreman za nap . Ako imate problema uočavanje tih signala , znam da je većina 6 - mjesečnog godišnjaka počnete dobivanje pospani nakon otprilike dva sata budnosti .
3
stvoriti atmosferu koja podržava vaše bebe spavaju . Kad vaše dijete ide dolje za svoju riskirati , učiniti mu boravak što je moguće tamnija i pokušati zadržati svoj dom miran. Vi svibanj također žele probati miran aktivnost neposredno prije drijemanja , kao što su čitanje mu priču , njega ljulja ili pjevanja mu uspavanku . To će mu pomoći povezati one aktivnosti s uzimanje odspavati .
Previous:Kako bi zajedno Stavite Pack i radite
Next:Kako : Ferber Metoda
-
Kada se skrb o djeci ne može otkazati:kako su se jedan liječnik i dadilja prilagodili na koronavirusU svjetlu krize s koronavirusom, roditelji žongliraju sa svime, od rada na daljinu do školovanja djece kod kuće do praćenja vijesti, dok pokušavaju brinuti za vlastito fizičko i mentalno zdravlje. Ali što je s roditeljima koji su također pružatelji z -
Ako ste vi ili vaš partner otpušteni ili otpušteni sa svog radnog mjesta, daleko niste sami:gospodarstvo je u travnju izgubilo više od 20,5 milijuna radnih mjesta, prema američkom ministarstvu rada. Ako ste i roditelj, vjerojatno se borite s zatvaran -
Dojite svoju slatku bebu i ubrzo nakon što mlijeko počne ispuštati i početi teći, osjećate nalet pucanja, pekuću bol u svojim grudima. To vas tjera da zadržite dah na sekundu. Ali u roku od jedne minute, osjećaj prolazi. Pitate se:je li to normalno?
