Kako smanjiti strah djeteta od krevetića

Dohvaćanje bebe ili malca da spava u njegovom krevetiću može izgledati kao noćna mora. Anksioznost zbog odvajanja i noćni strahovi mogu dovesti do straha i odbivanja spavanja u krevetiću, čineći vrijeme za spavanje boravkom, a dosljedan spavanje izazovom. Možete pomoći svom djetetu da dođe do vida svog krevetića kao dobrodošljeg i umirujućeg mjesta, što će potaknuti dobru noćnu spavanje za vašu cijelu obitelj.

Što vam treba

  • Spavaći vrećice ili naduvni jastućak
  • Predmet sigurnosti poput punjene igračke ili deke
  • Majica ili deka s vašim mirisom

Upute

  1. Stavite bebu u krevetić tijekom dana za vrijeme igre. Provođenje vremena u krevetiću koje nije za spavanje može pomoći bebi da se osjeća udobnije u njemu. Igra u krevetiću može pomoći bebi da poveže krevetić s dobrom osjećajem, što se može prenijeti na noćno vrijeme.

  2. Fokusirajte napore na vrijeme za boravak. Može biti lakše potaknuti bebu da spava u svom krevetiću tijekom dana, osobito ako povezuje strah od tame sa spavanjem. Kad se navikne na miran san u krevetiću tijekom dana, može početi vidjeti krevetić kao dobrodošljivo mjesto i možete raditi na prijenosu te asocijacije na noć.

  3. Uspostavite dosljednu i umirujuću noćnu rutinu. Djeca napreduju na dosljednosti. Kad znaju što očekivati, osjećaju se sigurnije. Stvaranjem dosljede noćne rutine možete pomoći djetetu da dočekuje vrijeme za spavanje umjesto da se boji. Fokusirajte se na umirujuće aktivnosti, poput kupanja, čitanja priča ili grčenja zajedno.

  4. Stavite majicu ili deku s vašim mirisom u krevetić. Poznati miris može biti umirujući za vašu bebu i pomoći joj da zaspie. Uklonite majicu ili deku kad beba zaspi ako je mlađa od 1 godine, jer može predstavljati rizik dusenja. Starija djeca mogu nastaviti spavati s tim predmetima.

  5. Ostanite blizu bebe tijekom spavanja. Naravno, ne možete stati u krevetić s njom. No, možete spavati u spavaćoj vrećici ili na naduvnom jastućaku nekoliko noći dok beba postaje udobnija u krevetiću.

Previous:

Next:

  • Oružana nekompetentnost: Što je to i kako prepoznati da li se dešava u vašoj vezi
    Oružana nekompetentnost: Što je to i kako prepoznati da li se dešava u vašoj vezi
    Vjerovatno ste vidjeli postove na društvenim medijama: Žena pravi listu kupovine sa slikama jer njezini muž ne može naći put oko trgovine; žena pregleda svoju razbačanu kuću nakon što je njezin muž pažljivao njihova mala dijete; majka moli svog supru
  • Nedavni pozivi na povrat proizvoda za djecu
    Nedavni pozivi na povrat proizvoda za djecu
    Proizvodi za djecu povremeno se povlače s tržišta zbog zdravstvenih i sigurnosnih razloga. Kad je riječ o sigurnosti vaše djece, najbolja obrana je ostati informiran. Evo pregleda nekih od najnovijih povlačenja proizvoda, kao i načina na koje možete
  • Kako pripremiti malca za novu bebu
    Kako pripremiti malca za novu bebu
    Kad je riječ o pripremi malca za novu bebu, malo truda unaprijed može ići daleko. Kao što će vam reći bilo koji roditelj koji je gledao svog dvojegodišnjeg djeteta kako se odbija nakon pada s kauča, te male turde su otporne, pa se ne brinite ako ste