• Bebe
• Stvaranje obitelji
• Djeca
• Opće roditeljstvo
• Novorođenčad
• Tinejdžeri
• Mala djeca
• Trudnoća

Top 12 sigurnih eteričnih ulja za bebe i kako ih koristiti

Eterična ulja posjeduju nekoliko terapijskih i medicinskih svojstava. Dok možete koristiti eterična ulja za bebe za aromaterapiju i opće svrhe, morate biti upoznati s nekim osnovnim smjernicama kako biste spriječili nepovoljne učinke.

Eterična ulja su mirisna, koncentrirana ulja izdvojena iz različitih biljnih dijelova, poput listova, cvijeta, sjemenki, kore ili plodova. Uvijek ih koristite pod vodstvom certificiranog fitoterapeuta ili stručnjaka za aromaterapiju kako biste znali pravu dozu i metode za njihovu uporabu.

Nastavite čitati kako bismo vam dali pregled eteričnih ulja za bebe, njihove sigurnosti, prave dobi za upotrebu i neke mjere opreza za izbjegavanje bilo kakvih nepovoljnih učinaka.

Jesu li eterična ulja sigurna za bebe?

Kada se koriste ispravno, eterična ulja mogu biti sigurna i nuditi nekoliko prednosti beba. Međutim, bolje jest koristiti jediva, biljna ulja, poput ulja od slatkog badema, neimirisnog kokosovog ulja i susamovog ulja, bez ikakvog mirisa na nežnoj koži bebe. To je zato što bebe često završavaju lizanjem ili sasavanjem svojih tijelnih dijelova. Također, bilo kakav miris može previše stimulirati osjećaje i živčani sustav bebe.

Ako planirate koristiti eterična ulja za bebe, dobro je konzultirati certificiranog aromaterapeuta ili praktičara eteričnih ulja.

Koja je prava dob za upotrebu eteričnih ulja za bebe?

Mlade bebe imaju tanku, propusnu kožu koja je osjetljiva na eterična ulja. Stoga upotreba EO-a za bebe mlađe od tri mjeseca nije preporučljiva. Kad su riječ o bebama starijim od tri mjeseca, vrsta eteričnog ulja i namijenjena upotreba određuju pravu dob za njegovu uporabu. Razgovarajte s stručnjakom za eterična ulja kako biste saznali je li određeno eterično ulje prikladno za dob vašeg bebe.

Koja eterična ulja su sigurna za bebe?

Evo popisa 12 eteričnih ulja koje možete koristiti za svoju bebu nakon konzultiranja s svojim liječnikom.

1. Lavanda (Lavandula angustifolia)

Ulje lavande ima umirujući učinak na tijelo i um. Možete ga primijeniti na bebe starije od tri mjeseca kako biste smanjili bol, olakšali simptome kolike i potaknuli san. Masiranje i difuzija su dva načina za korištenje ulja lavande za bebe.

2. Koprive (Anethum graveolens)

Eterično ulje koprive bogato je bioaktivnim spojevima, poput karvona, limonena i fenola. Ulje ima karminalna (smanjuje plin) i antispazmodična (smanjuje mišićne spazme) svojstva, koja mogu pomoći u olakšavanju simptoma kolike kod beba. Možete koristiti ulje koprive za masiranje svog bebe ujutro ili navečer.

3. Kamlja (Matricaria recutita or Chamaemelum nobile)

Kamilica je staro ljekovito bilje s dva popularna sorta – njemačka i rimska kamilica. Oba ova sorta koriste se u proizvodnji EO-a. Masiranje dojenčadi s uljem kamilice može povećati trajanje njihovog spavanja i smanjiti simptome kolike. Rimsko kamilično eterično ulje može biti učinkovito i protiv furunkula, opekotina od sunca, pelenasa i herpesa.

4. Mandarina (Citrus reticulata)

Ulje mandarine ima slatki miris koji je ugodno umirujući. Obično je sigurno za bebe starije od šest mjeseci. Masiranje vašeg bebe s uljem mandarine navečer može im pomoći da mirno spavaju. Također, ima antibakterijska i antifugalna svojstva koja mogu zadržati kožu zdravom.

5. Santalovo drvo (Santalum album)

Eterično ulje santalova drva uobičajen je sastojak u nekoliko alternativnih lijekova, parfema i kozmetike. Eterično ulje ima umirujući učinak koji pomaže smanjiti anksioznost i bezsanost. Također, ima protuupalna, antioksidativna i antibakterijska svojstva koja mogu zadržati kožu dojenčeta zdravom.

6. Čajsko drvo (Melaleuca alternifolia)

Ulje čajskog drva ima antimikrobna, antifugalna i antioksidativna svojstva. Njegova topikalna primjena može olakšati apsces, herpes, opekotine, uboje insekata i ljuljašicu, a inhalaicja difuzijom može olakšati respiracijske probleme, poput kašlja. Razrijeđeno ulje čajskog drva sigurno je za upotrebu za bebe starije od šest mjeseci.

7. Ruža Otto (Rosa damascena)

Ruža Otto, poznata i kao damascena ruža, osvježavajuće je eterično ulje koje umiruje osjećaje. Masiranje beba starijih od šest mjeseci s uljem ruže Otto može pomoći olakšati bol i smanjiti anksioznost. Također, ima antibakterijska i antifugalna svojstva koja mogu olakšati kožne probleme. Njena para može pomoći olakšati i upravljati određenim alergijama.

8. Cedro (Cedrus atlantica, Cedrus deodara, and Juniperus virginiana)

Eterično ulje cedra dolazi izvodom parenjem iglica, listova, kore, bobica pravog cedra, jalovca i čempresa. Njegov duboki, drvni miris opušta tijelo i um, a inhalaicja može olakšati bezsanost i anksioznost. Možete difuzirati ulje cedra za bebe jer je njegova topikalna primjena općenito nepreporučljiva.

9. Palmaroza (Cymbopogon martinii)

Eterično ulje palmaroze ima osvježavajući cvjetni miris, koji daje umirujuće osjećanje. Ima adstringentna, antibakterijska i antioksidativna svojstva zbog kojih je njegova uporaba uobičajena za svrhe nege kože. Možete koristiti ulje palmaroze za bebe starije od šest mjeseci. Difuzija je prikladniji odabir od topikalne primjene.

10. Bergamota (Citrus bergamia)

Eterično ulje bergamote poznato je po svom antisetičkom i protuupalnom učinaku. U aromaterapiji, smatra se korisnim za smanjenje anksioznosti i stresa. Topikalna primjena i difuzija ulja bergamote općenito su sigurne za bebe starije od šest mjeseci.

11. Neroli (Citrus aurantium)

Eterično ulje nerolija ima umirujuće i opuštajuće učinke koji mogu opustiti iritiranu bebu. Difuzija ulja nerolija olakšava simptome anksioznosti, boli i upale. Također ima antioksidativna i antibakterijska svojstva, koja mogu promicati zdravlje kože dojenčeta.

12. Geranij (Pelargonium graveolens)

Difuzija eteričnog ulja geranija opušta um i smanjuje anksioznost. Također ima antibakterijska i antimikrobna svojstva, koja mogu pomoći u upravljanju ekzema, dermatitisa i gljivične infekcije. Možete koristiti geranij za svoju bebu jednom kada su stariji od šest mjeseci.

Konzultirajte pedijatra prije korištenja eteričnih ulja za bebe, bez obzira na odabrani način primjene.

Koja eterična ulja nisu sigurna za bebe?

Topikalna primjena ili difuzija breze (slatke) i zimzelenke EO-a nije preporučljiva za bebu i djecu u svim dobima. Također, upotreba isopa i eteričnog ulja masoie (masiranje ili difuzija) za djecu mlađe od dvije godine i ulja eukaliptusa za djecu mlađe od deset godina je nepoželjno.

Neka EO-a su bogata aldehidima i fenolima, što može uzrokovati kožne reakcije. Cimet (kora i list), limun, kimun, citronela, lovor, čokančić, oregano i majčina dušica eterična ulja su dobro poznati dražitelji kože koje možete izbjegavati koristiti za bebe.

Kako koristiti eterična ulja za bebe?

Možete koristiti eterično ulje za svoju bebu putem sljedećih metoda.

1. Topikalna primjena: Miješanje eteričnog ulja s nositeljem ulja, neimirisnim kremom ili losionom obavezno je prije topikalne uporabe. Hladno prešuto ulje od slatkog badema, susamovo ulje, jojoba ulje i kokosovo ulje nekoliko su prirodnih ulja koje možete sigurno koristiti kao nositelja ulja za bebe. Izbjegavajte korištenje maslinovog ulja ili suncokretovog ulja jer mogu oštetiti barijeru kože kod nekih beba. Najbolje je napraviti mali patch test kako biste provjerili alergijsku reakciju prije korištenja bilo kojeg ulja.

2. Difuzija: Difuziranje eteričnog ulja korištenjem isparivača ili difuzora dopušta vašoj bebi da inhalira eterična ulja. Budući da se tipovi difuzora razlikuju, provjerite smjernice za korištenje mješavine eteričnog ulja u difuzoru prije upotrebe. Ispravno razrijedite EO-e prije difuzije kako biste smanjili rizik od nepovoljnih respiracijskih učinaka. Inhalacija pare ne preporučuje se za djecu mlađu od sedam godina.

3. Prašci: Možete pripremiti aromaterapijski sprej miješanjem eteričnog ulja s destiliranim vodom i solubolom. Solubol, poznat i kao disperzant, je vrsta emulgatora koja drži EO razrijeđenim u vodi. Možete prskati razrijeđeno eterično ulje na zavjese i tepihe u i oko sobe vašeg bebe. Međutim, izbjegavajte prskanje eteričnih ulja na jastuke kako biste spriječili slučajno progutavanje.

Možete razmotriti bilo koju od gore navedenih metoda, ovisno o vrsti eteričnog ulja i svrsi upotrebe. Izbjegavajte oralnu upotrebu EO-a kod beba jer mogu biti toksična.

[ Pročitajte : Kako koristiti Dabur Lal Tail? ]

Stvari za razmotriti prije korištenja eteričnih ulja za bebe

Evo nekoliko točaka koje treba znati prije nego što počnete koristiti eterična ulja za bebe.

1. Kemijski sastav svih eteričnih ulja se razlikuje. Stoga, različita EO-a obavljaju različite funkcije.

2. Važno je osigurati kvalitetu eteričnih ulja. Kupujte čista eterična ulja od pouzdanog i uglednog brenda. Stara i zamiješena eterična ulja vjerojatnije će imati nepovoljne učinke, poput iritacije kože i alergijske reakcije.

3. Čista ulja od uglednih brendova imaju specifične informacije na etiketi – uobičajeno i latinsko ime biljke, biljni dio korišten za ekstrakciju ulja (list, cvijet, sjemenka, kora, plod ili korijen), zemlja podrijetla i metoda ekstrakcije.

4. Način upotrebe za svako eterično ulje je drugačiji. Neka ulja mogu biti sigurna za primjenu na kožu, a druga za difuziju.

5. Doza i trajanje upotrebe eteričnih ulja variraju. Neka ulja mogu biti sigurna za upotrebu u minimalnim količinama povremeno, dok druga mogu biti sigurna za učestalu upotrebu.

Sigurnosni savjeti za korištenje eteričnih ulja za bebe

Pridržavajte se ovih sigurnosnih savjeta za sigurnu uporabu EO-a u beba i maloj djeci.

1. Konzultirajte certificiranog aromaterapeuta ili stručnjaka za eterična ulja prije korištenja EO-a za bebe.

2. Koristite eterična ulja štedno prema preporučenoj dozi. Prekomjerna upotreba može imati nepovoljne učinke, poput nepovratnog oštećenja kože.

3. Zamijenite EO-e hidrosolima za bebe koje ne mogu koristiti EO-e. Hidrosoli su proizvodi na bazi vode s minimalnim biljnim spojevima. Stoga, oni su relativno sigurnije i nježnije opcije za bebe.

4. Budite svjesni pravog omjera razrjeđivanja. Omjer varira ovisno o vrsti ulja i njegovoj koncentraciji. Može varirati i prema nositelju ulja. Obično, tri do šest kapljica po unci nositeljskog ulja siguran je omjer razrjeđivanja za bebe i malu djecu. No, uvijek provjerite preporučeni omjer razrjeđivanja na pakiranju ulja.

5. Napravite patch test prije korištenja eteričnog ulja za bebe i malu djecu. Ako vaša beba ima postojeće alergije ili obiteljsku povijest alergija i osjetljivosti, konzultirajte pedijatra prije korištenja.

6. Pazite na unakrsnu reaktivnost s EO-ima. Na primjer, ulje koprive može uzrokovati alergijske reakcije kod osoba alergičnih na porodicu mrkve (mrkva, asafetida, fenkul, celer).

7. Budite bjesni mogućih interakcija s lijekovima. Ako vaša beba koristi lijekove ili ima medicinski uvjet, koristite EO-e prema stručnom vodstvu.

8. Prestajte s korištenjem EO-a odmah ako vaša beba ili malo dijete pokazuje znakove osjetljivosti, poput iritacije. Primijenite malo kreme, biljnog ulja ili punomasnog mlijeka da umirite pogođeno područje.

9. Ne primjenjujte eterično ulje na i oko oštećene kože jer može uzrokovati neželjene kožne reakcije.

10. Izbjegavajte primjenu razrijeđenog ili nerazrijeđenog eteričnog ulja oko očiju, nosa i usta kako biste izbjegli slučajno progutavanje.

11. Ne vodite svoju bebu ili malo dijete na sunce do 24 sata nakon korištenja eteričnog ulja kako biste spriječili rizik od opekotina od sunca zbog fotosenibilnosti.

12. Izbjegavajte produženu upotrebu istog eteričnog ulja osim ako nije usmjereno od strane fitoterapeuta ili aromaterapeuta.

13. Difuzirajte EO-e u dobro provjetravanom prostoru kako biste izbjegli prekomjernu inhalaciju ulja.

14. Ne koristite EO za difuziju dugo (sat vremena ili više). Difuzirajte 15 do 30 minuta samo. Produžena izloženost EO-ima može uzrokovati miješinu i letargiju.

15. Izbjegavajte korištenje difuzora ako beba ima astmu ili obiteljsku povijest tog stanja.

16. Držite eterična ulja izvan dosega beba, djece i ljubimaca.

17. Održavajte kvalitetu eteričnih ulja pohranjujući ih u hermatički zatvorenim, tamnim staklenim posudama daleko od topline i svjetla.

18. Kontaktirajte najbližu centar za kontrolu otrovanja odmah ako malo dijete slučajno progutne eterično ulje. Možete dati djetetu da popije cijelo ili dva posto mlijeka za ublažavanje rizika. Ali ne inducirajte povraćanje.

19. Operite oko s puno hladne vode ako eterično ulje slučajno dodirne bebine oči. Posjetite pedijatra ili oftalmologa.

20. Izbjegavajte direktno grijanje EO-a jer su veoma zapaljiva. Držite ih daleko od svijeća i drugih izvora topline, poput kuhinjskih pećnica.

Eterična ulja pružaju razne zdravstvene prednosti beba kada se koriste nakon konzultiranja sa stručnjakom za zdravlje. Iako mogu biti date beba, liječnici ne preporučuju eterična ulja za bebe mlađe od tri mjeseca. Dalje, iako imaju terapijska svojstva, ne preporučuje se njihova upotreba kao lijekova za bolesti. Konzultirajte stručnjaka prije korištenja jer se kemijski sastav, doza i trajanje upotrebe za svako EO razlikuju. Također, osigurajte da kupujete visokokvalitetno EO i koristite ga štedno kako biste izbjegli nepovoljne učinke na kožu.

Infografika: Sigurna i nesigurna EO-a za vašeg malog

Jesu li vaši mali spremni za aromaterapiju ili topikalnu primjenu eteričnih ulja? Ako je vaš pedijatar dao zeleno svjetlo, pogledajte ovu infografiku da saznate:

• Sigurna EO-a
• Nesigurna EO-a
• Siguran omjer razrjeđivanja EO-a za vašu bebu.