Kada bebe mogu jesti hranu za prstohvate

Često primam pitanja poput ovih od roditelja koji su započeli hraniti svoje bebe pirejima i oprezni su o početku hrane za prstohvate za bebu:

  • Zar ne moraju imati zube?
  • Zar ne bi trebali pričekati do poslije prve godine?
  • Što ako ne dobiju dovoljno kalorija?

Istina je da je vaša beba najvjerojatnije spremna za hranu za prstohvate multo prije svog prvog rođendana (razgovarajte s pedijatrom za preciznije vrijeme). Zapravo, rastući broj roditelja koristi baby-led weaning ili kombinaciju ovog i pireja kad hrane svoju djecu.

Suprotno popularnom mišljenju, vaša beba ne treba imati niti jedan zub da bi jela hranu za prstohvate, samo dok je hrana sitno iseckana i dovoljno meka za njene dječje da zgrizu.

Kada je vaša beba spremna za hranu za prstohvate?

Razvoj bebe nije kao svjetlosni sklopka koja se upali u točnoj dobi (u mjesecima). Bebe napreduju vlastitim tempom. Dakle, kada je riječ o početku hrane za prstohvate, željet ćete biti sigurni da vaša beba dostigla ove ishodište prvo, vjerojatno negdje između 7. do 10. mjeseca života.

  • Može držati glavu
  • Može sjediti uspravno potpuno bez podrške ili pomoći. Bepe koji se guraju ili klonjuju daleko su više vjerojatni da se dušne.
  • Prikazuje prstohvat (pincer grasp). Bepe ne mogu podići sitne komadiće hrane dok se ovaj hvatalj ne razvije.
  • Može zgriesti meku hranu između dječjih (nema zuba potrebno!)

Ostali savjeti za sigurnost

Dodatno, željet ćete pratiti ove savjete prije nego započnete sa hranom za prstohvate za vašu bebu:

  • Nikad nikad ne ostavljajte vašu bebu bez nadzora dok jede hranu za prstohvate. Dušenje se može dogoditi u proverbijalnom mignu oka.
  • Američka akademija pedijatrije izdala je nove politike o tome kada možete uvesti određene hrane. Vjerojatnije je da vaša beba može imati više hrana nego što ste mislili.
  • Dajte vašoj bebi samo hrane koje su u dovoljno malim komadićima za vašu bebu da ih rukuje i dovoljno mekim za njene dječje da zgrizu. Dobar test je blago pritisnuti hranu između palca i pokaznog prsta. Ako se lako zgusi između prstiju, vjerojatno je dovoljno meka.
  • Prije nego započnete s hranom za prstohvate, razgovarajte s liječnikom o njihovim misljima prvo.
  • Nikad ne hranite vašu bebu dok sjed na vašem kolenu. Nećete moći vidjeti da li se duše.

Pomažući bebi da nauči jesti

Kad vaša beba može sjediti i donijeti ruke ili druge predmete k ustima, možete imati hranu za prstohvate da im pomognete naučiti jesti sami. Ako još uvijek date vašoj bebi pireje, pamtite da im možete dati unaprijed napunjeni žlicu (ili žlicu s malo pireja na njoj), tako da mogu i dalje učiti jesti autonomnije.

Osigurajte da je sve što date vašoj bebi meko, lako za progutati, i isečeno na male komadiće. Neki primjeri uključuju:

  • Male komadiće banane
  • Vafličasti kolačići ili krekers
  • Miješana jaja
  • Dobro kuhana tjestenina
  • Dobro kuhan piletin sitno isečeno
  • Dobro kuhano i isečeno žuto bundeva, grašak i krompir

Na svakom od dnevnih obroka vaše bebe, ona bi trebala jesti oko 4 unče ili količinu u jednoj maloj teglici strnjene bebe hrane.

Ograničavajte davanje vašoj bebi hrane napravljenih s velikim količinama soli.

Kojih hrana ne bi trebalo dati bebi

  • Hrane koje zahtijevaju žvakanje izvan onoga što dječje mogu
  • Nijedne kobasice, uključujući mesne štapiće ili bebe kobasice
  • Niti orašasti plodovi niti sjemenke
  • Nijedni krupni komadići mesa ili sira (uključujući sir u štapićima)
  • Nijedne cijele grožđe
  • Nijedan popcorn
  • Nijedni deblji maslaći od orašastog ploda ili sjemenki (možete ih razrijediti vodom za umak)
  • Nijedna sirova povrća
  • Nijedni krupni komadići voća, poput jabučanih komadića
  • Nijedna tvrda, ljepiljasta ili ljepka slatkiš

Previous:

Next: