Savjeti za početak čvrste hrane

Početak

Savjeti za početak krute hrane Bebe obično počinju jesti pravu krutu hranu tek oko šest mjeseci, a ne preporučuje se da počnu prije toga. Postoji mnogo razloga za to, ali ukratko, radi se o potpuno razvijenom djetetovom probavnom traktu, opasnostima od gušenja, alergijama i jednostavnoj činjenici da biste bebu mogli prehraniti. Jednostavno im ne treba toliko hrane, a razlika između dojenja i adaptiranog mlijeka u odnosu na hranu je u tome što vam mogu reći, prestankom, kada su siti. Kod stolne hrane možda vam neće pokazati taj znak sve dok nije prekasno.

  • Napominjemo da bebe koje nisu donošena djeca mogu imati kašnjenja u razvoju, a to može biti posebno važno pri uvođenju hrane. Posjetite svog liječnika za više informacija u ovom slučaju, jer sam ovdje potpuno izvan svoje lige.

  • Alergije se pojavljuju u različitim oblicima, kao što su proljev, povraćanje, osip (pelena ili drugi) ili čak kašalj. Svoju bebu morate paziti na bilo kakvo neobično ponašanje i vrijeme kada se simptomi javljaju, jer ona može imati vlastitu reakciju na stvari koje njezino tijelo ne može podnijeti. Ipak, zapamtite da usta ne ukazuju na alergiju. To je refleks i uobičajeno je kada bebe počnu kušati novu hranu.

  • Što god radili, nemojte si začepiti usta kada kušate bebinu hranu pred njim. Lekcija broj 1 u uvodu u hranu je da bebe slijede filozofiju "Ne očekujte da jedem ništa što vi nećete jesti."

  • Znakovi da se beba priprema za čvrstu hranu su kada može sjediti, držati podignutu glavu, dopustiti kušanje hrane žlicom i kada vam može početi pokazivati ​​koju hranu voli.

  • Bebe će obično voljeti hranu koju njihovi roditelji vole i mi je moramo probati, probati ponovno i ponovno s njima kako bi razvile okus. Razvijanje naklonosti prema hrani uključuje navikavanje na okus, ali također uključuje navikavanje na mirise i teksture.

  • Ključ za uvođenje krute hrane je smanjenje formule ili majčinog mlijeka itd. tijekom dana. Beba mora biti gladna i bez pogleda na svoju "staru pouzdanu" bočicu ili dojku. Ako inače "ručate", možda ćete dati da netko drugi hrani vašu bebu na kratko vrijeme dok se beba ne prilagodi.

  • Čim beba može sjediti, hranite krutu hranu u visokoj stolici. Čak i male bebe razumiju i uživaju kada im je dopušteno raditi stvari koje rade veći ljudi ili druge bebe. Nekako samo znaju da rastu. Te stvari, poput sjedenja u visokoj stolici, postaju za njih postignuće čak i ako se toga u početku pomalo boje.

  • Cilj je da dijete dobije isti raspored obroka kao i vi. U početku ćete možda morati doručkovati nešto ranije, a večerati nešto ranije, ali možete se nositi s time da bebu uvučete u svoj uobičajeni raspored obroka kada se bebi počne sviđati hrana i kada počne dulje ostati budna.

    • Posebnosti o krutim tvarima

  • Tri zabrana hrane tijekom prve godine djeteta su med, jaja i punomasno mlijeko.

  • Kada bebu počinjete s krutom hranom, koristite žlicu dok jedete dok se ona sama ne nauči. Neke se bebe u početku boje žlice. Recite stvari poput "Tako mi je drago što imam svoju žlicu!" kad god ste u blizini svoje bebe. Nastavite govoriti stvari poput "Da, sad mogu jesti svojom žlicom!" I naravno, stari as u rupi:"Volim svoju žlicu!" Zatim, neka sjedne u visoku stolicu i dajte joj samo žlicu, ali neka vas gleda kako jedete dok jedete nešto u zdjelici. Bebu ćete vjerojatno zabavljati, što je najbolji način za učenje. Samo nemojte rukama jesti pileći but ili nešto slično da biste potpuno zeznuli ovu lekciju.

  • Za krute namirnice prvo počinjete sa žitaricama...rečeno je da biste trebali početi s rižom i zobom, a zatim prijeći na pšenicu. Pomiješajte žitarice s vodom, majčinim mlijekom ili adaptiranim mlijekom, ali koristite samo jednu žlicu. Bebama ne treba puno! Zapamtite, manje je više.

  • Bebe su posebne u pogledu svoje hrane, stoga vodite računa o osobnim preferencijama svoje bebe. (Sjetite se priče o Zlatokosi i tri medvjeda:"Ovaj je prevruć", "Ovaj je prehladan", "Ovaj je baš kako treba!") Budite oprezni s posluživanjem hrane iz mikrovalne jer je ponekad izvana hladno ali iznutra gori. Obavezno prvo provjerite temperaturu srednjeg dijela prije nego što poslužite bebu ako koristite mikrovalnu pećnicu. Isto je i s bocama. Ako zagrijete bocu u mikrovalnoj pećnici, svakako protresite i testirajte temperaturu najprije na unutarnjoj strani ruke. U suprotnom biste mogli opariti bebu. Korištenje mikrovalne pećnice nije preporučljivo, ali u današnje vrijeme, tko može ikoga kriviti za to? To će se dogoditi, pa budimo stvarni i učinimo to kako treba od samog početka.

  • Nakon žitarica idite na povrće—grašak, tikva i mrkva. Povrće poslužite samo po sebi, pogotovo ako ga beba ne voli. Budite sigurni da je beba gladna kako biste ga natjerali da razvije naklonost prema njima. Morate biti strateški s povrćem jer većina njih "shvati" i želi odmah preći na drugu hranu nakon što počnu s krutom hranom.

  • Možete početi dodavati voće odmah nakon povrća, ali zapamtite da bi se voće moglo natjecati s povrćem i pobijediti. To je loše, ali normalno.

  • Nakon što uvedete povrće i voće, prijeđite na meso, počevši od otprilike osam mjeseci uz pristanak svog liječnika. Meso, a ne plodovi mora. Ponudite dobro skuhanu piletinu, goveđu ili jetricu i pazite da je narezana na male komadiće ili, još bolje, pasirana.

  • Ako se čini da vaša beba ne voli meso, pokušajte s pilećim i/ili goveđim bujonom ili juhom da unesete okus u tekućem obliku. Bouillon kocke i juhe su jeftine, tako da ovim eksperimentom nećete izgubiti puno novca. Slijedite upute i pomiješajte s vodom. Pokušajte je poslužiti samu ili s malim oblicima tjestenine, poput tjestenine sa abecednim slovima. Uvijek držite malo obične tjestenine sa strane, pogotovo ako poslužujete drugu djecu. Obična tjestenina obično je pobjednik.

    • Još korisnih savjeta

  • "Jedna po jedna hrana" pravilo je u slučaju alergijske reakcije. Alergijske reakcije mogu se pojaviti dvadeset četiri do četrdeset osam sati kasnije, stoga vodite dnevnik novih namirnica koje isprobavate, osobito ako ih koristite zajedno. Ako primijetite reakciju, odbacite sve nove namirnice, počnite ponovno s jednom hranom, dajte joj vremena da se reakcija razvije, a zatim prijeđite na dodavanje druge. Nastavite to činiti dok ne pronađete hranu koja izaziva reakciju, a zatim potpuno ispustite tu hranu i recite svom liječniku što je to.

  • Kada su alergije iza vas, ne morate se oslanjati na komercijalno pripremljenu dječju hranu za svaki obrok. Probajte kroz blender staviti kombinaciju namirnica s tanjura. Naučit ćete svoju bebu da uživa u istoj hrani u kojoj uživa i vaša obitelj.

  • Učenje jesti stimulirajuća je aktivnost koja će iscrpiti vašu bebu. Jao! Bilo kada nakon pet mjeseci kada beba počne sjediti u visokoj stolici i jesti, sat vremena jela može dovesti do dobra dva sata spavanja.

  • Svjež zrak potiče apetit, stoga prije toga izađite van da je oživite!

  • Slani i graham krekeri se lako otapaju i predstavljaju izvrsnu početnu hranu. Ali zapamtite da ih ne stavljate u vrećicu za nošenje ili vrećicu za pelene osim ako nisu u plastičnoj posudi. Razbit će se na milijun komadića - zbog čega su odlična startna hrana! Vidite, baš kao i vaša beba, svaki dan naučite nešto novo!

  • Suhe žitarice također su izvrsna starter hrana jer imaju dobar okus i pomažu u razvoju koordinacije ruka-usta. Bagelovi su izvrsni iz istih razloga, a služe i kao jeftin, jednokratni prsten za zube s dvostrukom namjenom. Ahh...radost stvari dvostruke namjene!

  • Nahranite bebu odgovarajućom hranom kada je gladna. Raste i potrebna mu je osnovna prehrana. I zapamtite, on ima ostatak života na dijeti kao i mi ostali.

  • Postavite plastični stolnjak ispod dječje stolice. Uštedjet ćete si mnogo ribanja i pometanja poda. Naučiti bebu da jede zahtijeva strpljenje, ali strpljenje je vrlina!

  • Ako se vaša beba nagne prema vama s otvorenim ustima, mogla bi biti gladna... ili vas možda samo pokušava poljubiti!

  • Ugusnite konzistenciju juhe prema želji vaše bebe s krekerima. Pokušajte ne davati pretešku smjesu u početku, jer je kao u ovoj knjizi...možda se ne čini tako, ali je puno za probaviti!

  • Čuvajte se riječi "nikad". Kao u:Nikad neću odvesti svoju bebu u restoran brze hrane. Vjerujte mi samo u ovome.


    • Previous:

    Next:

    • Lako kao kolač
      Lako kao pita Priprema jela je dobar način da vaše dijete prakticira svoje jezične vještine. Što trebate: Papir Olovka Kuharica ili recepti Zalihe hrane Što učiniti: 1. Pitajte djecu da vam pomognu pripremiti popis namirnica. 2. Odvedite
    • Mogućnosti ublažavanja boli pri porodu i porodu
      Bol je prirodni dio poroda i poroda, ali iskustvo svake žene je drugačije. Slično, postoji mnogo različitih pristupa liječenju boli. Mnoge žene se nose s boli uz pomoć: osoba koja podržava tehnike opuštanja i disanja tople kupke i tuševi
    • 8 savjeta za čuvanje djece koje sam naučio na teži način (tako da ne morate)
      Već nekoliko godina čuvam djecu, a bilo ih je mnogo usponi i padovi. Ponekad se pojave situacije za koje se nikada ne biste pomislili pripremiti, kao što je gubitak ključa od njihove kuće (ups!) ili vam je bez glave dosadno. Evo nekoliko savjeta za č