Dojenje vaše bebe

Dojenje je prirodan način hranjenja vaše bebe. Pruža svu prehranu koja je potrebna vašoj bebi tijekom prvih 6 mjeseci, a također pomaže u stvaranju ljubavne veze između vas i vaše bebe.

Prvo mlijeko koje proizvedete zove se kolostrum. Bogat je antitijelima i mastima, koje novorođenčadi trebaju za izgradnju imuniteta.

Prednosti dojenja za bebu i mamu

Bilo koja količina dojenja je korisna, čak i ako je to samo kratko vrijeme.

Za vašu bebu

Dojenje:

  • smanjuje rizik od infekcija, osobito infekcije srednjeg uha, bolesti proljeva, infekcije mokraćnog sustava i infekcije gornjih dišnih putova
  • smanjuje rizik od nekih vrsta raka u djetinjstvu i juvenilnog dijabetesa
  • smanjuje rizik od alergija i ekcema
  • pomaže u zaštiti od iznenadne neobjašnjive smrti u djetinjstvu (SUDI)

Za tebe

Dojenje:

  • pomaže smanjiti vrijeme oporavka nakon rođenja
  • pomaže maternici da se vrati na svoju veličinu prije trudnoće
  • koristi vašem zdravlju smanjujući rizik od raka dojke i jajnika, i osteoporoze
  • Jeftinije je od umjetne prehrane
  • može biti prikladnije

Koje se promjene u dojkama događaju tijekom trudnoće?

Neki od prvih znakova trudnoće su osjetljivost dojki i bradavica. To je zato što čak i u najranijim fazama trudnoće, ženske se grudi pripremaju za dojenje.

Većina ženskih grudi i bradavica u određenoj se mjeri mijenjaju. To uključuje povećanje grudi i bradavica, bradavica i areola - koža oko bradavice - tamnjenje, vene na dojkama se pokazuju izraženije i grudi se osjećaju težima.

Vaše grudi prvo proizvode kolostrum - prvo mlijeko - u bilo koje doba od drugog tromjesečja. Količina kolostruma varira među ženama. Mnoge žene mogu unijeti nekoliko mililitara dnevno nakon što uđu u treće tromjesečje.

Pružatelji trudničkih usluga mogu preporučiti izlučivanje kolostruma ako se očekuje da će vaše dijete biti prerano ili loše nakon rođenja jer ta stanja mogu utjecati na vašu sposobnost ranog dojenja.

Kada se događa prvo dojenje?

Idealno, bebe se mogu početi hraniti s vaših dojki ubrzo nakon rođenja. Većina rodilišta podržava dojenje unutar sat vremena nakon rođenja. Novorođenčad su obično budna nakon rođenja i pokušat će potražiti vašu dojku i pričvrstiti se.

Kontakt kože na kožu između majke i njenog djeteta važan je način za poticanje ranog povezivanja i povezivanja. Međutim, ako se vaša beba ne osjeća dobro ili joj je potrebna posebna njega, možda ćete morati odgoditi prvo dojenje. Razgovarajte sa svojim roditeljima o tome kako biste htjeli hraniti svoju bebu ubrzo nakon rođenja.

Ako beba nije dobro ili joj je potrebno, prvo dojenje može kasniti. Razgovarajte sa svojim pružateljima usluga roditeljstva o tome kako biste željeli upravljati prvim obrocima svoje bebe.

Česti problemi ranog dojenja

Dojenje je skup vještina i za majku i za bebu. Često, dojenje je prilično jednostavno, sa samo manjim problemima koji se mogu brzo prevladati. Međutim, neke žene doživljavaju izazove kada doje i imaju podršku.

  • Bolne napuknute bradavice - Ovo je obično znak da dijete nije pravilno pričvršćeno.
  • Gladna beba - može proći nekoliko dana dok mlijeko iz kolostruma ne postane zrelo, za to vrijeme vaše novorođenče može biti gladno i nemirno. Često dojenje pomaže u rješavanju ovoga i povećava vašu opskrbu.
  • Pospana beba - Porod i porod mogu biti jako zamorni za majke i bebe. Novorođenčadi može proći nekoliko dana da nauče kako pričvrstiti i piti s dojke. Da biste lakše upravljali ovim, nježno stimulirajte svoju bebu kako bi bila budna i omogućila kontakt koža-na-kožu.
  • Napuštanje dojki-Ovo je uobičajen problem oko 2-6 dana nakon rođenja. Majčine grudi mogu se osjećati neugodno pune mlijeka dok se prilagođavaju zahtjevima hranjenja njezine bebe. Često dojenje i osiguravanje pravilnog prianjanja na dojkama često pomažu u rješavanju ovog problema.

Kako započeti-korak po korak

Potaknite svoju bebu da sama traži i pričvrsti na vaše grudi.

  1. Potražite znakove ili signale koji ukazuju na to da je vaša beba gladna. Biti budan, usta, isplazili jezik, nemir i vrckanje sve su to instinktivno hranjenje.
  2. Udobno se smjestite s dobro oslonjenim leđima i stopalima.
  3. Ciljajte na kontakt kože s kožom s vašom bebom i stavite je u položaj dojenja. Svaki udoban položaj za vas oboje je prikladan.
  4. Stavite svoju bebu blizu sebe, s grudima o tvojima i bradom o tvojim grudima. Podržite njihovo tijelo tako da udobno leže.
  5. Lagano gladite djetetova usta donjom stranom areole. To bi trebalo potaknuti vašu bebu da otvori usta. Dok im se usta otvaraju i jezik izlazi naprijed, prinesite bebu svojim dojkama i usmjerite bradavicu prema krovu njihovih usta. Njihova usta trebaju biti širom otvorena s dijelom vaše areole u ustima, ne samo bradavica. Razmislite kako se ovo osjeća - ne bi trebalo biti bolno dok sisaju, ali njihova usta trebaju slijediti obrazac sisanja i gutanja.
  6. Gledajte svoju bebu dok se hrani i slijedite je kad pokaže da želi nastaviti sisati ili je završila.

Dobivanje dobrog privitka - video

Videozapis osigurala je Raising Children Network.

Česte tegobe povezane s dojenjem

Dojenje može biti jednostavno, ali u početku ćete možda osjetiti osjetljivost i natečenost bradavica sve dok se zalihe majčinog mlijeka ne usklade sa zahtjevima vaše bebe.

Neke žene razviju mastitis - infekciju dojke. Ako to doživite, važno je dojiti što je češće moguće i odmah potražiti liječničku pomoć.

Bebe često žele skupljati hranu kad prođu kroz nalet rasta. Klaster hranjenje događa se kada beba želi mnogo kratkih dojenja u kratkom vremenskom razdoblju. To je normalno i često se događa u prvim fazama dojenja i u razdobljima brzog rasta.

Za pomoć pri dojenju

  • Vaša primalja ili medicinska sestra za zdravlje djece.
  • Savjetnica za dojenje.
  • Australska udruga za dojenje 1800 686 268.
  • Poziv na trudnoću, Rođenje i dijete 1800 882 436 na razgovor s medicinskom sestrom za majčino dijete

Previous:

Next:

  • Dok se Kongres bori oko plaćenog obiteljskog dopusta, roditelji kažu da je dosta
    Oni koji se nadaju da će Sjedinjene Države konačno uvesti plaćeni obiteljski i liječnički dopust ovog su tjedna na iglama dok se Senat bori oko uvjeta zakona Build Back Better. Prošlog tjedna mnogi su bili ogorčeni kada je objavljeno da su sredstva z
  • Jelovnik za ručak
    Jelovnik za ručak Što trebate: Stari časopisi Ljepilo Škare Obični papir Olovka Podloga Što radite: 1. Ispišite riječ Ručak na vrhu papira. 2. Izrežite slike hrane koju vaše dijete voli jesti, na primjer, mlijeko, sok, sendvič, krekere, mr
  • Kako reći djeci o razvodu na način pun ljubavi i suosjećanja
    To je vjerojatno najbolniji razgovor koji ćete ikada imati kao roditelj:priopćavanje vijesti svojoj djeci da se vi i vaš partner rastajete. Kako onda svom djetetu objasniti razvod? Koji je način s najviše ljubavi i podrške za taj razgovor? Jedina stv