Kako Poslužite Quinoa na bebu

Vaša beba može uživati ​​quinoa - nešto slatko , zrna poput sjemena - na oko 8 - 10 mjeseci starosti . Uz teksture koja Finecooking.com naziva " soft- ali - hrskavi , " quinoa je lako pripremiti i uključiti u vaše bebe obroka . Također je pakiran sa željezom , antioksidansa , vlakana i proteina , a sadrži sve esencijalne aminokiseline . Konzultirajte svog pedijatra za savjet o početku krutu hranu kao što su quinoa; djeca bi trebala imati dijeta samo majčino mlijeko ili formulu za prvih nekoliko mjeseci života .
Uvesti Polako

Kao i sa svakom novom hranom nahraniti svoju bebu , početi sa samo malom količinom quinoa za provjeru osjetljivost ili mogućih alergijskih reakcija , kao što su kašalj , osip , bol u trbuhu , osip , proljev ili povraćanje . Ako vaše dijete razvija osip ili ima problema s disanjem , nazovite 911; za druge reakcije , odmah prestanite hranjenja mu novu hranu i razgovara sa svojim liječnikom o tom pitanju . Ako dijete ne uzima se quinoa iz prvog pokušaja , pričekajte nekoliko dana , a zatim pokušajte ponovno , kao što može potrajati više od jednog izlaganje na novu hranu da se razvije okus za njega , prema dr Alan Green , klinički profesor pedijatrije na Sveučilištu Stanford School of Medicine , a autor " hranjenja bebe Green " .
Quinoa žitarica pregled

Jedan od najlakših načina da se uključi quinoa u bebinoj prehrani koristeći ga kao alternativa riže žitarica . Možete kupiti quinoa prahu ili samljeti quinoa se nakon ispiranja u fini mrežaste cjedilo doknaoblaka je otišao . Dodaj vode , formula ili majčino mlijeko stvoriti žitarica , koristeći omjer 1/4 šalice quinoa u prahu za 1 do 2 šalice tekućine , te kuhajte smjesu doktekućina apsorbira do željene konzistencije . Također možete koristiti cijela zrna quinoe kuhana na sličan način kao što je riža za fluffier žitarica .

Aromatiziranjem Quinoa pregled

Vaša beba može uživati ​​u quinoa samostalno ili kao ukusan dodatak za redovite obroke . Na Babycenter.com , Seattle pedijatar dr Suzana Block preporučuje dodavanje quinoa za juhu od povrća ili ga servirati uz nekoliko sjeckani luk . Ona također potiče korištenje začina dodati dodatni okus . Pokušajte miješanje u nekoliko začinima poput cimeta , vanilije ili đumbir , ili dodajte quinoa se složenaca ili čaša jogurta s voćem dati beba izbor .
Uzgoj Okusi Hrvatska

Kao što je vaše bebe prehrambene vještine razvijati s praksom i pojavom više zuba , a njegove sklonosti hrane zrele , koristite quinoa u više svestran način . Dodajte ga u djetetovu omiljeno povrće - a - mesno jelo , ili ga umiješajte u tijesto s drugim baby- friendly sastojaka , kao što su pire mrkva , ispeći vlažna, ukusne torte ili kolačiće da beba može pokupiti i jesti . Izloženost različitim teksturama hrane će pomoći u promicanju bebinu oralni i govora razvoj poticanjem ga koristiti svoj ​​jezik i usta na način da ih ojača , kaže Block .

Previous:

Next:

  • 8 zabavnih pitanja za razgovor i dijeljenje djece u vašem automobilu
    Svaki roditelj malog djeteta će vam reći da je vožnja automobilom sa svojim djetetom rijetko mirna. Ali premotavamo nekoliko godina naprijed, a roditelji se često šokiraju kad otkriju da je njihovo nekoć brbljavo dijete odjednom tihi tinejdžer koji n
  • 8 najboljih aplikacija za kalendar i organizator za obitelji
    Ne postoji posao na svijetu koji bi bio toliko zaposlen i neodoljiv kao roditeljstvo. Obiteljski kalendari se brzo popunjavaju vježbama, recitalima, rođendanskim zabavama i stotinama drugih stvari koje trebate pratiti svaki mjesec. Dodajte razne obav
  • Što je 'AFib' i kako živite s njim?
    Artrijalna fibrilacija, ili AFib, najčešća je srčana aritmija i može uzrokovati krvne ugruške, srčani udar i moždani udar. Pogađa više od 2,7 milijuna Amerikanaca, prema American Heart Association (AHA), a oko 10 posto ljudi starijih od 80 godina pat