• Bebe
• Izgradnja Obitelj
• djeca
• General Roditeljstvo
• Novorođenčad
• tinejdžeri
• Mala djeca
• trudnoća

20 zabavnih i jednostavnih aktivnosti na otvorenom za bebe

Bebe su izvori energije. Većina roditelja se pita kako kanalizirati energiju svojih mališana. Možete planirati aktivnosti na otvorenom za bebe ili ih odvesti u šetnje prirodom. Ovi kratki izlasci mogu pomoći bebama da troše energiju kako ne bi postale mrzovoljni i razdražljivi.

Možete izaći s bebom po ugodnom vremenu i uklopiti neke jednostavne aktivnosti u svoj raspored kako biste se dobro proveli zajedno. Čitanje ovog posta moglo bi vam pomoći da shvatite neke aktivnosti na otvorenom i ideje za bebe. Uključivanje u svakodnevnu rutinu vašeg djeteta može biti izvrstan način da omogućite izlaganje prirodi. Također ih možete educirati o značaju očuvanja prirode.

20 dječjih aktivnosti na otvorenom

1. Prošećite

Zakopčajte svoju bebu u kolica i prošetajte po svom bloku. Jednostavna aktivnost je poticajna za roditelje i bebu. Možete hodati 30 do 40 minuta ili prema vašoj izdržljivosti. Svježi zrak može dati energiju, a vaša beba može istraživati ​​okolinu s drvećem, pticama, vozilima i ljudima. Sjajan način da ovu šetnju učinite edukativnom je da razgovarate sa svojom bebom i kažete joj što vidi dok hodate.

2. Jedite vani

Planirajte piknik i nosite hranu u košari da biste jeli vani. To može biti nešto novo za vaše mališane. Dok raspakirate košaru i polažete razne namirnice, pustite ih da se igraju na otvorenom, a zatim proždirajte ukusnu hranu.

3. Dajte trbuščiću vremena

Vrijeme za trbuščić za bebe pomaže u probavi i potiče ih da se prevrću i pomiču ruke i noge. Okrenite bebu na trbuščić 10 do 20 minuta svaki dan u intervalima od pet minuta. Ostavite igračke jarkih boja u blizini kako bi se s njima mogli igrati i zabavljati. Mogli biste leći pored svoje bebe kako biste joj pravili društvo i učinili da im vrijeme na trbuhu bude zabavnije.

4. Dajte im vremena za drijemanje

Bebe su ozloglašene. Igraju se cijeli dan, umaraju se i vole drijemati. Dojenče može spavati do 14 do 16 sati dnevno. Izvedite ih van kad im je vrijeme za drijemanje i pustite ih da spavaju na otvorenom, udišući svježi zrak. Nemojte ih voditi u prometna područja jer bi se mogli stimulirati i preskočiti drijemanje. Šetnja parkom može biti dobra ideja jer može natjerati bebu da se navikne na prirodne zvukove vjetra, ptica ili vode dok spava.

5. Pustite ih da se igraju vode

Ako vaše dijete voli vodu, u njegov raspored možete uključiti neke aktivnosti u vodi na otvorenom. Uzmite plastičnu kadu ili kadu na napuhavanje, napunite je vodom toliko da djetetova stopala budu potopljena. U to ubacite par gumenih pačića. Ovu aktivnost možete raditi tek nakon što vaše dijete može samostalno sjediti. Držite ih na oku cijelo vrijeme i nikada ih ne ostavljajte same dok su u vodi.

6. Posjetite igralište

Vaše je dijete možda premlado da se igra na igralištu, ali sigurno može uživati ​​u gledanju drugih kako trče i igraju se. Možda će uživati ​​u promatranju znamenitosti i slušanju različitih zvukova. Ne zaboravite da oni uvijek uče. Čak i dok gledaju, uče različite nijanse igara i razvijaju svoj vokabular.

7. Prošećite prirodom

Dijete ne može imati boljeg učitelja od prirode. Planirajte pješačenje u prirodi sa svojom bebom i ako može hodati, dopustite mu da pokupi osušeno lišće, da ga gricka ili istražuje teksturu blata i trave. Vašoj bebi daje priliku da osjeti različite teksture i mirise dok uživa u prirodnim prizorima oko sebe.

8. Idite na prometno mjesto

Odvedite svog mališana na prometno mjesto. Autobusni kolodvor, pošta ili željeznički kolodvor mogu biti dobar izbor. Vaša beba može gledati ljude koji dolaze i uhvatiti vibraciju.

9. Igrajte se loptom

Ako je vaša beba počela sjediti, voljela bi motati loptice. Ponesite nekoliko loptica sa sobom u svoje dvorište ili obližnji park. Kotrljajte loptu naprijed-natrag sa svojom bebom. Gledajte ih kako se smiju i uživajte. Također možete spakirati košaru za piknik i uzeti slobodno popodne.

10. Osjetite travu

Upoznavanje vaše bebe s travom može biti zabavna aktivnost. Neke bebe vole osjećaj trave, dok druge možda ne. Neka vaša beba osjeti travu rukama umjesto nogama. Kad im bude udobno, dopustite im da istražuju dodirujući, hodajući i sjedeći na njemu.

11. Pročitajte knjigu

Bebe vole čuti vaš glas dok im pričate i čitate im. Možda im redovito čitate kod kuće, ali kada sjednete pod drvo i čitate im njihove omiljene knjige, možda će još više uživati. Čitanje knjiga na otvorenom izvrstan je način da pomognete svom djetetu da izgradi asocijacije. Ako u knjizi postoji životinja ili drvo, možete ih pokazati svojoj bebi i ona će to zapamtiti.

12. Napravite glazbu

Kada shvate da mogu ispuštati različite zvukove, pokušat će ispustiti smiješne zvukove iz grla i pljeskati rukama kada su sretni. Možete im dati igračke instrumente i dopustiti im da stvaraju glazbu. Ako nemate glazbene igračke, dajte svoje lonce i tave i žlicu i gledajte kako lupaju okolo i stvaraju glazbu.

13. Idite na plažu

Plaža pruža vašoj bebi raznovrsna osjetilna iskustva. Postoje različite teksture koje treba istražiti i različite znamenitosti koje treba vidjeti. Možete ih držati u vodi i pustiti im da istražuju pijesak. Kada su umorni, mogu sjediti i promatrati ljude oko sebe. Posjet plaži može biti zabavna aktivnost za bebu.

14. Napravite mjehuriće

Bebe vole gledati i igrati se s mjehurićima. Iznesite ih vani i napravite mjehuriće s njima. Potaknite bebu da pukne mjehuriće koji lebde blizu njih. Mjehurići mogu zabavljati vašu bebu dugo vremena dok dodiruju mjehuriće i vide dugine nijanse.

15. Kositi travnjak

Ako imate travnjak koji treba pokositi, neka vam beba pomogne. Vežite ih u nosiljku i nosite sa sobom dok kosite travnjak. Pobrinite se da vaše dijete ima zaštitnu opremu za oči kako biste zaštitili oči od leteće vlati trave ili prljavštine. Kada vaša beba počne hodati, možete joj nabaviti mini kosilicu. Pogled, zvuk i miris košenja travnjaka mogu vašoj bebi učiniti ispunjeno iskustvo.

16. Ples

Djecu od malih nogu privlači glazba. Možete vidjeti tromjesečne bebe kako tresu ručicama i nogicama i grudaju uz glazbu. Povedite dijete u šetnju, smjestite se u park ili na balkon i pustite mu glazbu uz koju možete plesati. Nosite svoje dijete i dopustite mu da poskakuje s vama. Do kraja sesije vidjet ćete da je vaša beba oduševljena.

17. Ljuljanje

Kada vaša beba može sjediti i ima kontrolu nad glavom i vratom, možete istraživati ​​svijet malo dalje. Neka sjednu na ljuljačku na igralištu. Lagano gurnite ljuljačku i držite lanac u ruci cijelo vrijeme. Gledajte kako vaša beba probavlja novi osjećaj uzletanja i počinje uživati ​​u njemu uz smijeh i glasne krike.

18. Vježbajte hodanje

Ako vaša beba pokušava ustati, vrijeme je da je potaknete na prve korake. U prvih nekoliko tjedana nakon što vaša beba počne hodati, bit će nesigurna u svojim koracima i često gubi ravnotežu. Izvedite ih van na travnato područje kako biste im pomogli u vježbanju hodanja. Ako ih natjerate da hodaju vani, smanjuje se rizik od oštrih kutova i tvrdih površina, čime se smanjuje mogućnost ozljeda.

Možete ih držati za ruke u početku i poticati ih dok pokušavaju hodati. Postupno, neka vježbaju sami. Kada ste na otvorenom, bebe bi mogli omesti drugi prizori, zvukovi ili predmeti. Nemojte ih gurati. Umjesto toga, neka uživaju i odvoje si vrijeme. Kako postanu sigurni na noge, možete ih odvesti u kratke šetnje do vašeg prilaza ili pločnika.

19. Neka pogledaju drveće

Bebe vole vidjeti šarene stvari. U lijepo jutro ili poslijepodne, odvedite dijete u šetnju u obližnji park kako biste mu pokazali stabla tamo. Vaša bi beba voljela vidjeti krošnje drveća kako se njišu na vjetru i držati otpalo lišće u rukama.

20. Pustite zmaja

Iako vaša beba možda neće moći letjeti zmajem, voljela bi vidjeti te šarene zmajeve kako lebde u nebu. Ovo možete učiniti parom ili obiteljskom aktivnošću tako da vaše dijete vidi i nauči kako ste u interakciji jedno s drugim.

Prednosti aktivnosti na otvorenom za bebe

Aktivnosti na otvorenom bebe su korisne na nekoliko načina.

• Postaju izloženi različitim godišnjim dobima i različiti prirodni elementi, kao što su vjetar, kiša i sunčeva svjetlost.

• Njihova mašta je pojačana dok prave zamišljene tunele dok puze kroz debla drveća ili jezero dok prskaju u vodi.

• Postaju izloženi različitim zvukovima, prizorima i mirisima i naviknuti se na njih.

• Njihova pojačano pamćenje dok vaša beba pamti kutke i kutove određenog mjesta i besprijekorno se kreće tamo.

• Kada padnu i ozlijede se, uče iz svojih iskustava i budite oprezni sljedeći put.

• Smanjene su šanse da djeca dobiju miopiju kada provode vrijeme na otvorenom.

• Igra na otvorenom izravno je povezana s razvojom mozga kod djece.

Savjeti za sigurno izvođenje bebe na ekstremnim temperaturama

Vruće vrijeme :

• Planirajte aktivnosti na otvorenom prije 10 i poslije 16 sati . Ne preporuča se poslijepodne zbog vrućine.

• Ako trebate izaći vani tijekom poslijepodneva, potražite sjenovito mjesto ili nosite kišobran ili šešir.

• Ako koristite kolica, razmislite o kupnji kolica s nadstrešom za zaštitu od sunca .

• Izbjegavajte pretjerano odijevanje beba. Bebe u pravilu moraju imati samo jedan dodatni sloj odjeće od onoga što nosite vi.

• Nosite laganu dekicu prevući preko nogu ako je vrućina prevelika, ali je koristite štedljivo.

• Koristite lagane materijale za odijevanje bebe. Možete ih natjerati da nose haljine kratkih rukava ako ćete biti u hladu.

• Uvijek nanesite losion za zaštitu od sunca za bebe sa SPF od najmanje 30, posebno na osjetljivim područjima kao što su lice, ruke i noge.

• Nastavite provjeravati ima li znakova pregrijavanja . Znakovi upozorenja su osjećaj topline na dodir, izrazita žeđ, znojenje, iznenadni umor ili nedostatak energije.

• Ako vaše dijete ima manje od šest mjeseci, ponesite bočicu s adaptiranim mlijekom ili budite spremni za dojenje kako biste spriječili dehidraciju.

• Nikada ne ostavljajte bebu u autu , čak i za kratki odlazak u trgovinu.

Hladno vrijeme :

• Ako je temperatura ispod -15 stupnjeva F ili je hladno, izbjegavajte izvođenje bebe van.

• Izađite poslijepodne kada je temperatura najviša.

• Nemojte trošiti više od 20 minuta vani na hladnoći.

• Održavajte unutrašnjost kuće toplom da im bude toplo čim uđu.

• Obucite dijete u slojeve tople odjeće . Bebe trebaju biti pokrivene kaputima, kapama, rukavicama, debelim hlačama, čizmama i prigušivačima.

• Koristite meki, tanak materijal za najbliži sloj na djetetovu kožu. Pomoći će apsorbirati znoj.

• Držite bebu suhom u svakom trenutku.

• Zimsko sunce također može biti oštro. Koristite kolica s baldahinom za šetnje.

• Nemojte hodati predaleko od svoje kuće . Morate se moći odmah vratiti u hitnim slučajevima.

• Čak i na niskim temperaturama, bebe se mogu pregrijati. Uklonite slojeve čim dođete kući.

• Uklonite zimske kapute prije nego što bebu vežete u autosjedalicu.

Često odgovarana pitanja

1. Kada se bebe mogu igrati vani?

Kad je lijepo vrijeme, bebu možete izvoditi što češće možete. U ekstremnim temperaturama, međutim, odaberite vrijeme kada je temperatura podnošljiva. Za bebe starije od tri mjeseca, možete ih izvaditi svakodnevno.

2. Treba li bebama svaki dan svjež zrak?

Nakon šetnje ili igre na svježem zraku bebe se osjećaju osvježeno i aktivnije. Vjetar i kretanje mogu im pomoći da dobro spavaju danju i noću. Izvedite svoje dijete što više možete.

Vaša beba je možda mala, ali brzo raste. Igra na otvorenom korisna je za razvoj vaše bebe, a većina aktivnosti na otvorenom za bebe osmišljene su tako da im bude udobno, a ne da ih umaraju. Takve aktivnosti jednako su korisne u poticanju njihovog fizičkog i mentalnog rasta.

Aktivnosti na otvorenom za bebe nude zabavna iskustva učenja u otvorenom okruženju. Igra na otvorenom jača imunitet vašeg mališana i pomaže u njegovom cjelokupnom razvoju. Kada bebe čuju, vide i osjete različite stvari, osjećaju se motiviranim istraživati ​​svoju okolinu. Njihovo istraživanje obogaćuje njihovo razumijevanje svijeta oko sebe. Iznad svega, omogućuje bebama da se zabavljaju što ih čini sretnima i zdravima. Također, imajte na umu sve potrebne sigurnosne mjere i imajte na otvorenom sastanke za igru ​​sa svojim malim munchkin.