Što se očekuje od novih tata

Što se očekuje od novih tata

Znate li što možete očekivati ​​od očinstva? Planirate li se baviti svojim redovnim rutinama i možda samo s vremena na vrijeme promijeniti koju pelenu? Ako ne očekujete ili planirate izdvojiti više vremena da budete sa svojom obitelji i novom bebom, tada nećete biti otac od velike pomoći. Naravno, ako ste već vrlo predan obiteljski čovjek, onda to što provodite puno vremena pomažući po kući i brinući se o djetetu možda neće biti velika promjena za vas – možda samo da su određeni zadaci s kojima pomažete promijenit će se.

Promjene koje bi očevi trebali očekivati

Tate koji su prvi put rođeni koji misle da im se životi neće puno promijeniti čekaju veliko iznenađenje. Imati djecu možda neće promijeniti sve, ali će promijeniti veliki dio vašeg života. Nećete moći izlaziti svaku večer, gledati svaki sportski događaj na TV-u ili provoditi svo svoje slobodno vrijeme igrajući golf. Morat ćete iskoristiti puno više od onoga što je nekada bilo slobodno vrijeme za brigu o svojoj bebi.

E upozorenje

Nemogućnost spontanog obavljanja stvari jedna je od najtežih promjena na koje se mnogi novopečeni očevi mogu naviknuti. Više ne možete jednostavno otići u kino ili večeru odmah. Sada morate planirati stvari unaprijed, bilo oko rasporeda vaše bebe ili na temelju dostupnosti dadilje. Ipak, morati malo planirati mala je cijena za to što si tata.

Ostale stvari koje možete očekivati ​​da će se promijeniti tijekom ove prve godine mogu uključivati:

  • Morate biti fleksibilniji sa svojim vremenom
  • Biti manje spontan
  • Izdržati s manje sna
  • Manje vremena nasamo sa svojim partnerom

Naravno, ima i dosta pozitivnih. Glavni među njima je bezuvjetna ljubav svoje bebe. Zapamtite da rođenje djeteta nije sve u stvarima kojih ćete se odreći ili kojih ćete imati manje vremena za raditi. To samo dugoročno olakšava stvari ako u ovo novo doba svog života uđete s dobrom idejom što možete očekivati.

Određivanje prioriteta vremena

Samo zato što biste trebali biti dostupniji za pomoć kod kuće i sa svojom bebom ne znači da još uvijek ne možete pronaći vremena za druge stvari koje su vam važne. Kao i u drugim užurbanim trenucima u vašem životu, samo morate postaviti svoje prioritete i odreći se nekih manje važnih stvari na koje ste provodili vrijeme. Dobro pogledajte svoj uobičajeni raspored i pogledajte koje se stvari pojavljuju češće nego što bi trebale. Trebaš li stvarno otići na piće nakon posla s dečkima, provesti nekoliko sati na Internetu ili gledati što god je na TV-u noću?

Neće sve što radite biti jednako važno, stoga naučite postavljati prioritete kako biste bolje upravljali svojim vremenom. Vaši prioriteti još uvijek mogu (i trebali bi) uključivati ​​malo vremena za sebe. To znači da osim svoje nove uloge oca uslužnog, vjerojatno još uvijek možete igrati svoje uobičajene runde golfa ako, na primjer, odustanete od gledanja sporta na TV-u navečer. Ili ako volite redovito vježbati u klubu zdravlja, prebacite svoje treninge na rano jutro kako biste odmah nakon posla mogli krenuti kući i preuzeti brigu o svojoj bebi. Sve dok je vaš glavni prioritet vaša obitelj, trebali biste moći uravnotežiti ostatak svog vremena kako biste se uklopili u druge aktivnosti koje su vam važne.


  • Nema šanse za to:ti rani dani s novorođenčetom su teški. Od suočavanja s nedostatkom sna i problemima koji mogu nastati s održavanjem hrane i zdravlja vaše bebe, a da ne spominjemo balansiranje svih dodatnih kućanskih poslova — izazovi novorođenčeta
  • Čitanje etiketa hrane može nam pomoći u odabiru zdrave i sigurne hrane. No, toliko je informacija da ponekad mogu biti zbunjujuće. Evo kako čitati oznake hrane i shvatiti je li hrana zdrava ili nije. Oznake s podacima o hrani i prehrani:što i gdje
  • Od dana kada je stigao, vaše prvorođeno dijete je centar vašeg svijeta. Stoga je logično da dodavanje nove bebe u mješavinu neće biti najlakši prijelaz. Kad smo moj suprug i ja donijeli odluku da počnemo pokušavati dobiti drugu bebu, proveli smo dost