Veza između dobra prehrana & amp ; Razvoj u dojenčadi

Pravilna i odgovarajuća prehrana je od vitalnog značaja za razvoj dojenčadi - i učinci pothranjenosti na mališane mogu biti ozbiljne i nepovratne , prema Svjetskoj banci . Srećom , majčino mlijeko ili formula sadrži najviše hranjivih tvari koje djeca trebaju tijekom prve godine života - . Osiguravanje zdravog razvoja novorođenčadi
Voda

Voda igra važnu ulogu u razvoju dojenčeta koje regulira tjelesnu temperaturu , transport hranjivih tvari i otpada i održavanje normalne funkcije bubrega , u skladu s američkog Ministarstva poljoprivrede . Tijekom prve godine života , dojenje ili formula će ispunitidječje potrebe za vodom . Čak iu toplom vremenu , dodatna voda nije potrebna kadadijete uzima u dovoljnim količinama majčino mlijeko ili formulu , s oko 4 do 8 unci vodednevno preporučenih za dojenčad koji se prvi put susreće bogate proteinima ili slana jela , kao što su meso i žumanjka .
Kalcij i vitamin D pregled

Kalcij jesastavni dio dječje razvoju kostiju i zubi te osigurava zdrave živce i mišiće . Nedostaci kalcijem su povezani s povećanim razinama u krvi olova . Bebe će dobiti dovoljno kalcija konzumiranjem mlijeka ili dojenačke formule , i djecu dobi 9 mjeseci, a stariji mogu primiti kalcij iz mliječnih proizvoda , kao što su jogurt i sir ili zeleno i lisnato povrće . Vitamin D utječe na apsorpciju kalcija . Ako su majke doje svoje bebe ,American Academy of Pediatrics preporuča da majka daju svoje bebe s dopunske vitamina D. Uz jačanje imuniteta , vitamin D također sprečava bolesti kostiju - omekšavanje kao što su rahitis .
pregled Iron pregled

Željezo je još jedan bitan mineral potreban za razvoj bebe kako bi se osigurala zdrav rast , pravilno formiranje krvnih stanica i spriječava anemiju - što može uzrokovati dugoročne kognitivne i bihevioralne razvojnih kašnjenja . Full - term dojenče je vjerojatno rođen s odgovarajućim željeza , koje počinju iscrpiti oko 4 mjeseca starosti . Kao majčino mlijeko sadrži malo željeza , dojene bebe trebaju dobiti dodatak od 1 mg oralnog željeza dnevno , navodiAmerička akademija za pedijatriju . Formula je s dodatkom željeza , i hrane adaptiranim djeca dobivaju dovoljno željeza , bez ikakvih dodatnih nosa .
Lipidi

USDA definira lipide kao tvari koje sadrže masti, ulja i kolesterola , Ove masne tvari suglavni izvor energije u dojenčadi i štiti organe njihovih tijela ' , promicanje mozak , kožu i razvoj oka i pomoći povećati svoju otpornost na infekcije i bolesti . Budući da djeca rastu u takvom brzom stopom , njihova prehrana treba biti energetski gusta za promicanje zdravog razvoja , a prema American Academy of Pediatrics , nema ograničenja masnoća i kolesterola se preporučuje za djecu mlađu od 2 godine . Oko 50 posto energetskih tvari konzumira u majčino mlijeko ili formula se sastoji od masti , što ih čini važan izvor lipida tijekom djetinjstva .

Previous:

Next:

  • Je li melatonin siguran za djecu? Evo svega što trebate znati
    Aparati za zvuk, flastere od kamilice, crvena noćna svjetla — roditelji koji slabo spavaju će učiniti gotovo sve da svoje dijete zaspi. Ne samo da su bitke prije spavanja brutalne za sve uključene strane, već su i njihove posljedice, što rezultira ne
  • Kako to reći svojoj djeci:ostanite sami kod kuće
    Kako to reći svojoj djeci:ostanite sami kod kuće Latchkey Kids (Sljedeće je preuzeto iz Kako to reći svojoj djeci , dr. Paula Colemana.) Gabriel je rekao da joj ne smeta biti sama kod kuće nakon škole. Tijekom dva sata koliko je čekala da otac do
  • Što znači roditi se s velom:sve o ovom rijetkom (i sretnom) čudu rođenja
    En caul porođaji - ili porođaji pod velom, kako ih se također naziva - u biti su medicinske anomalije, a procjenjuje se da se javljaju u manje od jednog od 80.000 živorođenih. Istina je kada se budućim roditeljima kaže ništa te ne može pripremiti za