• Bebe
• Stvaranje obitelji
• Djeca
• Opće roditeljstvo
• Novorođenčad
• Tinejdžeri
• Mala djeca
• Trudnoća

"Vrijeme na trbuhu" i kognitivni razvoj

"Vrijeme na trbuhu" preporučuje se dojenčadi i bebama, kako bi im pomoglo da jačaju mišiće vrata. "Idealno, bebe bi trebale biti stavljene na trbuh nakon svakog sna, mijenjanja pelene i hranjenja, počevši s jednom do dvije minute," prema fizioterapeutkinji Judy Towne Jennings na web stranici Američke udruge fizioterapije. Ova aktivnost pomaže bebi da se razvijaju fizički i može imati trajane učinke na socijalni, emocionalni i kognitivni razvoj, prema KY3 News iz Springfielda, Missouri.

Svrha "vremena na trbuhu"

Dok su bebe budne i pod nadzorom, roditelji bi trebali učiniti "vrijeme na trbuhu" prioritetom. Ovaj položaj pomaže djetetu da stekne kontrolu nad vratom i glavom, i potiče puzanje. Bebe koje nemaju dovoljno "vremena na trbuhu" imaju ograničene prilike za kretanje i stoga manje izloženosti svom okruženju. Istraživanje svijeta oko sebe je jedan od načina na koje beba razvija svoje osjete.

Učinak na druge razvojne korake

Odsustvo "vremena na trbuhu" može imati više posljedica nego samo nedostatak kontrole vrata. Zakašnjeni razvoj fizičkih vještina može imati "snježnu loptu učinak" na druge dijelove djetetovog razvoja, poput kognitivnog i vizualnog procesiranja, kaže radna terapkinja Amy Vaughan za KY3 News. Kad djeca nemaju "vrijeme na trbuhu" kao bebe, liječnici i učitelji primjećuju probleme kasnije u životu koji možda ne bi odmah bili povezani s fizičkim razvojem, poput mišićne snage za pisanje i izdržljivosti, kaže Vaughan.

Dugotrajni učinci

Nedostatak "vremena na trbuhu" može dovesti do problema s percepcijom, problema s predvještinama čitanja i skraćenog pozornog raspona. Tijekom "vremena na trbuhu", bebe moraju truditi da drže glave gore kako bi mogle saznati o svom okruženju. Dok rade na mišicima vrata, one uhvataju detalje o svom okolišu. Ako beba promašuje tu priliku, to može dovesti do poremećaja senzorne obrade, kaže KY3 News.

Kako ispuniti ciljeve "vremena na trbuhu"

Za bebe koje uživaju na trbuhu, "vrijeme na trbuhu" je lako postići. No, neke bebe dosađuju i plaču kad se stave na pod na taj način. Roditelji mogu polako graditi "vrijeme na trbuhu", radeći dan po dan da dosegnu preporučenu količinu od najmanje 20 minuta dnevno do 3. ili 4. mjeseca dobi. Takođe pomaže postavljanje omiljene igračke ili potpuno novog predmeta ispred bebe, da joj da točku fokusa, sve dok je predmet siguran za bebu.