Le corps et l'esprit de l'enfant d'âge préscolaire
Le corps et l'esprit de l'enfant d'âge préscolaire
Astuce
Rappelez-vous que votre enfant vous prend pour modèle dans l'expression des émotions. Faites donc un point d'honneur à exprimer vos propres émotions honnêtement.
Astuce
Essayez d'encourager votre enfant d'âge préscolaire à utiliser des mots pour exprimer ses émotions — surtout la colère et la frustration. Cela peut aider à réduire les conflits — ou du moins offrir une alternative aux agressions physiques. Chaque fois que vous remarquez que votre enfant utilise des mots ou d'autres moyens pour éviter un comportement violent, applaudissez-le et dites-lui à quel point vous êtes fier.
Malgré ses compétences verbales en nette amélioration, votre enfant de trois ans exprime encore souvent ses émotions de manière physique et théâtrale. Quand il est en colère, il frappe, pousse, piétine ou crie. Quand il est triste ou déçu, il se jette par terre et surjoue une longue scène de mort. Quand il est heureux, il pousse des cris de joie.
Inutile d'essayer de dire à votre enfant d'âge préscolaire de contrôler l'expression de ses émotions. D'abord, il ne le peut probablement pas de toute façon. Ensuite, si vous interdisez ou tentez de limiter l'expression physique de ses émotions, vous risquez de lui nier l'émotion elle-même.
Rappelez-vous que votre enfant de trois ans n'a probablement pas tous les mots nécessaires pour exprimer tout ce qu'il ressent. Si vous dites à votre enfant excité de s'asseoir tranquillement ou de se retenir, vous pouvez involontairement transformer son excitation en frustration, voire en tristesse. Essayez donc d'accepter et même d'encourager la façon dont votre enfant exprime ses émotions. Soutenez ses sentiments et toute manière non violente de les exprimer, que ce soit par des larmes, des coups de pied dans le sol ou des bonds de joie.
Au fil de l'année, l'expression des émotions de votre enfant de trois ans restera très physique, mais il acquerra des outils supplémentaires (les mots) qui lui permettront d'exprimer ses sentiments d'autres façons. Certes, les crises de colère et autres manifestations dramatiques d'émotion ne disparaîtront pas. Mais votre enfant commencera à utiliser des mots pour verbaliser ses émotions, elles aussi.
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