Blessures testiculaires : causes, symptômes, traitement et prévention

Ça fait mal rien que d'y penser. Une balle de baseball qui rebondit de façon inattendue alors que vous êtes accroupi, un adversaire qui rate son tir au foot et dont le pied n'a qu'un endroit où aller, ou vous foncez à vélo et heurtez une grosse bosse. Tout cela aboutit à une chose très douloureuse — un coup dans les testicules, l'une des zones les plus sensibles du corps d'un garçon.

Les blessures testiculaires sont relativement rares, mais les garçons doivent savoir qu'elles peuvent arriver. Comment les éviter ?

Pourquoi arrivent-elles ?

Si vous êtes un garçon qui fait du sport, aime soulever des poids et faire beaucoup d'exercice, ou menez une vie globalement active, vous avez probablement découvert que les testicules sont vulnérables et peuvent être blessés de diverses manières.

Parce qu'ils pendent dans une poche à l'extérieur du corps (le scrotum), les testicules ne sont pas protégés par des os et des muscles comme les autres parties de votre système reproducteur et la plupart de vos autres organes. De plus, leur emplacement en fait des cibles privilégiées pour être accidentellement frappés sur le terrain ou blessés lors d'exercices intenses.

La bonne nouvelle, c'est que comme les testicules sont attachés de façon lâche au corps et sont faits d'un matériau spongieux, ils peuvent absorber la plupart des chocs sans dommages permanents. Les testicules, bien que sensibles, récupèrent assez vite et les blessures mineures n'ont rarement d'effets à long terme. De plus, la fonction sexuelle ou la production de sperme ne seront très probablement pas affectées en cas de blessure testiculaire.

Que dois-je faire ?

Vous ressentirez certainement de la douleur si vos testicules sont frappés ou heurtés, et vous pourriez aussi vous sentir nauséeux pendant un court moment. S'il s'agit d'une blessure mineure, la douleur devrait diminuer progressivement en moins d'une heure et les autres symptômes devraient disparaître.

En attendant, vous pouvez faire quelques choses pour vous sentir mieux : prendre des antalgiques, vous allonger, soutenir doucement les testicules avec un sous-vêtement de maintien, et appliquer des poches de glace sur la zone. Dans tous les cas, il est préférable d'éviter les activités intenses pendant un moment et de prendre du repos pendant quelques jours.

Cependant, si la douleur ne diminue pas ou si vous ressentez une douleur extrême qui dure plus d'une heure; si vous avez un gonflement ou des ecchymoses du scrotum ou une perforation du scrotum ou du testicule; si vous continuez à avoir des nausées et des vomissements; ou si vous développez de la fièvre, consultez un médecin immédiatement. Ce sont des symptômes d'une blessure beaucoup plus grave qui doit être traitée au plus vite.

Blessures testiculaires graves

Des exemples de blessures testiculaires graves sont la torsion testiculaire et la rupture testiculaire.

La torsion testiculaire est lorsque le testicule se tord sur lui-même, coupant son apport sanguin. C'est rare, mais quand cela arrive, c'est souvent sans raison évidente. Parfois, la torsion est provoquée par un traumatisme grave aux testicules ou une activité intense.

La torsion testiculaire est une urgence. Elle touche généralement les garçons de 12 à 18 ans, donc si vous pensez que cela vous arrive, allez aux urgences tout de suite.

Si les médecins corrigent une torsion dans les 4 à 6 heures après le début de la douleur, il n'y a généralement pas de dommages durables aux testicules. Mais si une torsion n'est pas corrigée dans ce délai, il y a un risque élevé de perdre un testicule ou d'avoir une production de sperme définitivement réduite. Les médecins corrigent parfois une torsion manuellement en détordant le testicule. Si cela ne marche pas, ils font une chirurgie simple.

La rupture testiculaire est un type rare de traumatisme testiculaire. Cela peut arriver quand le testicule reçoit un coup direct violent ou quand il est écrasé contre l'os pubien (l'os qui forme l'avant du bassin), provoquant une fuite de sang dans le scrotum. La rupture testiculaire, comme la torsion et d'autres blessures graves, cause une douleur extrême, un gonflement du scrotum, des nausées et des vomissements. Pour corriger le problème, une chirurgie est nécessaire pour réparer le testicule rompu.

Que fait le médecin ?

Si vous devez voir un médecin, il aura d'abord besoin de savoir depuis combien de temps vous avez mal et à quel point. Pour écarter une hernie ou un autre problème comme cause de la douleur, le médecin examinera votre abdomen et votre aine.

De plus, le médecin regardera votre scrotum pour vérifier gonflement, couleur et dommages à la peau, et examinera le testicule lui-même. Comme les infections du système reproducteur ou des voies urinaires peuvent parfois causer une douleur similaire, votre médecin peut faire un test d'urine pour écarter une infection urinaire ou une infection des organes reproducteurs.

Comment prévenir les blessures testiculaires ?

Il est sage de prendre des précautions pour éviter les blessures testiculaires, surtout si vous faites du sport, beaucoup d'exercice, ou menez une vie active.

Voici quelques conseils pour garder vos testicules en sécurité :

  • Protégez vos testicules. Portez toujours une coquille de protection ou un suspensoir quand vous faites du sport ou une activité intense. Les coquilles sont généralement en plastique dur, se portent sur la zone de l'aine et offrent une bonne protection. Elles sont idéales pour les sports où les testicules peuvent être frappés ou heurtés, comme le football, le hockey, le soccer ou le karaté.

    Un suspensoir, ou jockstrap, est essentiellement une poche en tissu que vous portez pour maintenir vos testicules près de votre corps. Les suspensoirs sont mieux adaptés pour l'exercice intense, le vélo et le port de charges lourdes.
  • Vérifiez la taille. Assurez-vous que la coquille et/ou le suspensoir sont à la bonne taille. Un équipement de protection trop petit ou trop grand ne vous protégera pas aussi efficacement.
  • Tenez votre médecin informé. Si vous faites du sport, vous avez probablement des visites médicales régulières. Si vous ressentez une douleur testiculaire même occasionnellement, parlez-en à votre médecin.
  • Soyez conscient des risques de votre sport ou activité. Si vous pratiquez un sport ou une activité à haut risque de blessure, parlez à votre entraîneur ou médecin d'autres équipements de protection à utiliser.

Faire du sport et avoir une vie active sont d'excellents moyens de rester en forme et de soulager le stress. Mais il est important de s'assurer que vos testicules sont protégés. Faites de l'utilisation d'équipements de protection une routine et vous pourrez jouer dur sans crainte de blessure testiculaire !

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