Comment discipliner une fille adolescente qui enfreint les règles de la maison

Votre ado devient plus indépendante chaque jour, mais cela ne signifie pas qu'elle peut ignorer vos règles. Elles sont là pour sa protection et vos attentes; les ignorer et les briser est grave. S'il est important de la discipliner, il est tout aussi important de le faire correctement. Même si vous subirez encore portes claquées et drames, votre ado apprendra le plus quand vous disciplinez efficacement.

Instructions

  1. Soyez clair en créant règles, attentes et conséquences, suggère UC Davis Health Services. Si votre fille ne sait pas que téléphone après 23h vaut retrait du téléphone une semaine, elle ne peut pas peser conséquence vs comportement. Écrivez les règles ou faites signer un contrat de comportement pour que vous soyez tous deux clairs. Repassez-les verbalement.
  2. Appliquez la punition quand elle enfreint une règle. Le bureau d'éducation spéciale de Fairfax County avertit : annuler la punition — même une fois — n'enseigne qu'il est OK de briser les règles sans conséquences. Elle sera plus encline à recommencer, sachant que vous ne punirez pas.
  3. Concentrez-vous sur le comportement, pas le caractère. Si elle manque le couvre-feu, punissez pour la règle brisée et expliquez pourquoi la règle est importante. Des phrases comme « Je ne pourrai jamais te faire confiance ! » blessent l'estime de soi. Préférez : « Ton retard m'inquiète car je ne sais pas si tu es en sécurité. Je devance ton couvre-feu d'une heure pour le reste de la semaine. »
  4. Parlez-lui en parent, pas en meilleur ami. Tentant d'être la « cool mom » en étant laxiste, mais cela peut se retourner contre vous : ado qui ne respecte ni règles ni vous. Dites-lui que vous n'aimez pas la discipliner, mais les règles ont une raison. FamilyEducation.com note que des limites claires parent-enfant créent une relation plus saine.
  5. Permettez-lui de demander des règles différentes si elle prouve qu'elle peut suivre celles en place. La discipline peut être positive : punissez pour infraction, mais récompensez le respect des règles. Si vous lui demandez ce qu'elle pense être des règles appropriées pour corvées, couvre-feu, temps tech, elle sera plus disposée à écouter et suivre des règles qu'elle a aidé à créer.

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