De quoi a besoin un adolescent garçon en manque de confiance ?
Les adolescents garçons luttent souvent contre l'insécurité, doutant de leur capacité à répondre aux attentes. Ils ne veulent décevoir ni leurs pairs ni leurs parents et se sentent souvent impuissants face aux circonstances. Certains souffrent de leur image corporelle — trop petits, trop maigres. D'autres manquent d'affirmations positives. Les parents peuvent aider en s'assurant qu'ils se sentent aimés et acceptés à la maison, car le monde extérieur peut sembler brutal.
L'apport des parents
Un ado a besoin de parler à ses parents de ses soucis, sentiments, frustrations et désirs, mais il a tendance à tout garder pour lui. Dans son livre « Real Boys », le Dr William Pollack encourage les parents à discuter avec leur fils pendant une activité commune — bricolage, pêche, dessin. L'ado s'exprime plus facilement sur ses émotions et sujets importants quand il est engagé dans un projet qui le met à l'aise.
Des boosters de confiance
Beaucoup d'ados ont besoin de leviers de confiance pour se sentir compétents. En tant que parent, vous pouvez l'encourager à pratiquer un sport adapté à ses aptitudes physiques. Ou payer des cours de guitare, l'inscrire à des cours d'art, investir dans des loisirs : escalade, sports nautiques, échecs, chasse. Même les jeux vidéo compétitifs et les défis scolaires en ligne peuvent l'aider à exceller dans des domaines qui renforcent son estime de soi. L'essentiel : qu'il se sente vraiment bon dans quelque chose.
Des règles et des limites
Cela peut sembler contre-intuitif, mais un ado en insécurité a besoin de règles et de limites. Sans elles, rien ne guide ni ne module son comportement. Les ados se sentent souvent impuissants; ils doivent apprendre que leurs choix ont des conséquences, explique le Dr Steven Stosny, auteur et consultant familial, sur Psychology Today. Un comportement responsable vaut respect et privilèges; un comportement irresponsable a des conséquences. L'ado insécure doit savoir à l'avance ce qu'on attend de lui et quelles sont les sanctions en cas d'écart.
Un amour inconditionnel
Un ado a besoin d'être certain que ses parents l'aiment, quoi qu'il arrive. Avec l'amour inconditionnel vient la confiance. Il doit savoir que ses parents lui font confiance pour prendre des décisions adaptées à son âge. Il apprend ainsi à se faire confiance et à résoudre ses propres problèmes, selon l'enseignante Anne Jolly sur le site du Département de l'Éducation américain. Vous serez tenté de le sortir de chaque situation difficile, mais il gagnera plus d'assurance en résolvant lui-même ses problèmes et en prenant ses décisions. Bien sûr, il y aura des moments où il aura besoin de votre soutien et de vos conseils.
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