Comment apaiser les démangeaisons aux jambes pendant la grossesse

Autre symptôme désagréable de la grossesse : démangeaisons aux jambes et au ventre, fréquentes surtout au dernier trimestre.

Ce qu'il vous faut

  • Huiles de bain
  • Lotions
  • Vitamine E
  • Huile de vitamine E

Instructions

  1. Buvez beaucoup d'eau : l'hydratation est clé pour une peau souple, toujours.
  2. Demandez à votre sage-femme/médecin si une gélule de vitamine E quotidienne vous convient. Beaucoup de femmes disent que cela protège leur peau et aide le bébé.
  3. Utilisez des hydratants riches et épais : beurre de cacao, lotions à l'aloe vera.
  4. Ajoutez de l'huile de bain ou de la farine d'avoine (instantanée ou colloïdale) dans l'eau du bain.
  5. Séchez-vous en tamponnant (pas en frottant) après douche/bain, et appliquez une huile ou lotion hydratante.