Comment gérer la scène transition du Travail

Le travail est divisé en quatre étapes : début , actif , de transition et de poussée. Transition est la phase la plus courte , mais souvent la phase la plus difficile du travail pour la plupart des femmes. Contractions puissantes changent col de l'utérus à partir de 7 centimètres à 10 centimètres au cours de cette courte période. Contractions viennent généralement tous les 1 à 3 minutes et 60 et 90 dernières secondes . Voici quelques suggestions sur la façon de passer à travers la phase de transition des choses de travail. Vous aurez besoin
Partner
chaussette riz (chaud )
cool chiffon de lavage

Instructions
1

Encourager maman à travers les contractions . Ce est le point où de nombreuses mères veulent abandonner ou si vous voulez médicaments contre la douleur . Utilisez des mots et des images pour encourager maman qu'elle est presque terminée . Aidez-la à se concentrer sur le pouvoir positif des contractions au lieu de la douleur qu'elle provoque .
2

Rappelez-lui qu'elle n'a qu'à prendre une contraction à la fois et qu'elle obtiendra des pauses entre eux. Quand elle est dans une pause, lui rappeler de se concentrer sur les sensations de son utérus sans douleur .
3

Breathe avec elle. Vous pouvez essayer la respiration ou la respiration motifs ciblée . Lorsque la contraction est plus , lui rappeler de ralentir sa respiration et de se concentrer à nouveau sur son calme musculaire de l'utérus .
4

Appliquer contre-pression si elle ressent une douleur au bas du dos extrême. Pendant la transition , la tête du bébé se déplace plus bas dans le bassin et provoque parfois une douleur extrême. Contre-pression avec le poing ou des balles de tennis peut soulager un peu la pression .
5

se rapprocher de maman . Pendant la transition , les mamans ont besoin de soutien continu. Elle a souvent besoin de se sentir protégés et aimés. Ce est mieux fait par des embrassades, des mots d'encouragement et juste rester proche et relié avec elle.
6

Aidez-la à se reposer entre les contractions . Quand ils sont plus , lui rappeler que ce est fini - elle peut honnêtement oublier puisque les contractions sont si près . Encouragez-la à se détendre et même faire une sieste de chat entre les contractions , si possible.
7

Pendant la transition , les mamans sont constamment chaude et froide . Avoir une chaussette de riz chaud et un chiffon fraîche à portée de main au cas où elle doit l'un d'eux . Si elle utilise une piscine d'accouchement , elle aura besoin du linge frais plus souvent.
8

Gardez ses lèvres humides avec chapstick . Si elle utilise des techniques de respiration pour la faire pendant la transition , ses lèvres obtiendront probablement gercées . Avoir la glace ou à proximité chapstick aidera énormément à lèvres sèches .
9

Dites-lui comment merveilleux qu'elle fait, combien vous êtes fier d'elle et que vous l'aimez . Plus que tout, des mots puissants et de soutien provenant d'un partenaire sont la meilleure forme de soutien. Lorsque les mères ont un bon soutien dans le travail , ils aller beaucoup plus loin et ont généralement une meilleure expérience de la naissance .

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