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Comment renforcer la confiance en soi chez les enfants

La plupart des parents souhaitent aider leurs enfants à être heureux et confiants. En tant que parent qui s'efforce d'élever des enfants assurés, il est essentiel de les aider à comprendre leurs forces et leurs faiblesses. On peut alors construire sur les points forts et travailler sur les points faibles. Ce que ressent un enfant a un impact direct sur son comportement.

Instructions

1. Prenez conscience que vos propres problèmes personnels influencent votre style parental et vos capacités. Si des événements du passé vous tourmentent encore, faites le nécessaire pour les résoudre. N'hésitez pas à consulter un professionnel si besoin.

2. Jouez avec votre enfant. En lui accordant la priorité, vous lui montrez qu'il compte pour vous. Un enfant qui se sent valorisé et important adoptera naturellement un meilleur comportement.

3. Félicitez votre enfant pour ses réussites et ses accomplissements. Saisissez chaque occasion de souligner ses bonnes actions. Remerciez-le lorsqu'il fait quelque chose de gentil.

4. Remarquez les efforts que votre enfant déploie pour réussir. Le renforcement positif de ces efforts l'encouragera à continuer de viser l'excellence.

5. Soyez attentif quand votre enfant vous parle. Établissez un contact visuel pour montrer que vous l'écoutez. Cela lui prouve que vous l'estimez et que ses pensées ont de la valeur. Posez ces bases dès le plus jeune âge pour qu'en grandissant, il sache que vous vous intéressez à ses sentiments et à ses idées.

6. Appelez votre enfant par son prénom quand vous lui parlez. Entendre son propre nom communique de l'intérêt, de la sollicitude et de l'amour.

7. Repérez les talents particuliers de votre enfant et encouragez leur développement. Incitez-le à perfectionner ses compétences et à progresser. Veillez à maintenir un juste équilibre entre le protéger de l'échec et le pousser trop fort.

8. Surveillez de près l'environnement scolaire. Impliquez-vous dans la vie scolaire de votre enfant pour détecter toute situation négative (harcèlement, agressivité). Un enfant confiant sait que le harcèlement est inacceptable. En revanche, un enfant moins assuré risque de se laisser victimiser.

9. Confiez des responsabilités domestiques à votre enfant. Exiger qu'il participe à l'entretien de la maison est très efficace pour renforcer la confiance en soi. Les tâches ménagères lui donnent le sentiment d'être utile et précieux.

10. Montrez à vos enfants comment exprimer leurs émotions négatives de manière appropriée, sans devenir abusifs ni perdre le contrôle. Ils doivent apprendre à verbaliser leurs sentiments inconfortables sans les refouler. Mais ils doivent aussi savoir exprimer colère ou peine sans blesser autrui ni détruire des biens.