Sure-Fire façons d'obtenir votre enfant de dormir dans son berceau

Parenting peut être épuisant , et il est souvent encore pire quand vous avez un enfant en bas âge qui a pris à dormir dans le lit avec vous ou refuse d'aller dormir dans son propre lit . Heureusement , ce ne est pas trop difficile à briser les mauvaises habitudes de sommeil votre enfant pourrait se sont installés dans et obtenir de lui de dormir dans son propre berceau.
Établir

tout-petits adorent les routines de Bedtime Routines , explique ZeroToThree.org , le site Web pour le Centre national pour les nourrissons , les tout-petits et les familles . Mettre en place une routine du coucher qui fonctionne pour vous et votre enfant . La mettre au lit tous les soirs dans le même temps , si ce est une semaine ou un week-end . Lancer le temps calme une demi-heure ou plus avant de se coucher et d'établir un ensemble d'activités apaisantes , comme un bain chaud , une tasse de lait chaud et l'heure du conte . Ensuite, posez votre enfant dans son berceau avec une chaleureuse accolade et se embrassent et de la laisser dormir .
Laissez votre enfant choisir le réglage

Assurez la crèche un endroit amusant d'être en laissant votre bambin ont leur mot à dire ce que la crèche et sa chambre sont comme . Par exemple, vous pourriez laisser votre enfant choisir ses draps et une couverture câlin pour son berceau . Si votre bambin ne aime pas le noir , pensez à utiliser une veilleuse dans sa chambre pour lui faire plus confortable.
Faire nocturne réveils Boring

Si votre enfant se réveille souvent pendant la nuit et demande pour vous , ou si il monte sur de venir vous trouver, le mettre doucement de retour au lit . Ne pas le rendre amusant; ce ne est pas le temps pour un chat et de câlins ou une collation , qui sera l'encourager à se lever la nuit . Aussi difficile que cela peut être quand vous êtes épuisé , être cohérent. Prenez-le par la main et marcher le ramener au lit se il sort , rentrez lui , lui donner un baiser et partir. Il peut prendre quelques nuits avant que votre enfant se rend compte que vous ne allez pas céder et le laisser dormir dans votre lit , mais en gardant la nuit parler et l'interaction à un minimum et à plusieurs reprises le remettre au lit finira par lui faire comprendre qu'il pourrait aussi bien arrêter de se agiter ou appel à vous . Aussi, si votre enfant essaie de sortir de la crèche , il pourrait être temps de le déplacer à un lit d'enfant pour diminuer le risque de blessures causées par une chute.
Comfort objet

Si votre tout-petit ne est pas un élément favori , l'encourager à choisir un animal en peluche spécial ou couverture de bébé comme son objet de confort . Cet objet peut faire partie de la sieste pendant la journée ainsi que la nuit et un appareil doit être conservé à proximité pendant la routine du coucher menant à dormir .
Timing est tout

Don ' t changer la routine de sommeil de votre enfant pendant un temps d'autres grands changements , suggère Pregnancy.org . Par exemple , quand un nouveau bébé arrive , lorsque votre enfant commence soins de jour ou lorsque vous vous déplacez dans une nouvelle maison ne est pas un bon moment pour essayer de lui faire dormir dans son lit si cela n'a pas été la routine . Après les choses se calment et le frère est arrivé ou il est utilisé pour les soins de jour sera un meilleur temps de travailler sur lui à dormir dans son berceau .

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