Comment apprendre à un enfant à se moucher

Parmi les compétences de vie qu'on transmet à nos enfants, peu sont aussi salissantes ou frustrantes que le mouchage. C'est tout aussi frustrant pour eux, au point de freiner l'apprentissage.

Matériel ludique

  • Boules de coton
  • Petites voitures (type Micro Machines) ou plumes, bouts de papier léger

Instructions

  1. Parlez-en. Expliquez pourquoi se moucher est important : quand on est malade, le nez qui coule gène tout.

  2. Montrez l'exemple. Qu'il vous voie vous moucher, et comment vous le faites.

  3. Faites-lui sentir l'air. Soufflez par le nez sur sa main, puis demandez-lui de souffler et de sentir l'air sortir de son propre nez. C'est naturel, il le fait déjà — il doit juste apprendre à le contrôler.

  4. Inventez un super-héros nasal. « Super Schnoz » ou « Le Bécher Vert » : ses pouvoirs sont dans son nez. Pour chasser les méchants (mucus), il doit les souffler dans le « mouchoir de puissance ».

  5. Transformez en jeu. Posez une boule de coton, un bout de papier ou une micro-voiture sur la table. Défi : la faire avancer en soufflant par le nez. En jeu, la pression tombe, l'enfant « fait » naturellement. Quand il maîtrise, faites la course !

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