Comment distinguer discipline et punition
De nombreux parents bien intentionnés confondent discipline et punition, mais ce n'est pas la même chose. « Discipline » vient de « disciplinare » : enseigner, instruire. « Punition » vient de l'ancien français « punir » : se venger, infliger un dommage. L'objectif d'une parentalité efficace est d'utiliser une combinaison de soutien et d'enseignement pour préparer les enfants à l'autocontrôle et à la compétence, selon l'Académie américaine de pédiatrie. La façon d'y parvenir peut impliquer discipline ou punition, selon les circonstances et les besoins de l'enfant.
Instructions
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Interrogez votre motivation quand vous imposez une conséquence. Si votre but premier est d'enseigner à ne pas reproduire le comportement par souci de sa santé et son bien-être, vous disciplinez. Si votre motivation est de le faire payer pour sa faute, c'est de la punition.
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Évaluez la conséquence : peut-on raisonnablement en attendre un apprentissage ou fait-elle juste souffrir ? Exemple : si vous craignez que votre ado prenne du retard scolaire à cause de trop de sorties en semaine, limiter ses activités extrascolaires peut être une discipline efficace. Mais lui retirer du temps social parce qu'il a oublié de sortir les poubelles ou tondre la pelouse relève de la punition.
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Évaluez vos émotions quand vous sanctionnez. Discipline ou punition efficaces impliquent le désir d'aider l'enfant à améliorer son comportement, acquérir des compétences ou respecter des règles pour sa sécurité, sa santé et sa préparation au monde. Toute punition infligée sous le coup de la rage ou de la colère est souvent inefficace, injuste ou inadaptée. Anticipez les conséquences pour éviter les décisions impulsives regrettables.
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La conséquence est-elle logique et proportionnée ? Retirer le vélo à un enfant qui a un comportement dangereux à vélo peut être une discipline efficace pour l'inciter à respecter la sécurité. Le lui retirer pour une chambre non rangée est une punition pour modifier le comportement.
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Observez la réaction de l'enfant. Si limiter les sorties améliore ses résultats scolaires ou son sommeil, vous avez trouvé une discipline efficace. Si cela le force juste à se coucher plus tôt et obtient une conformité, vous avez probablement utilisé la punition pour contrôler.
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