Comment aider un enfant moqué à cause de ses lunettes

Les moqueries peuvent commencer dès la maternelle (Association nationale des psychologues scolaires), et tout ce qui différencie votre enfant peut devenir munitions pour les brimades. Quand votre enfant porte des lunettes, il peut subir des railleries. Reconnaître sa difficulté et l'aborder l'aide à surmonter.

Instructions

  1. Repérez les signes. Votre enfant peut sembler triste sans oser dire qu'on se moque de ses lunettes. Changement de comportement, anxiété accrue, perte d'appétit, troubles du sommeil, humeur changeante = indices possibles (KidsHealth).

  2. Parlez-en pour évaluer la gravité. Moqueries = dur, mais « quatre yeux » n'est pas nécessairement du harcèlement dangereux. Demandez : moqueries verbales seulement ? Menaces ? Ex: « je vais te taper parce que tu portes des lunettes ».

  3. Encouragez l'ignorance et l'évitement. Enfant qui fuit le conflit : évitez le moqueur au square/cantine quand possible = moins de moqueries. Ignorez les commentaires, évitez le contact visuel = prive le moqueur de sa satisfaction.

  4. Apprenez des techniques de relaxation. Face au stress des moqueries : respiration profonde, comptage à rebours pour ne pas focaliser sur les moqueries.

  5. Jouez des saynètes (role-play). Préparé aux moqueries sur ses lunettes, votre enfant sera moins affecté. Parlez des blagues potentielles, encouragez réponse par haussement d'épaules, rire ou rouler des yeux sans envenimer.

  6. Rencontrez l'enseignant si ces stratégies échouent. Exposez le problème, laissez votre enfant exprimer ce que les camarades disent. Avec l'aide du prof, il pourra peut-être faire taire ces commentaires sur ses nouvelles lunettes.

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