Familiarisez-vous avec votre nouvelle école

Résoudre les angoisses

Se familiariser avec votre nouvelle école

Commencer dans une nouvelle école peut être intimidant pour les enfants et peut provoquer une anxiété et une nervosité intenses à la fin de l'été. Facilitez la transition avec ces techniques de retour à l'école. Ils vous aideront, vous et votre enfant, à démarrer la nouvelle année scolaire en douceur.

Pratiquer l'itinéraire

Assurez-vous que l'itinéraire vers et depuis l'école est familier à votre enfant. S'il est censé marcher ou faire du vélo, faites quelques courses d'entraînement avec lui et indiquez des points de repère le long du chemin. Assurez-vous qu'il est à l'aise pour faire cavalier seul avant le premier jour d'école.

S'il fait du covoiturage avec d'autres élèves, contactez les parents participants pour établir les détails de l'horaire avant le début de l'école. Pendant l'été, assurez-vous que votre enfant rencontre tous les élèves du covoiturage. Même si votre enfant ne devient proche d'aucun d'entre eux, il se sentira plus à l'aise de commencer l'année scolaire entouré de visages familiers.

Si votre enfant prend le bus scolaire, renseignez-vous sur l'heure et le lieu exacts du ramassage et du retour. Si vous avez des inquiétudes concernant la sécurité, contactez le bureau de l'administration de l'école.

Ne diminuez pas vos peurs Permettez à votre enfant de discuter de ses peurs avec vous sans interruption ni excuse. Vous pouvez vous sentir coupable de déplacer votre enfant dans un nouveau district scolaire, ou vous pouvez penser que céder aux peurs de votre enfant ne fera que les élever, mais il est important de permettre à votre fils ou à votre fille d'exprimer ses inquiétudes. Discuter de ses pensées peut lui permettre d'identifier exactement ce qui cause son anxiété - et vous serez mieux en mesure de l'aider. Parfois, le simple fait de ventiler atténue la nervosité. Cependant, même si cette conversation ne fait aucune différence dans le niveau d'appréhension et de détresse de votre enfant, vous lui inculquez toujours la certitude qu'il peut venir vous voir en cas de problème.

Faire face aux peurs Explorez la nouvelle école

Obtenez une copie de l'emploi du temps de votre enfant et réservez du temps pour explorer l'ensemble du campus. Faites quelques "courses à vide" avec votre enfant et parcourez son horaire scolaire. Faites-le autant de fois que nécessaire pour que votre enfant se sente à l'aise. De plus, s'il a un casier, assurez-vous de le vérifier et de vous entraîner à utiliser la combinaison pour l'ouvrir. Visitez la cafétéria, les toilettes, la bibliothèque et le bureau de l'infirmière.

N'oubliez pas de vous arrêter au bureau du directeur – les réceptionnistes sont souvent là dans les dernières semaines d'août. Présentez-vous ainsi que votre enfant, et profitez de cette occasion pour poser des questions ou exprimer des préoccupations.

Si votre enfant est au lycée, il peut être gêné de se promener dans sa nouvelle école avec un parent, alors encouragez-le à le vérifier seul ou avec un ami. Assurez-lui que vous allez le déposer et le récupérer. Il s'agit d'une étape importante, alors rendez-la aussi pratique que possible.

Rencontrez les enseignants

Renseignez-vous pour savoir si vous pouvez être présenté aux enseignants de votre enfant avant le début de l'année scolaire. Le premier jour, votre enfant sera confronté à tant de nouveautés. Elle peut se sentir plus à l'aise si elle a rencontré et parlé avec ses professeurs au préalable. Contactez l'école et voyez si une brève conférence est possible - idéalement le jour où vous visiterez l'école.

Encouragez votre enfant à s'impliquer dans des activités parascolaires

Les activités parascolaires sont un excellent moyen pour les enfants de se faire de nouveaux amis avec des personnes qui partagent les mêmes intérêts. Obtenez une liste des clubs et des équipes de l'école et passez-la en revue avec votre enfant pour voir s'il est intéressé par l'un d'entre eux. Rappelez également à votre enfant que les activités parascolaires commencent souvent avant l'année scolaire, donc s'impliquer peut signifier que votre enfant rencontrera certains de ses nouveaux camarades de classe avant ce premier jour d'école.

Comment vous pouvez aider Soyez à l'aise avec les attentes

Assurez-vous que votre enfant sait ce qu'on attend d'elle sur le plan scolaire. Bien que l'école soit nouvelle, on s'attendra à ce qu'elle ait lu tout le matériel de lecture d'été et qu'elle ait terminé tous les devoirs d'été. Vous devez également contacter l'enseignant pour vous assurer que le niveau de compétence de la classe est comparable aux capacités de votre enfant. Votre enfant se sentira beaucoup plus à l'aise s'il peut jouer avec confiance en classe.

Se coucher tôt, se lever tôt

Les horaires d'été sont flexibles et les routines sont souvent brisées. Cependant, cela facilitera la transition vers le retour à l'école si vous appliquez une heure de coucher raisonnable dans les semaines qui approchent du début de l'école. Non seulement cela facilitera vos matinées d'école, mais votre enfant sera calme et lucide, ce qui peut aider à minimiser ces papillons du premier jour.

Médicaments

Si votre enfant doit prendre des médicaments pendant la journée scolaire, assurez-vous que tous les arrangements sont finalisés bien avant le début de l'école. Remplissez les formulaires appropriés, parlez à l'infirmière et assurez-vous que votre enfant sait quand et où ses médicaments lui seront délivrés. Mettez une note de rappel dans sa boîte à lunch ou son sac à dos si nécessaire, et n'ayez pas peur d'appeler l'infirmière pendant la journée pour vous assurer que votre enfant a bien pris ses médicaments.


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