Mesures de protection pour enfants allergiques aux acariens
Les enfants allergiques aux « poussières » sont en fait allergiques aux acariens, microscopiques, qui habitent les particules de poussière. Les acariens existent même dans les maisons les plus propres; plus il y a de surfaces pour collecter la poussière, plus les allergies sont sévères. Selon l'American College of Allergy, Asthma and Immunology, impossible d'éliminer totalement les acariens, mais certaines précautions à la maison et en voiture peuvent soulager les symptômes.
Éliminer les matériaux qui piègent la poussière
Tissus d'ameublement, tissus et moquettes stockent les acariens, selon MedlinePlus. Remplacez la moquette par des sols durs, surtout où l'enfant joue. Remplacez les stores à lames ou rideaux lourds par des stores enrouleurs, plus faciles à nettoyer et qui piègent moins de poussière. Supprimez les coussins décoratifs sur les meubles. Protégez les sièges auto ou rehausseurs de l'enfant avec des housses en plastique.
Entretenir la literie
Couvertures, matelas et oreillers peuvent être des nids à acariens. Enveloppez matelas et sommier dans des housses anti-acariens. Lavez oreillers, draps et couvertures chaque semaine à l'eau à au moins 54 °C (130 °F) pour tuer les acariens. Renoncez aux accessoires décoratifs comme baldaquins et couvre-pieds qui ne font qu'accumuler la poussière. Lavez et séchez les peluches et doudous à l'eau chaude aussi souvent que possible, car l'enfant les tient près du nez et de la bouche.
Garder la maison fraîche et sèche
Maintenez maison et voiture fraîches et sèches pour repousser les acariens. Ils prospèrent à 24 °C (75 °F) ou plus avec 70-80 % d'humidité, selon l'ACAAI. Placez des déshumidificateurs dans la maison, surtout dans la chambre de l'enfant, et montez la climatisation dès que la température atteint 21-22 °C. Installez des filtres HEPA dans la chambre et aspirez avec un filtre HEPA.
Actions aggravantes à éviter
Évitez tout ce qui pourrait annuler vos mesures. Tenez tous les animaux hors de la chambre de l'enfant — même un cochon d'Inde ou hamster peut augmenter les acariens, selon l'AAAAI. Évitez de nettoyer et passer l'aspirateur quand l'enfant est à la maison pour qu'il n'inhale pas la poussière remuée — elle met au moins 2 heures à retomber. Évitez aussi les travaux qui soulèvent de la poussière (ranger la bibliothèque, vider le placard) quand l'enfant est là.
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