Comment punir sans se punir

Expliquez et appliquez la punition

Comment punir sans se punir

Il était tard dans l'après-midi du 4 juillet. Nous avions prévu d'aller au feu d'artifice du soir. Nos enfants se disputaient plus que d'habitude. Je les ai menacés en espérant qu'ils arrêtent :« Si vous n'arrêtez pas de vous disputer, nous n'irons pas au feu d'artifice. Quelle chose stupide à dire. S'ils n'y allaient pas, nous n'y allions pas; il n'y avait aucun moyen que nous aurions trouvé une baby-sitter à 17h00. le 4 juillet, alors que tous les adolescents de la ville allaient au feu d'artifice. Les enfants ne se sont pas arrêtés et nous n'y sommes pas allés. Nous avons été punis avec nos enfants.

Une meilleure punition aurait été de les séparer quand ils ont commencé à se disputer et de les faire jouer seuls. Je ne pensais pas. Je me suis mis en colère et j'ai proféré une menace insensée qui a fini par me coûter plus cher que mes enfants. Réfléchissez bien avant de parler. La colère peut vous attirer des ennuis. Pensez à la façon dont la punition vous affectera, vous et le reste de la famille. Cette punition va-t-elle me perturber ? Si vous avez un enfant qui aime vous contrôler ou contrôler les autres membres de la famille, choisissez soigneusement ses punitions. Assurez-vous que la punition n'affecte que votre enfant qui s'est mal conduit et personne d'autre. Ne dites pas :« Nous n'y allons pas tant que vous n'aurez pas nettoyé votre chambre. Si vous allez quelque part où il veut aller, cette menace peut fonctionner. S'il ne veut pas y aller, vous venez de donner beaucoup de pouvoir à votre enfant. Personne ne peut y aller tant que la pièce n'est pas propre. Vous donnez à cet enfant le contrôle de toute la famille. Qui est puni ?

Que faites-vous de votre enfant qui n'a pas le droit d'aller quelque part avec le reste de la famille ? Trouvez une baby-sitter et partez passer un bon moment. Vous voudrez peut-être que votre enfant paie une partie ou la totalité du coût de la baby-sitter. Votre enfant apprendra que sa mauvaise conduite n'empêchera pas la famille de s'amuser. Sélectionnez les punitions qui affectent votre enfant, pas vous. Vos autres enfants apprendront aussi quelque chose. La mauvaise conduite n'affecte que celui qui se comporte mal.

Les parents se demandent souvent comment retirer les privilèges TV à un enfant. S'ils doivent éteindre la télévision, les autres enfants seront punis. C'est vrai. N'éteignez pas le téléviseur car un enfant est restreint. Cela punit tout le monde. Regardez la télévision comme d'habitude. L'enfant qui est puni doit aller dans une autre pièce. C'est la vraie punition. Si personne ne peut regarder la télévision parce qu'il ne peut pas regarder la télévision, vous donnez à votre enfant le contrôle sur toute la famille. Qui est puni ?

Utiliser des sanctions faciles à appliquer
Choisissez des sanctions que vous pouvez appliquer facilement. Cela vous permettra de suivre. Si une punition est gênante ou laborieuse, vous serez moins cohérent. Un père m'a dit qu'il verrouillait le jeu vidéo pendant trois heures chaque fois que son fils désobéissait :

"À quelle fréquence verrouillez-vous le jeu ?"
"Une ou deux fois par semaine."
"Votre fils obéit-il tous les autres jours ?"
"Si c'était le cas, est-ce que je parlerais avec vous ?"
"Pourquoi ne verrouillez-vous pas le jeu à chaque fois qu'il désobéit ?"
"Si je verrouillais ce jeu à chaque fois qu'il ne faisait pas ce qu'il était censé faire, je verrouillerais cette chose dix fois par jour."
"Pourquoi ne fais-tu pas ça ?"
"Cela me prendrait une éternité avec tous ces câbles et prises."

Papa utilise une punition qui n'est pas pratique, donc il ne suit pas systématiquement. Son fils n'apprend pas à obéir; il apprend qu'il peut désobéir aussi souvent qu'il le souhaite et ne perdre sa partie qu'une ou deux fois par semaine. Papa a probablement identifié une punition efficace - enlever le jeu vidéo - mais il doit être plus cohérent. Il doit verrouiller le jeu à chaque fois. Si les câbles du jeu vidéo rendent cette punition encombrante, alors papa a besoin d'un moyen plus efficace d'administrer la punition.

Expliquez la punition
Dites à votre enfant le but de la punition. Lorsque vous expliquez la punition, vous augmentez la compréhension et la coopération de votre enfant. Expliquez que vous êtes de son côté. Vous n'êtes pas l'ennemi. Vous essayez de l'aider à prendre de meilleures décisions à l'avenir :

"Je n'essaie pas de vous blesser ou de vous mettre en colère. Vous êtes puni parce que vous avez fait un mauvais choix concernant votre comportement. Je veux que vous en tiriez des leçons afin que vous pensiez différemment la prochaine fois. Je ne veux pas que vous pensiez que je Je suis là pour vous avoir. Je ne le suis pas. Je suis là pour vous aider.

Expliquez que vous n'essayez pas de vous venger. Ignorez les commentaires irritants tels que "Vous vous attendez à ce que je croie que vous faites cela pour moi. Bien sûr que vous l'êtes." Ne l'expliquez qu'une seule fois. Ne vous laissez pas prendre dans de longues explications et arguments.

Punitions réalistes, douces et justes Utiliser des punitions réalistes
Sélectionnez les peines qui correspondent au crime. Utilisez les conséquences de la réalité. Un enfant qui fait du désordre nettoie le désordre. Un enfant qui fait pipi dans le réfrigérateur doit nettoyer le réfrigérateur. Un enfant qui casse quelque chose par négligence devrait le réparer ou travailler pour le payer. Un enfant qui rentre tard ne doit pas sortir le lendemain. Un enfant qui ne met pas ses vêtements sales dans le panier à linge fait lui-même sa lessive. Les enfants qui peuvent utiliser des lecteurs de CD, des magnétoscopes et des ordinateurs peuvent utiliser une machine à laver. Ces exemples illustrent les conséquences qui sont pertinentes à la mauvaise conduite. Ils ont plus de sens pour votre enfant. Ils aident à enseigner une leçon.

On peut faire confiance à certains enfants pour choisir leur punition. Cela les aide à apprendre plus rapidement. Cela leur montre que vous voulez être juste et les encourage à être matures et responsables :

"Votre comportement a été très bon jusqu'à cet incident. Je vais vous faire confiance pour choisir votre propre punition pour cette mauvaise conduite. Je sais que vous serez juste et juste. Faites-moi savoir ce que vous décidez."

Plus grand ne veut pas dire meilleur
Les punitions légères sont généralement plus productives que les punitions sévères. Garder les choses en perspective. Ne sortez pas de canon pour que vos enfants accrochent les serviettes. Les punitions courtes et douces enseignent de meilleures leçons. Les grosses punitions créent souvent des sentiments de colère ou de vengeance. Lorsque votre enfant se sent en colère, peu d'apprentissage a lieu. Lorsque votre enfant pense que vous avez été injuste dans l'utilisation de la punition, il se venge souvent ou se dispute. Cela peut déclencher un cycle négatif. Vous punissez, votre enfant se met en colère et riposte en se conduisant mal à nouveau, peut-être pire qu'avant. Vous punissez à nouveau, peut-être un peu plus sévèrement, juste pour faire valoir votre point de vue. Votre enfant devient plus en colère et riposte en se conduisant mal à nouveau. J'ai travaillé avec des familles où les parents punissaient leurs enfants pour des choses qui se sont produites il y a des mois.

Utiliser la restriction de manière constructive
La restriction est une punition utile pour les enfants et les adolescents. Être puni est un type de restriction. La restriction signifie la perte d'un ou plusieurs privilèges pendant une durée déterminée. Vous devrez déterminer ce que devrait être le privilège. Certains exemples sont la perte de temps devant la télévision, le fait de se coucher tôt, l'interdiction de voir des amis, l'absence de téléphone, de jeux vidéo, de jouets, etc. Choisissez une restriction facile à appliquer et qui a un impact sur le contrevenant et sur personne d'autre.

La restriction des enfants pour mauvaise conduite est une forme populaire de punition. Malheureusement, peu de parents utilisent efficacement la restriction. La plupart des parents commencent par une période trop longue. En tant qu'adultes, nous oublions qu'une semaine ou deux peuvent être une éternité pour un enfant. De longues périodes de restriction sont souvent le résultat d'une dispute, de sentiments blessés ou de colère, et elles peuvent se retourner contre vous, faisant en sorte que votre enfant se sente persécuté ou harcelé. Cela peut se transformer en sentiment de vengeance et un cycle de représailles commence.

Il y a un problème intégré avec la restriction. Beaucoup d'enfants qui sont ancrés ou restreints ont le sentiment qu'il n'y a plus d'espoir. Sans espoir, il y a peu de raisons de se comporter :"Pourquoi se comporter ? Je ne peux pas sortir pendant une semaine de toute façon." Ensuite, l'enfant décide que tout le monde devrait être tout aussi misérable.

Il existe une solution pratique à ce problème. Si vous décidez de restreindre votre enfant, choisissez un nombre pair de jours. Choisissez quatre, six, huit ou douze jours, selon la gravité de l'infraction et l'âge de votre enfant. Douze jours est généralement la période efficace maximale - rien de plus long, et vous courez le risque de représailles. Ensuite, expliquez que chaque bonne journée se traduira par un jour de retrait à la fin de la période de restriction. Supposons que vous ayez restreint votre enfant pendant six jours, du mercredi au lundi. Si votre enfant passe une bonne journée le mercredi, laissez tomber le lundi. Si jeudi est une bonne journée, laissez tomber dimanche. Si les choses se passent bien vendredi, laissez tomber samedi. Le vendredi est le dernier jour de restriction. Vous voudrez peut-être dessiner un tableau ou un calendrier pour que votre enfant puisse rayer les jours et voir ses progrès.

Cette technique fonctionne extrêmement bien. Cela permet à votre enfant de savoir que vous voulez être juste, même si vous êtes sérieux. Cela permet également à votre enfant de savoir que vous vous attendez à un comportement approprié même s'il est restreint. Être restreint n'est pas une licence pour ne pas coopérer. Surtout, cette approche donne à votre enfant une forte incitation à se comporter immédiatement - ne pas rester assis à la maison étant misérable pendant une semaine.

Le succès de cette stratégie dépend de la façon dont vous définissez une bonne journée. Alors tenez-vous en à ce que vous dites. Il est très utile d'écrire ce dont vous avez besoin.

Assurez-vous qu'une bonne journée est vraiment une bonne journée. Ne laissez pas tomber un jour à moins qu'il ne soit mérité. Si vous perdez des jours trop facilement, vous allez à l'encontre de l'objectif de cette approche. Votre enfant peut être restreint et gagner encore d'autres activités. Par exemple, votre enfant pourrait être limité au téléphone et gagner encore un contrat pour un nouveau CD. J'ai travaillé avec des enseignants du préscolaire qui ont modifié cette technique. Ils utilisent des restrictions de minute. Lorsqu'un enfant abuse d'un jouet, l'enfant est interdit d'accès au jouet pendant dix minutes. Si l'enfant se comporte bien, il peut récupérer le jouet en cinq minutes.


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