Comment aider votre enfant à changer les mauvaises habitudes
Si vous avez un enfant qui est un mordeur habituelle de l'ongle , le nez sélecteur , extracteur de cheveux, craqueur d'articulation ou les dents meuleuse , il peut être carrément ennuyeux pour être autour. Même si son comportement vous donne envie de vous arracher les cheveux , il ya de meilleures façons de s'y faire face. Avec un peu de patience et de compréhension , vous pouvez aider votre enfant à changer ses mauvaises habitudes en quelque chose de plus positif
. Choses que vous devez
Instructions de Stickers
1
Pensez pourquoi votre enfant expose la mauvaise habitude . Parfois, ces comportements sont apaisantes et calmantes , en particulier pour les jeunes enfants . Sucer le pouce et balancement du corps sont de bons exemples. L'ennui , l'anxiété , le stress et la tension peuvent aussi causer votre enfant à participer à certaines de ces activités .
2
Essayer d'ignorer le comportement gênant . Si vous donnez le comportement de beaucoup d'attention , gronder l'enfant , ou de le punir , il peut en fait augmenter le comportement . Les bonnes nouvelles sont votre enfant sera généralement dépasser ces comportements au fil du temps .
3
point calmement que vous ne aimez pas le comportement et offrez raisons pour lesquelles , si le comportement persiste . Votre enfant peut même pas se rendre compte qu'elle fait quelque chose ou comprendre les conséquences de ses actes . Attirer l'attention sur l'habitude de sensibiliser de celui de votre enfant , sans gronder .
4
Utilisez le renforcement positif pour encourager les bonnes habitudes . La louange est un moyen très efficace de renforcement positif . Attrapez votre enfant est bon et lui montrer que vous avez remarqué . Par exemple, lorsque le doigt de votre enfant ne est pas dans son nez ou la bouche , dire quelque chose comme , "Je aime la façon dont vous utilisez vos doigts pour mettre les pièces du puzzle en place , " ou , " Votre peinture au doigt est coloré et amusant . "
5
Offrez à votre enfant une alternative à sa mauvaise habitude. Un nez main Picker un mouchoir lorsque vous l'attraper dans l'acte . Donnez votre pouce meunier une sucette . Tenir une brosse à cheveux pour un twirler de cheveux ou d'un extracteur . Si vous remarquez que votre enfant est anxieux, nerveux ou stressé , offrir ses autres moyens de la calmer , comme elle câlins , lui parler doucement, ou la distraire avec son jouet préféré .
6
Mettre en place un système récompenser pour renforcer la bonne conduite et la maîtrise de soi . Si vous attrapez votre enfant de choisir un autre moyen de divertissement ou une technique d'auto- apaisant en bonne santé, lui offrir un autocollant à mettre sur une carte de la vignette . Pour être efficaces , les récompenses doivent être offerts immédiatement après le comportement . Après que votre enfant reçoit une certaine quantité d'autocollants, récompensez-le avec un plus grand prix , comme un nouveau petit jouet ou une friandise.
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