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Comment préparer votre enfant pour le pédiatre

Une visite chez le médecin peut être traumatisante pour les jeunes enfants. Les adultes oublient souvent à quel point s'asseoir dans un cabinet médical peut être effrayant, et les parents ne réalisent pas toujours le stress que subissent leurs enfants.

Il est important pour les parents de préparer leurs enfants avant chaque visite chez le pédiatre. Que la visite soit pour traiter une maladie ou une blessure ou purement préventive, une bonne préparation peut faire une grande différence et aider votre enfant à se détendre. Encore plus important, habituer votre enfant à consulter le médecin maintenant peut prévenir la peur et l'anxiété dans les années futures.

S'il est normal que les jeunes enfants ressentent une certaine peur et anxiété en visitant le pédiatre, l'implication de leurs parents peut grandement aider à apaiser l'inconfort émotionnel. Les parents devraient rassurer leurs enfants et leur faire savoir qu'il n'y a rien à craindre. Avec le temps, la peur associée à une visite chez le médecin devrait s'estomper et certains enfants pourraient même commencer à attendre leurs visites avec impatience.

L'une des meilleures choses que les parents peuvent faire est d'être honnêtes sur ce à quoi s'attendre lors de la visite chez le pédiatre. Les parents devraient donner à leurs enfants autant d'informations que possible, de l'apparence du cabinet à ce que l'examen implique.

Les parents ne devraient pas faire de promesses qui pourraient être rompues le jour de l'examen. Par exemple, les mamans et papas peuvent être tentés de rassurer leur enfant en disant que la visite ne fera pas mal, mais un simple vaccin ou une prise de sang brisera certainement cette promesse. Au lieu de cela, les parents devraient donner à leurs enfants le plus d'informations possible; s'ils savent qu'une vaccination est prévue, partager cette information à l'avance peut en fait réduire la peur et l'anxiété.

Le jeu de rôle dans la sécurité et le confort de la maison peut aussi apaiser l'anxiété et l'inconfort. Jouer au médecin et au patient avec des poupées et des figurines peut réduire la peur et faire sentir l'enfant plus en sécurité. Si le coffre à jouets de l'enfant comprend une trousse médicale factice, les parents peuvent utiliser les instruments de jeu pour imiter l'examen et montrer à l'enfant qu'il n'y a vraiment rien à craindre.

Les parents peuvent aussi apaiser l'esprit de leur enfant en lui rappelant qu'ils seront là tout au long de la visite. L'enfant peut craindre d'être abandonné et de devoir traverser l'expérience seul. Le simple fait de rassurer l'enfant qu'il ne sera pas seul peut réduire l'anxiété et le faire se sentir mieux.

Après la visite, les parents peuvent faire sentir mieux leurs enfants avec une friandise spéciale ou un nouveau jouet. Offrir à un enfant anxieux un ours en peluche en blouse blanche ou une nouvelle trousse médicale en jouet est un excellent moyen de créer de nouvelles associations plus positives pour les futures visites médicales. Couvrir la marque de l'aiguille d'un tout nouveau vaccin avec un pansement smiley peut faire sentir mieux l'enfant et lui donner quelque chose à attendre pour la prochaine visite.

Les parents ne pourront peut-être pas éliminer toute la peur et l'anxiété associées à une visite chez le pédiatre, mais ils peuvent faire énormément. La façon dont un enfant se sent lors des visites chez le pédiatre peut influencer les futures visites médicales de ce jeune et même sa santé à long terme.