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Faire face aux intimidateurs

L'intimidation est un gros problème. Cela peut blesser les enfants, effrayé, malade, solitaire, embarrassé, et triste. Les intimidateurs pourraient frapper, coup, ou pousser à blesser les gens, ou utiliser des mots pour appeler des noms, taquiner, ou leur faire peur.

Un tyran peut dire des choses méchantes à propos de quelqu'un, prendre les affaires d'un enfant, se moquer de quelqu'un, ou laisser exprès un enfant hors du groupe.

Certains intimidateurs menacent les gens ou essaient de leur faire faire des choses qu'ils ne veulent pas faire.

L'intimidation est un gros problème

L'intimidation est un gros problème qui touche beaucoup d'enfants. La plupart des enfants disent avoir été harcelés ou taquinés. Être victime d'intimidation peut faire que les enfants se sentent vraiment mal, et le stress d'y faire face peut les rendre malades.

L'intimidation peut empêcher les enfants de jouer dehors ou d'aller à l'école. Il est difficile de se concentrer sur les devoirs scolaires lorsque vous vous inquiétez de la façon dont vous allez gérer l'intimidateur près de votre casier.

L'intimidation dérange tout le monde, et pas seulement les enfants qui se font harceler. L'intimidation peut faire de l'école un lieu de peur et peut entraîner de la violence et plus de stress pour tout le monde.

Pourquoi les intimidateurs agissent-ils de cette façon ?

Certains intimidateurs recherchent l'attention. Ils pourraient penser que l'intimidation est un moyen d'être populaire ou d'obtenir ce qu'ils veulent. La plupart des intimidateurs essaient de se sentir plus importants. Quand ils s'en prennent à quelqu'un d'autre, cela peut les faire se sentir grands et puissants.

Certains intimidateurs viennent de familles où tout le monde est en colère et crie tout le temps. Ils peuvent penser qu'être en colère, appeler des noms, et bousculer les gens est une façon normale d'agir. Certains intimidateurs copient ce qu'ils ont vu quelqu'un d'autre faire. Certains ont eux-mêmes été harcelés.

Parfois, les intimidateurs savent que ce qu'ils font ou disent blesse les autres. Mais d'autres intimidateurs peuvent ne pas vraiment savoir à quel point leurs actions peuvent être blessantes. La plupart des intimidateurs ne comprennent pas ou ne se soucient pas des sentiments des autres.

Les intimidateurs s'en prennent souvent à quelqu'un sur lequel ils pensent avoir du pouvoir. Ils pourraient s'en prendre aux enfants qui se fâchent facilement ou qui ont du mal à se défendre. Obtenir une grande réaction de quelqu'un peut donner l'impression aux intimidateurs qu'ils ont le pouvoir qu'ils veulent. Parfois, les intimidateurs s'en prennent à quelqu'un qui est plus intelligent qu'eux ou qui est différent d'eux d'une manière ou d'une autre. Parfois, les intimidateurs s'en prennent à un enfant sans aucune raison.

Harcèlement :comment le gérer

Alors maintenant, vous savez que l'intimidation est un gros problème qui affecte beaucoup d'enfants, mais que faites-vous si quelqu'un vous intimide ? Nos conseils se divisent en deux catégories :éviter une altercation avec l'intimidateur, et que faire si vous vous retrouvez face à face avec l'intimidateur.

Empêcher une altercation avec un intimidateur

Ne laissez aucune chance à l'intimidateur. Autant que vous le pouvez, éviter l'intimidateur. Tu ne peux pas te cacher ou sauter les cours, bien sûr. Mais si vous pouvez prendre un itinéraire différent et éviter le méchant enfant, le faire.

Tenez-vous droit et soyez courageux. Quand tu as peur d'une autre personne, vous ne vous sentez probablement pas le plus courageux. Mais parfois, il suffit d'agir courageusement pour arrêter un tyran. À quoi ressemble et agit une personne courageuse ? Tenez-vous droit et vous enverrez le message :"Ne plaisante pas avec moi." Il est plus facile de se sentir courageux quand on se sent bien dans sa peau. Voir le prochain conseil!

Sentez-vous bien dans votre peau. Personne n'est parfait, mais que pouvez-vous faire pour paraître et vous sentir mieux ? Peut-être aimeriez-vous être plus en forme. Si c'est le cas, peut-être que vous déciderez de faire plus d'exercice, regarder moins la télé, et mangez des collations plus saines. Ou peut-être vous sentez-vous mieux lorsque vous vous douchez le matin avant l'école. Si c'est le cas, vous pourriez décider de vous lever un peu plus tôt pour être propre et rafraîchi pour la journée d'école.

Obtenez un copain (et soyez un copain). Deux valent mieux qu'un si vous essayez d'éviter d'être victime d'intimidation. Prévoyez de marcher avec un ami ou deux sur le chemin de l'école, récréation, déjeuner, ou partout où vous pensez que vous pourriez rencontrer l'intimidateur. Proposez de faire de même si un ami a des problèmes d'intimidation. Impliquez-vous si vous voyez des actes d'intimidation dans votre école — parlez-en à un adulte, défendre l'enfant victime d'intimidation, et dites à l'intimidateur d'arrêter.

Si l'intimidateur vous dit ou vous fait quelque chose

Ignorez l'intimidateur. Si vous le pouvez, faites de votre mieux pour ignorer les menaces de l'intimidateur. Faites comme si vous ne les entendiez pas et partez rapidement vers un endroit sûr. Les intimidateurs veulent une grande réaction à leurs taquineries et méchancetés. Agir comme si vous ne le remarquiez pas et que vous ne vous en souciiez pas, c'est comme ne pas réagir du tout, et cela pourrait bien arrêter le comportement d'un intimidateur.

Défendez-vous. Faites semblant de vous sentir vraiment courageux et confiant. Dites à l'intimidateur « Non ! Arrêtez ! » avec une voie forte. Puis s'éloigner, ou courir s'il le faut. Les enfants peuvent également se défendre les uns les autres en disant à un intimidateur d'arrêter de taquiner ou d'effrayer quelqu'un d'autre, puis s'éloigner ensemble. Si un tyran veut que vous fassiez quelque chose que vous ne voulez pas faire, dis non!" et s'éloigner. Si vous faites ce qu'un tyran vous dit de faire, l'enfant méchant est plus susceptible de continuer à vous intimider. Les intimidateurs ont tendance à s'en prendre aux enfants qui ne se défendent pas.

N'intimidez pas en retour. Ne frappe pas, coup, ou repousser pour faire face à quelqu'un qui vous intimide ou intimide vos amis. Se battre ne satisfait qu'un tyran et c'est dangereux, trop, parce que quelqu'un pourrait être blessé. Vous risquez également d'avoir des ennuis. Il vaut mieux rester avec les autres, être prudent, et obtenir l'aide d'un adulte.

Ne montrez pas vos sentiments. Planifier à l'avance. Comment pouvez-vous vous empêcher de vous mettre en colère ou de montrer que vous êtes contrarié ? Essayez de vous distraire (en comptant à rebours à partir de 100, épeler le mot 'tortue' à l'envers, etc.) pour garder votre esprit occupé jusqu'à ce que vous soyez hors de la situation et dans un endroit sûr où vous pouvez montrer vos sentiments.

Dis-le à un adulte. Si vous êtes victime d'intimidation, c'est très important de le dire à un adulte. Trouvez quelqu'un en qui vous avez confiance et parlez de ce qui vous arrive. Enseignants, directeurs, parents, et les assistants à la cantine à l'école peuvent tous aider à mettre fin à l'intimidation. Parfois, les intimidateurs s'arrêtent dès qu'un enseignant le découvre parce qu'ils ont peur d'être punis par les parents. Il ne s'agit pas de dénoncer quelqu'un qui a fait quelque chose de petit – l'intimidation est mauvaise et cela aide si tous ceux qui sont intimidés ou voient quelqu'un l'être s'expriment.

Qu'arrive-t-il aux intimidateurs?

À la fin, la plupart des intimidateurs se retrouvent en difficulté. S'ils continuent à se comporter de manière méchante et blessante, tôt ou tard, il se peut qu'ils n'aient plus que quelques amis, généralement d'autres enfants qui sont comme eux. Le pouvoir qu'ils voulaient s'évanouit rapidement. D'autres enfants passent à autre chose et laissent les intimidateurs derrière eux.

Certains enfants qui intimident accusent les autres. Mais chaque enfant a le choix sur la façon d'agir. Certains enfants qui intimident se rendent compte qu'ils n'obtiennent pas le respect qu'ils souhaitent en menaçant les autres. Ils ont peut-être pensé que l'intimidation les rendrait populaires, mais ils découvrent bientôt que les autres enfants les considèrent comme des perdants qui créent des problèmes.

La bonne nouvelle est que les enfants qui sont des intimidateurs peuvent apprendre à changer leur comportement. Enseignants, conseillers, et les parents peuvent aider. Il en va de même pour les enfants qui traitent les autres avec équité et respect. Les intimidateurs peuvent changer s'ils apprennent à utiliser leur pouvoir de manière positive. À la fin, c'est à eux de décider si les intimidateurs décident de changer de comportement. Certains intimidateurs se transforment en enfants formidables. Les autres n'apprennent jamais.

Mais personne n'a besoin de supporter le comportement d'un tyran. Si vous ou quelqu'un que vous connaissez êtes dérangé par un intimidateur, parlez à quelqu'un en qui vous avez confiance. Tout le monde a le droit de se sentir en sécurité, et le fait d'être victime d'intimidation fait que les gens ne se sentent pas en sécurité. Parlez-en à quelqu'un et continuez de le dire jusqu'à ce que quelque chose soit fait.