Outils pour un enfant plus épanoui
En tant que parents, nous voulons offrir à nos enfants le meilleur départ possible. S'assurer que votre enfant atteint son potentiel de développement est trompeusement simple : cela requiert votre présence et votre implication bien plus que des outils et produits sophistiqués. Apprendre aux côtés de votre enfant est l'un des plus beaux cadeaux que vous puissiez lui faire.
Lire ensemble
Lire à votre enfant est, honnêtement, essentiel à son bien-être intellectuel. La lecture partagée favorise la créativité, l'imagination, la compréhension en lecture et le développement du langage. Même lire pour votre plaisir en présence de votre jeune enfant lui montre que la lecture est importante et agréable. Les recherches montrent que les jeunes enfants à qui l'on lit deviennent de meilleurs lecteurs que ceux qui n'en bénéficient pas.
Jouer ensemble
Offrir à votre enfant l'accès à des jouets ouverts, stimulant l'imagination, lui donne un excellent départ. Budget serré ? Bonne nouvelle : « ouvert » et « stimulant l'imagination » ne riment pas avec « cher ». Vous êtes-vous déjà demandé pourquoi un enfant trouve tant de joie à jouer avec la boîte de son jouet ? La boîte offre des possibilités de jeu infinies sans brider la créativité. Le jeu procure aux enfants des compétences de vie essentielles et favorise à la fois le développement social et intellectuel.
Écouter de la musique ensemble
Que faire écouter Bach à votre bébé à naître produise un mélomane fait débat. Cependant, selon l'Université Harvard, pour traiter mélodie et rythme, le cerveau doit utiliser simultanément ses deux hémisphères. Cela peut accélérer l'apprentissage et la mémoire. C'est peut-être pourquoi il est si facile d'apprendre des faits mis en musique. Les preuves suggèrent définitivement qu'écouter de la musique, particulièrement des accords et mélodies complexes, a un effet positif sur le cerveau.
Manger sainement ensemble
La nutrition a un impact immense sur les capacités cérébrales. Les acides gras oméga-3, aussi appelés DHA, constituent la majeure partie de notre matière grise. Lorsque votre enfant consomme de grandes quantités de DHA, présent dans le poisson et les œufs, il améliore la capacité de communication de ses cellules cérébrales. À l'inverse, consommer beaucoup de sucre et de farine raffinée peut provoquer un brouillard mental et une incapacité à se concentrer. Gardez à l'esprit que votre enfant est fortement influencé par ce que vous mangez. Si vous mangez des gâteaux industriels au lieu de plats sains, votre enfant voudra faire de même.
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