Avantages et inconvénients du sport pour les enfants

Les sports organisés sont conçus pour être divertissants et compétitifs, et offrent aux enfants la chance de développer des compétences physiques et d'apprendre le fair-play et l'engagement. Bien que des ligues soient disponibles pour les enfants à de nombreux niveaux, les sports scolaires organisés commencent souvent au collège. De nombreux avantages et inconvénients sont associés aux sports d'équipe organisés.

Effets physiques

Jouer au sport améliore l'estime de soi des garçons et des filles, et leur offre l'opportunité d'améliorer leur qualité de vie par l'exercice. Les enfants qui font du sport sont moins susceptibles d'être en surpoids, ce qui aide à projeter une image corporelle positive, surtout pour les filles. Ceux qui font du sport en grandissant sont aussi moins susceptibles de prendre des drogues, boire de l'alcool ou tomber enceintes. L'activité physique peut aussi soulager l'anxiété et la dépression.

Développement de compétences

Les enfants qui font du sport peuvent développer un certain nombre de compétences différentes. Les compétences sociales peuvent être apprises, car les individus peuvent jouer au sport avec leurs amis en grandissant. Les individus peuvent aussi apprendre la discipline par la pratique et le travail acharné. Les enfants peuvent se fixer et atteindre des objectifs dans un sport spécifique. Le leadership et la pensée critique peuvent aussi être développés par le travail d'équipe et les stratégies de jeu.

Blessures

L'un des principaux inconvénients du sport est le risque de blessure. Il est possible pour les athlètes de causer des dommages à long terme à leurs genoux et autres parties du corps. Les enfants qui font des sports de contact comme le football et le hockey peuvent être plus sujets aux blessures.

Compétition

Dans certains cas, la compétition peut aider les enfants à développer des compétences qui se traduisent à l'école et au travail, mais dans d'autres situations, elle peut avoir un effet néfaste. Les enfants qui réussissent dans le sport peuvent devenir obsédés par l'amélioration, et les devoirs scolaires peuvent en pâtir. Ils peuvent aussi subir une pression intense pour gagner et bien jouer. Ceux qui sont physiquement surclassés peuvent constater que les sports compétitifs ne sont plus amusants et peuvent être taquinés et intimidés par leurs pairs.

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