Comment arrêter le grincement des dents chez un bébé ?
Le grincement des dents, ou bruxisme, chez les bébés peut être agaçant et inquiétant. Certains en souffrent parce que leurs dents ne poussent pas normalement, mais pour la plupart, c'est une phase qui passe avec la croissance. Si le bruxisme persiste et inquiète, consultez un dentiste ou votre pédiatre pour écarter un problème plus grave. Plusieurs mesures pratiques peuvent aider à l'arrêter.
Instructions
- Prenez rendez-vous chez le médecin. Pédiatre ou dentiste pour un bilan. Discutez des épisodes de bruxisme. Donnez une idée générale : quand ça arrive, durée, depuis quand ça dure.
- Évaluez le stress comme cause possible. Donnez un lait tiède et bercez avant le coucher pour voir si la relaxation réduit le bruxisme. Avant sieste ou coucher : lisez une histoire favorite ou donnez un bain chaud. Réduisez le stress pour voir si ça élimine les épisodes.
- Gouttière nocturne si le médecin/dentiste le juge nécessaire. Généralement pas utilisée chez bébés ou jeunes enfants sans plusieurs dents percées. Gouttières en plastique portées la nuit seulement. Habituellement sur mesure pour les dents de l'enfant.
- Éliminez les déclencheurs. La plupart du bruxisme survient la nuit ou à la sieste, mais parfois en journée lors d'activités intenses. Surveillez serrement/grincement le jour. Si bébé grince pendant un livre/film effrayant : changez de programme. S'il grince quand il est fâché/contrarié : réduisez les situations stressantes. Attention et câlins extra pour réduire peur, colère, anxiété.
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