Comment initier de bonnes pratiques dentaires pour les nourrissons ?

La première dent qui perce est une grande étape, mais un avenir dentaire sain commence à la naissance. Même si les dents de lait tomberont, il faut les soigner pour prévenir la carie dentaire — infection bactérienne causant la décomposition dentaire. À l'entrée en maternelle, plus de 40 % des enfants ont des caries, selon l'Académie américaine de pédiatrie. Une routine précoce assure des dents saines.

Matériel nécessaire

  • Compresses de gaze
  • Gant de toilette doux
  • Brosse à dents souple

Instructions

  1. Essuyez la bouche et les gencives après chaque repas. Compresse de gaze ou gant doux. Cela habitue au nettoyage et élimine résidus alimentaires et plaque qui abîmeraient les futures dents, selon l'American Dental Association.
  2. Évaluez les risques avec le pédiatre. Facteurs de risque : statut socio-économique bas, problèmes dentaires des parents, forte consommation de sucre (AAP). Discutez santé bucco-dentaire même sans facteur de risque apparent.
  3. Brossez les dents deux fois par jour. Brosse souple. Réduit les bactéries causant les caries (AAP). Consultez le pédiatre si risque élevé. En général, pas de dentifrice avant 2 ans, mais un dentiste peut le recommander pour un nourrisson à haut risque de caries.
  4. Utilisez le fil dentaire dès deux dents adjacentes. Élimine les résidus entre dents que le brossage laisse.
  5. Donnez le biberon vous-même pour nettoyer après. Évitez de laisser le biberon au lit. Liquides résiduels dans la bouche augmentent le risque de carie.
  6. Donnez ses propres couverts à bébé dès les solides. Évitez de partager les vôtres : vos bactéries passeraient dans sa bouche. Lavez les tétines à l'eau, pas avec votre bouche.
  7. Offrez une alimentation équilibrée, limitez les sucres. L'AAP recommande le jus de fruits uniquement aux repas, max 1 tasse par jour.

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