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Signes qu'un bébé est trop fatigué

Les bébés ne peuvent pas verbaliser ce qu'ils ressentent et, au début, ne reconnaissent pas encore que ce qu'ils éprouvent a une cause précise. Les nouveaux parents n'ont pas encore appris les signaux « j'ai mouillé », « j'ai besoin d'attention », « j'ai faim » et « je suis fatigué ». Pourtant, les bébés signalent leurs besoins.

Agitation

Les bébés qui fatiguent ont tendance à s'agiter. Plus ils sont fatigués, plus ils s'agitent. Les bébés surmenés se tortillent, bougent la tête de côté, sont agités. Vous pouvez bercer, tenir et tapoter le dos, mais ces actions peuvent augmenter l'agitation. Quand bébé est agité et refuse d'être consolé, passez en revue la liste : faim, couche, rien ne le pique ou ne le blesse, et ce qui reste : il est fatigué mais lutte contre le sommeil.

Pleurs

Les bébés surmenés peuvent passer de l'agitation aux pleurs ou sauter l'étape agitation pour hurler directement. Les nouveaux parents ne distinguent pas toujours le « cri de fatigue » au début, tous les pleurs se ressemblant. En prêtant attention, vous distinguerez le cri de fatigue des autres. Ce signal peut aller du gémissement au hurlement complet. Le volume et l'intensité dépendent de la fatigue et de la frustration de ne pas se faire comprendre.

Refus de manger

Les bébés signalent souvent qu'ils sont surmenés quand, même affamés, ils refusent de manger. Ils peuvent serrer les lèvres et secouer la tête pour dire qu'ils ne mangeront pas. La faim n'est pas le besoin prioritaire. Ne forcez pas. Vérifiez qu'il ne fait pas ses dents ou n'a pas mal. Si vous ne trouvez rien d'autre, prenez-le et bercez, marchez, faites ce qui l'apaise et l'aide à s'endormir.

Inattention

Les bébés plus grands qui rampent ont encore moins de raisons de dormir : ils explorent un monde nouveau. En mûrissant, ils développent de nouveaux signaux de surfatigue. Bébé qui tourne d'habitude quand vous lui parlez peut vous ignorer. Il peut se frotter les yeux, tirer les oreilles. Il peut heurter des choses et tomber sans raison. Il peut s'asseoir ou se blottir avec doudou ou couverture et sucer son pouce.