Votre bébé est-il prêt pour les solides ?

Votre bébé est-il prêt pour les solides ?

Bébé donne des indices de préparation :

  • Âge
  • Poids
  • Appétit
  • Fréquence des tétées/biberons
  • Préparation physique
  • Intérêt (ou non) pour votre assiette

Âge suffisant

Pas de solides <4 mois (sauf gros bébé). Tube digestif immature = malabsorption. Introduction trop tôt → baisse succion → carence nutritionnelle. Risque conflits repas durables : habitude refus/poussée nourriture.

Attendre trop (7-8 mois) : dépendance sein/biberon → refus nouveautés. Plus tard : résistance mastication/déglutition.

Fenêtre idéale : 4 à 6 mois.

Quel gros bébé !

Besoin ~90 ml/kg/jour. À 6,3 kg (14 lbs) → 560 ml/jour = 6 biberons 90 ml. À ce stade : envisager solide en complément.

J'ai faim !

Estomac bébé : max ~210 ml (7 oz) par tétée. S'il finit biberon quasi toujours + insatisfait/redemande → céréales infantiles.

Encore s'il vous plaît

Premier gros indice : demande tétée/biberon supplémentaire régulière. Si réveil nuit (après 1-2 mois sans) → motivation diversification.

Test réflexe d'extrusion : quelques cuillères riz + lait. Si tout ressort → pas prêt. (Même prêt, beaucoup ressort au début = nouveauté. Mais si rien ne passe la langue : attendez 1-2 semaines.)

Prêt physiquement ?

Tient tête stable assis un moment. Si tête tombe après 1 min : attendez.

Réflexe protection étouffement : langue pousse hors bouche. À maturité, ce réflexe s'atténue.

Je veux la même chose

Intérêt variable. Si bébé vous regarde manger et veut goûter : ok (sauf aliments à risque). Premier aliment : réduire en purée quasi-liquide (mixer + eau/lait maternel/lait infantile).

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