Habitudes alimentaires pour les prématurés
Naissance prématurée = expérience terrifiante. Petits, fragiles, soins intensifs jusqu'à l'âge gestationnel théorique. Besoins respiratoires, thermiques, et nutritionnels spécifiques (hôpital + domicile).
Matériel nécessaire
- Tire-lait qualité hôpital
- Récipients stockage lait
- Sonde d'alimentation
- Suppléments vitaminiques
- Biberons
- Lait infantile
Instructions
Tirez votre lait dès que possible, même si pas d'allaitement prévu à la sortie. Lait maternel = plus digeste, nutriments/anticorps essentiels. Tirer maintient la production. Prématurés <31 SA : sonde, votre lait stocké + suppléments.
Tirez toutes les 3-4h, 15 min, selon planning hôpital. L'hôpital stocke.
Essayez sein/biberon quand réflexes succion/déglutition prêts (32-34 SA). Infirmier aide au début : apprentissage prise sein/tétine, peut prendre du temps. Au début : sein/biberon + sonde, puis sevrage sonde.
Prévoyez repas toutes les 3-4h (ou plus si demande). 8 repas/24h typique. Prématuré ne crie pas faim : signes = éveil, agitation. Si 4h sans manger, réveillez-le.
Stimulez l'envie de téter : déshabillez partiellement, peau-à-peau. Confort = envie de rester éveillé/manger. Si vide les deux seins, complétez biberon (lait infantile ou maternel exprimé).
Exprimez après chaque tétée. Prématurés s'endorment souvent avant d'avoir mangé assez. Lait stocké = complément possible. Si endormi au sein : caresse joue avec doigt ou lèvres avec mamelon (pas toujours efficace).
Persévérez pour l'allaitement, surtout si seulement biberons au début. Sein = plus d'effort, peut prendre semaines. Donnez biberons le temps qu'elle apprenne, ne baissez pas les bras. Continuez à tirer votre lait même si elle ne prend jamais le sein : elle aura votre lait au biberon.
À la sortie : ~350-450 ml (12-15 oz) lait/infantile toutes les 3-4h. Sein : impossible à mesurer, donnez à la demande (signes faim = plus fréquent). Si>450 ml/répas, proposez plus.
Surveillez le poids à la maison : seul indicateur d'apport suffisant. Gain sain ≈ 140 g/semaine (5 oz).
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