Comment faire un pompage Bra mains libres

L'un des accessoires les plus populaires les femmes achètent lors de l'utilisation d'une pompe du sein est le soutien-gorge mains-libres . Il permet à une femme de pomper le lait maternel sans avoir les mains ligotés . Ces soutiens-gorge mains-libres peut obtenir coûteux . Si vous ne avez pas l'argent à dépenser pour un nouveau, vous pouvez faire votre propre à la maison pour pas cher
. Choses que vous devez
Bra
bouclier du sein ou de la bride

Instructions
1

Achetez un soutien-gorge , ou utiliser celui que vous avez déjà à la maison . Vous pouvez utiliser un " sport " soutien-gorge ou un avec enceintes crochet et oculaires. Le soutien-gorge doit être bien ajusté et, idéalement , ne devraient pas avoir tout rembourrage dans les tasses .
2

Mettez le soutien-gorge et d'ajuster les sangles pour un ajustement parfait .
3

Mark un «X» , où chacun de vos mamelons sont et enlever le soutien-gorge.
4

Faire une petite incision dans la forme de chaque «X» que vous avez dessiné .

5

Faites glisser la petite extrémité de l'un de votre bouclier du sein à travers le trou que vous venez de couper . Ce est la pièce de votre pompe en forme de corne qui se trouve contre votre poitrine lors du pompage . Il est aussi appelé une bride . Si elle ne rentre pas , faire la coupe progressivement plus grand jusqu'à ce que vous pouvez adapter la pièce à travers le trou . Il devrait glisser à travers , mais pas facilement.
6

Testez votre nouveau soutien-gorge de pompage pour un ajustement tout en pompant . Le soutien-gorge devrait tenir les boucliers de sein fermement contre vos seins que vous pompez , ne permettant pas l'air à travers et ne pas casser aspiration .

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