Comment apaiser bébé sans tétine ?
La succion apaise bébé. D'où l'usage fréquent de la tétine. Mais il existe bien d'autres moyens de le calmer quand il est grognon.
Matériel utile
- Couverture
- Musique
- Chaise berçante
Instructions
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Identifiez la cause des pleurs
Faim → nourrissez. Couche sale → changez. Une fois toutes les causes évidentes écartées, passez à la suite.
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Bercez en chaise berçante ou fauteuil relax
Mouvement = rappel utérin = apaise. Pratique la nuit : parents assis. Pas de rocking-chair ? Debout, balancez lentement le bassin d'avant en arrière.
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Emmaillotez dans une couverture
Premiers mois : emmaillotage = apaisement instantané pour certains. Rappel utérin : chaud, serré. Bras près du corps = pas de mouvements parasites.
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Chantez ou passez une berceuse
Musique douce apaise, surtout chantée. Tête de bébé contre votre poitrine : entend battements cœur + voix = calme.
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Offrez un « doudou »
Couverture ou peluche douce. Premiers mois : encore mieux s'il sent maman. Odorat aigu : objet qui sent sa personne préférée = réconfort, surtout en votre absence.
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Aidez-le à trouver son pouce
Même sans tétine, succion apaise. Il le trouvera seul dans quelques mois, mais vous pouvez guider son pouce à sa bouche. Utile la nuit : il se rendort seul en suçotant.
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Investissez dans une écharpe ou porte-bébé ventral
Bébé adore être contre votre chaleur et votre cœur. Bras fatiguent vite : écharpe/porte-bébé = portage mains libres.
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Sortez prendre l'air
Bébé adore l'air frais. Franchir la porte suffit souvent à stopper les pleurs. Prenez vous aussi une pause : assis sur le perron, profitez quelques minutes. Pleurs = stress; air frais = pause pour tous.
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