Qu'est-ce qui aide bébé à grandir en taille ?
La taille est largement héréditaire. Croissance moyenne : 2,5-5 cm/mois (0-3 mois), +5 cm (4-7 mois). Quelques leviers pour optimiser.
Allaitement maternel
Vitamines, minéraux, prévention infections/allergies → croissance plus régulière. Recommandé ≥ 6 mois si possible.
Introduction des solides (4-6 mois)
Signes de prêt : tête tenue, assis avec appui, intérêt pour votre nourriture, mouvements de mastication. Purées saines : patate douce, compotes, banane, poire, pêche. Céréales riz mélangées au lait.
Activité physique
Espace et temps pour ramper, glisser, marcher. Limitez cosy, transat, parc, balancelle. Jeux au sol, jouets à pousser.
Suivi médical
Visites régulières : courbe de croissance, détection précoce d'anomalies, discussion sur la taille.
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