Yöherätys
Kun he ovat päässeet yöruokinnasta eroon, useimmat vanhemmat haluaisivat, että taaperonsa nukkuisi yöllä aamuun asti.
Se ei ole aina helppoa, mutta nämä vinkit voivat auttaa.
Lapset oppivat tapoja nopeasti, ja yöherätys syömiseen voi jäädä tapaksi, joka kestää, vaikka taaperosi ei enää tarvitse sitä. Jotta autat taaperotasi rikkomaan yöherätyksen tavan:
- Pidä valot pois päältä yöruokinnassa. Älä tee tästä puhu- tai leikiaikaa. Lyhennä ruokintaaikaa asteittain. Taaperosi saattaa löytää helpommin takaisin uneen, jos hän ei herää täysin.
- Seuraa päiväunikekoja. Saatat joutua lyhentämään tai siirtämään unikekoja aiempaan päivätuntiin, jotta taaperosi nukkuu paremmin yöllä.
- Jotkut vanhemmat valitsevat rikkomaan yöherätyksen tavan sallimalla taaperonsa itkeä määritetyn ajan – ehkä kaksi tai kolme minuuttia – ennen huoneeseen menemistä. Jos otat tämän lähestymistavan, älä nosta taaperiasi kiinni tai ryhdy leikkimään. Sen sijaan, rauhallisesti peitä taaperosi takaisin vuoteeseen ja sano: "Nyt on nukkumisaika." Sitten poistu huoneesta. Saatat joutua toistamaan tätä useamman kerran, ennen kuin taaperosi nukkuu.
- Useiden päivien kuluessa pidentäa asteittain aikaa ennen taaperosi luokse menemistä. Se voi olla vaikeaa kuunnella itkua, mutta se usein toimii ajan myötä. (Jos missään vaiheessa olet huolissasi taaperosi turvallisuudesta tai hyvinvoinnista, mene tarkistamaan välittömästi.)
- Varmistamisen jälkeen, että taaperosi ei ole sairas tai loukkaantunut, voit myös huutaa rauhoittavasti hänelle ilman, että menet huoneeseen.
- Jotkut vanhemmat kokevat toimivan, jos he nousivat välittömästi, menevät huoneeseen ja rauhoittavat sanomalla: "Tämä on nukkumisaika."
- Jos taaperosi on tarpeeksi suuri ja ei enää nukku sängyssä, tee lattia vuoteesi lattialle. Taaperosi voi tulla siihen käyttämään, jos hän herää yöllä.
Previous:Terveet unetottumistavat taaperoille
-
Aloittaminen Päivittäinen vauvan hieronta on upea tapa sidostua vauvaan. Lisäksi tutkijat ovat löytäneet, että hieronta voi edistää parempaa unta, lievittää kolikkautta, ja jopa parantaa vauvan immuunijärjestelmää, motoriikkaa ja intelektuaalista keh -
Jos haluat saada lapset innostuneiksi oppimaan tai parantamaan kirjoittamistaitojaan, esittele heille hauskoja kirjoittamispelejä verkossa. On monia ilmaisia kirjoittamispelejä lapsille, jotka voivat auttaa vahvistamaan näppäimistötaitoja ja parantam -
Identtiset kaksoiset ovat täsmälleen samat – vai eikö? Lopulta he ovat aina samaa sukupuolta, näyttävät täsmälleen samalta, ne pukeutuvat usein samoin (tai ainakin heidän vanhempansa pukeuttelee ne samoin, kun ne ovat pieniä), ja he jakavat tiettyjä
