Nukkumaanmenokaavion tekeminen taaperolle

Ei ole kysymystä siitä, että taaperot menestyvät rutiiinin kautta, joka ei ainoastaan auta koko kotitaloutta pysymään sanaassa, vaan auttaa myös taaperoa rakentamaan terveellisiä tapoja ja ymmärtämään odotuksia. Valitettavasti taaperot ovat myös tunnettuja rajojen ja rajojen testauksesta äidin ja isän kanssa. Ei ole merkitystä, kuinka kovasti vanhempi yrittää, kun taapero astuu uusiin kehitysvaiheisiin, rutiinit ovat varmaankin menossa pieleen.

Nukkumaanmenorutiini on usein omat erityishaasteensa. Ei ole merkitystä, kuinka hyvin vanhempi luulee hallitsevansa sen, taaperot voivat muuttua rynäkkäiksi ja kummalliksi, kun he väsyvät enemmän päivän aikana. Tulos? Nukkumaanmenorutiinin läpäisy voi olla taistelu.

Yksi tapa kannustaa taaperosi noudattavuutta on tehdä rutiinista hauska visuaalisesti muistuttaen heitä siitä, mikä rutiini on, sekä palkitsemalla heitä, kun he noudattavat rutiiinia. Kotitekoinen nukkumaanmenokaavio on erittäin helppo tehdä, se voi olla koristeellinen, ja voit jopa sitouttaa taaperosi prosessiin.

Mitä tarvitset kaavion tekemiseen

Nukkumaanmenokaavion tekeminen ei tarvitse olla monimutkaista, vaatia paljon luovuutta tai taide-opintoja. Haluat ostaa posterikarton, olla kaksoistarraa tai liimaa käsillä, sekä saksiparin. Voit aina piirtää nukkumaanmenorutiinin aktiviteettien kuvat itse, mutta jos taidelliset kykyäsi jättävät hieman toivottavaa, hae internetistä vapaaseen käyttöön olevia valokuvia tai klippikuvia, jotka voit ladata ja tulostaa kotikoneeltasi. Jos haluat tehdä kaavion palkintojärjestelmäksi lapsellesi, kun he noudattavat ohjeita, haluat myös ostaa pieniä tarratuksia, kuten tähtiä tai hymyilevää kasvoja.

Mitä sisällyttää

Sisällytä valokuvia tai piirretyjä kuvia mistä tahansa, mikä kuvaa lapsesi normaalin nukkumaanmenorutiinin. Tyypilliset taaperon nukkumaanmenorutiinit sisältävät kylpyajan, hampaiten harjauksen, pyjamaiden pukeutumisen, laulut ja/tai tarinat, vuoteeseen menemisen ja hyvää yötä -suutelen ja kyyneleetän äidiltä ja isältä.

Kaavion koottaminen

Voi auttaa piirtää ruudukko kahdella sarakkeella posterikartalle aloittamiseksi. Haluat saman määrän rivejä kuin on askeleita taaperosi nukkumaanmenorutiinissa. Ensimmäiseen sarakkeeseen liimaa tai teippaa kuvat tai piirrokset, jotka kuvastavat rutiinia järjestyksessä ylhäältä alaspäin; jätä toinen sarake tyhjäksi.

Mukauta taaperosi prosessiin

Taaperot ovat usein enemmän mukana ideassa, jos he tuntevat, että heillä oli jotain valtaa päätöksentekoprosessiin. Saa heitä uzvaamaan nukkumaanmenokaaviosta antamalla heille auttaa tekemään sitä. He voivat värjätä kuvia, lisätä hohdetta tai liimata kuvat laudalle. Näin he tuntevat itsensä investoineen „omaansa“ nukkumaanmenokaavioon.

Nukkumaanmenokaavion parasta hyödyntäminen

Käytä nukkumaanmenokaaviota auttaaksesi taaperosi sujuvasti läpäisemään nukkumaanmenon askelet. Kaavion oikealla puolella, jossa jätit tyhjän tilan, anna taaperosi lisätä tarratuksia kunkin rutiinin askeleen suorittamisen jälkeen. Jos se muuttuu liian raskkaaksi, anna taaperosi lisätä yksi tarratus yössä kaavioon, jotta näkyy, että he onnistuneesti suoritti rutiinin. Käytä kaaviota niin kauan, kunnes lapsi on kiinnostunut sen täyttämisessä, ja se vaikuttaa tekemään rutiinista sujuvamman.

  • 15 hauskaa twiittiä vanhemmilta omicron-aallon ja sen häiriöiden keskellä
    Ei kauan deltana vierailun jälkeen COVID-paholaisen keskustalla, omicron on ottanut keskustan. Sitä pidettävä levittävämpänä kuin edeltävänsä, uusin variantti on kaikkialla, häiritsee työtä, paluuta kouluun ja, enemmän kuin koskaan, vanhempien tervey
  • Miten antaa isommille lapsille enemmän vapautta – samalla pitäen omat pelkosi hallussa
    9-vuotiaana tyttäreni vaikuttaa valmiilta ottamaan maailma haltuunsa. Viimeisten muutaman kuukauden aikana hän on yhtäkkiä kehittänyt tyydyttämättömän halun kävellä puistoon yksin, ajaa fillarilla kadulla ystävien kanssa (ei vanhempia sallittu) ja ot
  • Arvaa riimu
    Arvaa riimu Lapset rakastavat arvata riimuavia sanoja. Mitä tarvitset: Kehtolaulukirja Kirjoja, joissa on toistuvia fraaseja tai lyhyitä riimuavia runoja Mitä tehdä: 1. Lue koko kehtolaulu lastallesi. Lue kehtolaulu uudelleen jättäen pois jokaisen to