Miten pitääTaapero Hydrated When She Will not Drink

Sen tärkeää säilyttää lapsi sammutettua koko päivän , varsinkin kun hän on aktiivinen tai se on kuuma ulkopuolella . Tämä voi olla vaikea tehdä, kun hän on jatkuvasti liikkeellä ja ei halua pysähtyä syömään tai juomaan . Mukaan kaupallinen terveysjärjestö järjestö Lapset Tila , nestehukka voi esiintyälapsi ennen kuin hän edes tajuaa, että hän on janoinen , minkä vuoksi se on niin tärkeää varmistaa, että hänellä onriittävä nesterajoitusta päivittäin . On olemassa erilaisia ​​menetelmiä voit yrittää kannustaa lapsi juomaan useammin .
Ohjeet
1

Feed hänet elintarvikkeita korkea vesipitoisuus . On mahdollista saada nesteytyksestä elintarvikkeissa sekä juomavettä. Elintarvikkeita, jotka ovat runsaasti vesipitoisuus sisältävät hedelmät kuten rypäleen ja vesimeloni pitkin tai vihanneksia, kuten kurkkua ja selleri . Nämä kaikki ovatvesipitoisuus on vähintään 90 prosenttia .
2

tarjota hänelle erilaisia ​​nesteitä . Hän ei ehkä olefani pelkkää vettä . Saatat täytyy lisätävähän tai ei - kalori makeutusaine tai tarjota hänelle 100 prosenttia hedelmämehua tapaamaan nesteytyksestä tarpeisiin . Maito on toinen vaihtoehto pitää hänet sammutettua , ja se on täynnä kalsiumia kasvavat luut vahvoina .
3

Anna hänelle maustettu jäätä . Maustettu jäätä ponnahtaa tikussa taituubissa ovat hauskoja hänen syödä ja maukasta myös . Osto hedelmä jää , tai tehdä omia hedelmämehua . Ole varovainen ja katsellakaloreita ostaessaan popsicles , koska jotkut ovat vain maustettu sokeri vettä . Sticks voi myös aiheuttaavaaraa pikkulapsille .
4

Anna hänelletoinen kuppi . Jotkut lapset ovat nirso ja suosivat yhdenlaista kupin toiseen . Antaa hänellesippy kuppi tai tarjotaerityyppistä nokan rohkaista häntä juomaan useammin . Voit myös yrittää ottaa hänetStoressa voit valitakupin juoda pois , että ominaisuuksia hänen suosikki merkki , väri tai koriste .
5

Johda esimerkin . Lapsi haluaa olla aivan kuten äiti ja jos hän näkee sinut juomavettä usein , hän saattaa yrittää matkia käytöstäsi .