Miten hallita Pakko KäyttäytyminenTeini
Pakko -oireinen häiriö esiintyy yksi jokaiseen 200 lasta , mukaan International OCD säätiö . Se alkaa huoli yli pikku asioita , jotka juurruttaa pelkoa ja kehittyy oireinen käyttäytyminen teini yrittää käsitellähätää . Teini voisi viettää enemmän aikaa kuin on välttämätöntä käsien pesua tai harjaamalla hampaat tai ryhtymästäsamaa toimintaa toistuvasti . Tämä viestiiiällä OCD . Tunnistaminen pakko käyttäytyminen auttaa teini käsitellä tämä häiriö .
Kommunikoi
Tunnista tapauksia pakonomainen käyttäytyminen . Jos esimerkiksi huomaat, että hän viettää liikaa aikaa yrittää tehdä hänen hiukset ja tarkistaa jatkuvasti , onko se pois paikaltaan , keskustele asiasta teini , neuvoo psykoterapeutti Karen Ruskin . Esitä kysymyksiä , jotka auttavat sinua ymmärtämäänmotivaatiota kohti tällaista käyttäytymistä . Pelko polttoaineiden pakko käyttäytymistä teini , joten Näiden pelkojen hälventämiseksi arvioimalla erilaisten seurausten kanssa teini ja auttaa häntä ymmärtämään, että vika on normaalia ja hyväksyttävää . Puhuminen teini auttaa häntä tiedostamaan hänen käyttäytymistä ja voisi auttaa vähentämään sitä , neuvoo psykologi Martin Franklin .
Hae apua
Hakeudu lääkärin apuapsykiatri , psykologi tai perhelääkäri . Lisensoitu mielenterveyden hoitohenkilökunta voi diagnosoida OCD tai yleinen obsessiveness ja auttaa teini vastaavasti . Hän voi myös suositella behavioraalinen terapia ja antaa vinkkejä auttaa teini jatkaa normaalia elämää . Joissakin tapauksissahän saattaa suositella lääkityksen teini . Varmista, että teini käyttäälääkitystä oikein . Lisäksi säännöllinen checkups teidän teini auttaa tunnistamaan positiivinen tai negatiivinen muutoksia .
Tule mukaan
Tule mukaan teini elämää luomalla aikaa puhua ja harjoittaa toimintaa että te molemmat nauttivat . Tämä auttaa sinua tunnistamaan muutoksia teini käyttäytymistä ja puuttua hänen pelkonsa elämästä . Lisäksi auttaa teini toteuttaakäyttäytymiseen neuvoa lääkäriltä ja rohkaista häntä ei anna periksi . Esimerkiksi mukana teini visualisoinnissa , jotka auttavat häntä tiedostamaan , mitä hän tekee . Jos hän on taipumus toistaatoimintaa , vie hänet takaisinvisualisointi hetki , ja lujasti todeta toistamallasama teko on tarpeeton . Positiivinen palaute ja realististen odotusten auttaa myös .
Huomioitavaa
Teens voisi harjoittaa pakko käyttäytymistä poissa kotoa . Tällainen käytös voi vaikuttaa heidän huomionsa ja koulumenestykseen . Puhu hänelle opettajille Jos huomaat tällaisen käyttäytymisen ja keskustella tavoista, joilla voit auttaateini . Makingkoulu tietoinen myös helpottaa lapsesi saada lupa pois koulusta opiskellessaan terapiaistuntojen . Lisäksi hillitä pakko käyttäytymistä; Esimerkiksi älä anna teini pitää tarkkailun hiuksensa kuin odotat . Vakaasti pyytää häntä lähtemään ja kohteliaisuus hänen kertomalla hänelle , hän näyttää hyvältä , että tietyn tyylin .
-
Pikkulapsesi todennäköisesti rakastaa kasviksiaan suunnilleen yhtä paljon kuin hammaslääkäriä. Jos pinaatin syöminen on iltaisin taistelu, harkitse hedelmä- ja kasvissmoothieiden lisäämistä päivittäiseen ruokalistaan. Terveelliset smoothie-reseptit l -
Haluatko työskennellä useammalle perheelle yhdessä? Muista tehdä kotitehtäväsi:Nanny-osuudet ja yhteiset hoitojärjestelyt voivat olla erilaisten lupavaatimusten alaisia tai kiellettyjä tietyissä osavaltioissa ja lainkäyttöalueilla. Tutki paikallisi -
On tieteellisesti (todistamattomasti) todistettu tosiasia, että ensimmäinen kysymys, joka kysytään raskauden ilmoittamisen jälkeen, on Toivotko tyttöä vai poikaa? Vaikka ei ole epäilystäkään siitä, että tärkein huolenaiheesi on terveys, onnellinen va
