Voinko estää itseni näkemästä märkiä unia?

Voinko estää itseni näkemästä märkiä unia?
- Tom*

Et todellakaan voi lopettaa märkiä unia, koska ne tapahtuvat nukkuessasi. Joskus miehet heräävät märän unen jälkeen, muina aikoina eivät. Jos olet huolissasi, yritä nukkua pyyhe lähellä. Jos nukut ystävän luona, ota alusvaatteet mukaasi.

Tutkijat uskovat, että märät unet johtuvat testosteronin tason noususta, joka tapahtuu kaverin kehossa murrosiän aikana. Useimmat miehet näkevät vähemmän märkiä unia vanhetessaan.

Mahdollisuudet ovat, jotkut ystäväsi ovat myös nähneet märkiä unia. Ne ovat aika yleisiä. Märät unet eivät ole merkki terveysongelmista, eivätkä ne aiheuta haittaa. Mutta ne voivat aluksi olla hämmentäviä ja kiusallisia. Joten voi auttaa kysymään lääkäriltäsi märkiä unia tai muita kehosi kysymyksiä.

*Nimet on muutettu käyttäjien yksityisyyden suojaamiseksi.

Previous:

Next:

  • Hallitsijan metamorfoosi
    Monarkin metamorfoosi Monarkit saavuttavat sukukypsyyden keväällä ja alkavat paritella koko paluumuuttoreitin varrella Meksikosta. Aikuiset hallitsijat, jotka tekivät matkan Meksikoon syksyllä, eivät pääse takaisin Yhdysvaltoihin, vaan heidän jälk
  • 6 tapaa saada lastenhoitotyökokemusta
    Care.com on loistava tapa löytää työtä lastenhoitajana, lastenhoitajana tai päivähoitotyöntekijänä, mutta entä jos olet vasta aloittamassa tällä alalla? Monet perheet ja yritykset etsivät henkilöä, jolla on tietty määrä lastenhoitokokemusta ja viitte
  • Kuinka opin lopettamaan murehtimisen ja palkkaamaan taloudenhoitajan
    Olen huono siivoamaan. Minun paikkani on sotku. Myönnän sen. Yritän siivota – todellakin. Mutta minulla on kiire, olen harvoin kotona ja menetän ajantajuni, ja… ja… voin keksiä mitä tahansa tekosyitä, mutta sillä on väliä, että annan pölyn kerääntyä