• Vauvat
• Perheen perustaminen
• Lapset
• Vanhemmuus yleisesti
• Vastasyntyneet
• Teini-ikäiset
• Taaperot
• Raskaus

Miten parantaa nuorten vastarintaista käyttäytymistä

Ohjeet

1. Aseta asianmukaiset säännöt ja seuraukset

   • Luo säännöt, jotka selkeästi ilmaisevat odotuksesi. Sääntöluettelon luominen ja varmistaminen, että nuoresi ymmärtää ne, voi estää paljon riitoja myöhemmin.

   • Keskustele negatiivisista seurauksista sääntöjen rikkomisesta etukäteen. Tee selväksi, mitä tapahtuu, jos hän myöhästyy porttikelloon tai jos hän ei tee kotitehtäviään.

   • Käsittele yksi käyttäytyminen kerrallaan, jos on monta käyttäytymisongelmaa samanaikaisesti. Keskity siihen käyttäytymiseen, joka herättää eniten huolta ensin. Jos sinulla on nuori, joka sivuuttaa koulua, ei tee kotitehtäviään ja kiroilee, saatat päättää keskittyä hänen koululäsnäoloonsa ensiksi ja huolehtia kotitehtävistä ja kiroilemisesta myöhemmin. Se voi olla yltiössä sinulle ja nuorellesi, jos yrität käsitellä jokainen virheellinen käyttäytyminen kerralla.

   Käsittele virheellistä käyttäytymistä negatiivisilla seurauksilla

   • Ignoroi aktiivisesti pienet käyttäytymisongelmat, kuten viinailu, suristelu tai valittelu. Ignorointi osoittaa, ettei sinua kiinnosta riittely, naukkailu tai sääntöjen ja seurauksien perustelu, kun nuoresi ei käsittele huoliansa ja tunteitaan asianmukaisella tavalla.

   • Poista etuoikeudet, kun nuoresi rikkoo säännön. Ota pois mikä tahansa etuoikeus, joka on merkityksellinen nuorellesi, kuten aikaa ystävien kanssa viettäminen tai tietokoneen käyttö peleihin. Määritä selkeästi se aika, jonka ajan etuoikeus on poistettu, tai vaiheet, joita nuoresi on otettava etuoikeuden takaisin saamiseksi. Esimerkiksi, ota TV pois 24 tuntia tai salli lapsesi ansaita takaisin kyky mennä ystävän taloon vasta sen jälkeen, kun hän on siivonnut huoneensa.

   • Aseta lisävastuita, jos vakava sääntö on rikkoutunut. Esimerkiksi, jos hän saa potkut bussista kahdeksi päiväksi, pane häntä tekemään lisätehtäviä korvaamaan se aika, jonka sinun on kuljettava häntä kouluun ja takaisin.

   Palkitse positiivista käyttäytymistä

   • Tarjoa runsaasti positiivista huomiota, jotta et aina keskity virheelliseen käyttäytymiseen. Kiitä hyvää käyttäytymistä, kun näet sen, ja keskity nuoresi ponnisteluihin.

   • Palkitse hyvää käyttäytymistä aineellisilla palkinnoilla. Esimerkiksi, motivoi nuoresi suorittamaan kotitehtävät ajoissa tarjoamalla hänelle mahdollisuuden mennä elokuville perjantai-illalla, jos hän on suorittanut kotitehtävänsä jokaisen päivän ilman, että häntä kehotetaan päättelemään se.

   • Lisää etuoikeuksia, kun nuoresi osoittaa vastuullista käyttäytymistä ja noudattaa sääntöjä. Jos nuoresi osoittaa, että hän pystyy olemaan kotiin jokainen ilta porttikelloon mennessä, salli hänelle jäädä ulkona 30 minuuttia myöhäisemmän seuraavan kerran. Näytä nuorellesi, että hän voi ansaita muita lisäetuoikeuksia osoittamalla valmiutta noudattaa sääntöjä.