• Vauvat
• Perheen perustaminen
• Lapset
• Vanhemmuus yleisesti
• Vastasyntyneet
• Teini-ikäiset
• Taaperot
• Raskaus

Miten saada nuoresi takaisin

Nuoruusiät voivat olla koettelevia jaksoja sekä nuorille että vanhemmille. Vanhempana tehtäväsi on tarjota turvallinen, turvattu ja tunneellisesti tukeva ympäristö jokaisen lapsesi elämänkauden ajan. Mutta riidat ja suuret erimielisyydet ovat välttämättömiä. Joskus suhteesi nuoreseesi voi muuttua hankalaksi elämän asioiden vuoksi, kuten eron tai uudelleen naimisiinmenon. Saatat tuntea menettäneesi nuoresi luottamuksen ja kunnioituksen, tai nuoresi voi yksinkertaisesti kieltäydyä puhumasta sinulle. Hieman kärsivällisyyllä ja työllä voit saada nuoresi takaisin ja rakentaa suhteenne uudelleen.

Ohjeet

1. Anna riittävästi aikaa kulua, jotta voit rauhottua, ennen kuin päätät käsitellä asian. Opi kestämään epämukavia tunteita ja jännitystä sinun ja nuoresi välillä, neuvoo Debbie Pincus, virallistunut mielenterveysneuvonantaja, Empowering Parents -artikkelissa. Anna itsellesi aikaa hallita omia tunteitasi, jotta voit tehokkaasti asettua nuoresi kanssa tilanteeseen tai olosuhteisiin.

2. Puhu nuorellesi siitä, mitä tapahtui, kun olette molemmat saaneet aikaa rauhottua ja ajatella asioita läpi. Älä välttä asiaa tai tee kuin mitään ei ole vialla. Jos olette olleet riidassa tai suuressa erimielisyydessä, älä anna tilanteen muuttua tasapainotilanteeseen. Vaikka hän työntää sinut pois tai antaa sinulle kylmän olon, älä luovu. Ole kärsivällinen ja osoita, että haluat asiat selville. Lähesty häntä ja sano: "Meidän on todella keskusteltava tästä, kun tunnet itsesi valmiiksi."

3. Empatoi nuoresi kanssa. Hänen ajatuksensa, tunteensa ja huolensa saattavat olla vaikeita kuulla, mutta yritä pitää mielesi avoimena ja aseta itsesi hänen kenkiinsä. Jos hän tuntee vihaa, vahvista hänen tunteitaan. Käytä "minä"-lauseita ilmaistaksesi, että kuulet tunteet, joita hän yrittää välittää. Esimerkiksi, voisit sanoa: "Kuulet, että tunnet vihaa isän ja minun erostamisesi vuoksi," tai, "Kuulet sanovan, että olet hyvin ärsyttynyt viikon riidasta." "Minä"-lauseet voivat auttaa sinua ilmaisemaan näkemyksesi ja estää keskustelun muuttumasta huuteluttaisuudeksi, sanoo Nancy Brown, lapsen ja nuoren kehityksen asiantuntija, Palo Alto Medical Foundationin artikkelissa.

4. Pyydä anteeksi nuoreltasi. Jos olit väärässä, sano se. Virheen tunnustaminen voi olla alistava kokemus, mutta se auttaa rakentamaan nuoresi itsetuntoa ja lähettää viestin, ettei sinä ole täydellinen, raportoi HealthyChildren.org, American Academy of Pediatricsin verkkosivusto.

5. Vältä kinnoittamista. Pincus neuvoo. Kun olette keskustelleet asiasta, anna sen mennä ja liikkeelle eteenpäin. Jos jatkat negatiivisten tunteiden pitämistä, sytytät vain tuhoavia tunteita, jotka voivat vaikuttaa yrityksiisi saada nuoresi takaisin.

6. Osoita rakkaudesta halkaamalla, kehuamalla ja kiittäen. Jos haluat yhdistyä nuoreseesi uudelleen, sinun on hänen nähtävä, että olet edelleen hänen kannallaan, varsinkin suuren erimielisyyden tai sortumisen jälkeen.